6 sintomi di un problema al pancreas

In questo articolo, parleremo dei principali sintomi di un problema pancreatico, delle sue cause e di cosa fare per evitare di sviluppare problemi in questo importante organo..

Il pancreas è un organo indispensabile nel nostro corpo.. Conoscere i sintomi del tuo malfunzionamento può aiutarci in molte occasioni, anche per prevenire gravi problemi..

Questo organo si trova dietro lo stomaco ed è responsabile della produzione di enzimi come insulina e glucagone.. Sono essenziali per la digestione, raggiungono l'intestino tenue e quindi favoriscono la sintesi del cibo..

Il cambiamento in questo organo provoca effetti molto gravi. Questi stessi enzimi a volte attaccano l'organo stesso e possono danneggiarlo..

La pancreatite altera molte delle nostre funzioni digestive ed è talvolta associata a cattive abitudini alimentari. Successivamente, ti invitiamo a saperne di più su questo argomento..

Come sapere se ho un problema al pancreas?

1. Dolore

Il dolore appare nella parte superiore dell'addome e dietro lo stomaco. Più precisamente sul lato sinistro, sotto la costola, e la sensazione brucia.

• Il dolore può essere più evidente dopo aver mangiato o bevuto qualcosa. Ed è solitamente più intenso quando mangiamo cibi ricchi di grassi;
• Il fastidio, che può iniziare il giorno dopo aver mangiato, può estendersi nel corso dei giorni e diventare più intenso;
• Il dolore è più intenso quando ci sdraiamo sulla schiena. Il pancreas è compresso e il dolore diventa più acuto;
• Il dolore si irradia dietro la schiena o sotto la scapola sinistra..

2. Febbre

Gli enzimi che attaccano il pancreas causano infiammazione. Di conseguenza, è normale che si verifichino episodi di febbre..

Quando senti dolore o disagio, assicurati di misurare la tua temperatura. Se noti qualche altro grado di febbre, consulta immediatamente un medico..

È il professionista che può rispondere alle tue domande sul tuo problema, poiché a volte questi sintomi possono essere associati ad altri problemi..

3. Nausea

Può essere accompagnato da vomito o meno. Il nostro sistema digestivo è alterato, il cibo non è ben digerito e il pancreas è infiammato. Pertanto, è consuetudine sentirsi male, sentirsi male ecc..

4. Mal di testa

È comune sentirsi stanchi, irritati, incapaci di concentrarsi e soffrire di improvvisi mal di testa..

Questo perché il nostro sistema immunitario viene attaccato. e gli effetti di questa debolezza si avvertono immediatamente.

5. Perdita di peso

Quando sintetizziamo male il cibo, non otteniamo i nutrienti adeguati per il nostro pancreas. O viene bloccato dai calcoli biliari o viene distrutto dai suoi stessi enzimi.

È normale per le persone che hanno una malattia associata a questo organo iniziare a perdere peso, anche mangiando come mangiano sempre, cioè non cambiando la loro dieta.

6. Tachicardie

In situazioni in cui abbiamo una frequenza cardiaca elevata, di solito ci stanchiamo più facilmente e tendiamo a respirare più velocemente.

Questo perché il nostro corpo si sta indebolendo, il sistema immunitario non ha più le energie adeguate e costringe il cuore a respirare più velocemente.

Quindi ci sentiamo soffocati e il nostro polso non mostra alcun cambiamento. Questi sintomi devono essere osservati..

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Quali sono le cause delle malattie del pancreas?

Le statistiche riportano che l'80% dei casi di pancreatite si verificano principalmente a causa di calcoli biliari e cattive abitudini di salute..

I calcoli biliari, ad esempio, bloccano i conduttori e impediscono al pancreas di svolgere la sua funzione..

Per quanto riguarda il cibo, l'assunzione eccessiva di grassi e alcol alla fine danneggia irreversibilmente questo organo. Pertanto, dobbiamo stare attenti a questo particolare punto..

Altre cause possono interessare l'organo, come insufficienza renale, lupus, fibrosi cistica e alcuni medicinali..

Come evitare problemi al pancreas?

• Limita il consumo di zucchero e farine raffinate;
• Se fumi, lascia che la dipendenza. È essenziale prevenire, ad esempio, il cancro del pancreas;
• Evita l'alcool. Secondo i nutrizionisti, consumare un bicchiere di vino al giorno può essere salutare. Ma se overdose e overeat costantemente, l'effetto sul pancreas è immediato. Quindi evita l'abitudine per il bene della tua salute..
• Mangia cibi ricchi di fibre, principalmente cereali integrali;
• Evitare il consumo di carne rossa;
• Consuma principalmente verdure crocifere. Ad esempio broccoli, cavolfiori, cavoli e cavoletti di Bruxelles. Sono alimenti ideali per prendersi cura del nostro pancreas e prevenire il cancro;
• Evitare di ingrassare;
• Cerca di prevenire il diabete;
• Le proteine ​​sono indispensabili per trattare e prevenire le malattie del pancreas. Cerca di consumare regolarmente verdure e pesce..
• Se mangi carne rossa, prova a sostituirla con il pollo, ad esempio, è più sano e ha meno contenuto di grassi..