6 segni di dipendenza da alcol

Credi che la dipendenza da alcol stia diventando una realtà nella tua vita? A volte, nelle prime fasi, alcune persone possono dubitare delle possibilità di diventare dipendenti dall'alcol o no..

Per dissipare questi dubbi, presentiamo 6 segni che indicano che sei vicino a soffrire di una dipendenza da alcol..

Sarai consapevole di molti di questi segni tu stesso, quindi apri gli occhi e non negare ciò che potrebbe rivelarsi un problema nel tempo..

Dipendenza da alcol e suoi segni

1. Bere in anticipo

Cosa intendiamo per bere in anticipo? Abbiamo parlato di una situazione in cui, ad esempio, hai taggato con alcuni amici per guardare una partita di calcio e goderti alcune buone birre allo stesso tempo, ma prima di incontrarti hai già iniziato a bere alcolici.

Forse puoi prendere qualche drink di un drink che ti piace, bere un drink cuba libre o aprire una bottiglia di vino.

Questo va al gusto del consumatore, l'importante è che stai bevendo alcolici molto prima del tuo incontro sociale che giustificherà il bere.

2. Inizi a rifiutare le bevande analcoliche.

Se hai già un problema con la dipendenza da alcol o stai appena iniziando, potresti capire perché inizia a ridere di bevande a basso contenuto di alcol e quelli senza alcool.

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Anche se pensi che sia sciocco o qualcosa di poco importante, in realtà succede quando questo è un modo in cui ti ritrovi a bere molto più alcol o a bere più di quelli con un contenuto inferiore..

3. Bevi molto velocemente

È vero che in alcuni contesti sociali è consuetudine bere un bicchiere di vino, un bicchierino di tequila, ecc. Tuttavia, questo è tutto naturale e privo di ansia..

Tuttavia, se sei sensibile a una dipendenza da alcol, forse qualcuno ti ha detto, o non ti sei reso conto, che bevi molto velocemente, come se avessi molta sete..

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In effetti, sembra che socializzare non è la cosa importante, ma il fatto che bere.

4. Revisionate il minibar?

se la prima cosa che fai quando entri in una stanza d'albergo non è guardare la vista, osserva com'è il bagno o quanto è comodo il letto, ma vai direttamente al minibar, quindi stiamo affrontando un problema di dipendenza da alcol.

Sei in un posto completamente nuovo con molto da esplorare prima di questo piccolo serbatoio di bottigliette e altro cibo..

Inoltre, devi pensare alla situazione precedente, prima di entrare nella stanza stai già pensando e ti stai chiedendo se c'è un minibar e cosa c'è dentro.

5. Tieni traccia delle tue riserve di alcol ogni giorno?

Se tra le faccende quotidiane, oltre a preparare il cibo, pulire la casa e organizzare determinati spazi, rivedi le tue riserve di alcol, fai attenzione!

Questo non sarebbe un problema se non causasse ansia e ti facesse perdere la concentrazione in determinati momenti della tua vita..

La paura di perdere questo dosaggio può essere un avvertimento chiaro dalla dipendenza da alcol.

6. In cerca di amici a cui piace bere

Quando ci troviamo in una profonda dipendenza da alcol, allora iniziamo non solo a svalutare quelle bevande a basso o zero alcol, ma anche a persone a cui non piace bere..

Improvvisamente ci troviamo alla ricerca di nuovi amici che condividono questo gusto con noi e lasciamo perdere quelli che non lo fanno.

Anche se sono grandi amici, anche se li conosciamo da una vita, la nostra dipendenza può molto più di qualsiasi relazione.

La dipendenza da alcol, proprio come qualsiasi altra dipendenza, ti avverte già che qualcosa sta accadendo prima di immergerti in esso..

Il problema è questo i loro segni sono talvolta sottili e passano inosservati.

Quando la dipendenza arriva troppo lontano, a volte l'impulso di ritirarsi è visto come quasi impossibile, a causa del potere che le abbiamo dato perché non possiamo fermarci al momento opportuno e consentirci di controllarci completamente..