5 usi pratici di olio di menta piperita che ti piacerebbe sapere

Attualmente ci sono molti olii essenziali, ma oggi ci concentreremo solo su uno di essi: l'olio di menta piperita. In particolare, negli usi pratici di questo eccellente olio, che può aiutare a migliorare la salute e godere di una migliore qualità della vita..

Menta piperita o olio di menta, Può anche combattere alcune malattie o problemi che potrebbero impedirti di sentirti bene., con energia e sicuro di sé. Ecco perché oggi scopriremo alcuni usi pratici dell'olio di menta piperita..

1. L'olio di menta piperita combatte il mal di testa

Soffri di emicrania o mal di testa? Questo affetto di solito hanno un'unica soluzione e per ottenere sollievo è solo attraverso l'uso di trattamenti farmacologici. Per questo motivo, l'olio di menta piperita può essere un'alternativa molto salutare e più benefica..

ingredienti

• 2 gocce di olio di menta piperita
• 1 cucchiaino di olio di mandorle (5 ml)

Cosa dovresti fare?

• Perché l'olio di menta piperita abbia il suo effetto, dovrebbe essere diluito due gocce in un cucchiaino di olio di mandorle, per esempio, o qualsiasi altro olio che ti piace.
• Dopo averlo fatto, verrà applicato sulla fronte, dando un leggero massaggio..

I massaggi sono ottimi per alleviare il mal di testa. Possiamo farlo da soli o chiedere a qualcuno. È molto efficace, provalo!

2. Combattere il peeling del cuoio capelluto

Un altro degli usi pratici dell'olio di menta piperita è quello di applicarlo sul cuoio capelluto per risolvere alcune malattie come il peeling, noto anche come dermatite seborroica..

Tuttavia, anche questo olio lattina aiutare se soffriamo di forfora, prurito o anche se abbiamo i pidocchi! È un'opzione consigliata per tutti questi casi..

3. Migliora la salute orale

Soffri di molte afte? Hai l'alito cattivo? Naturalmente tutti usiamo o compriamo già il dentifricio alla menta; e se scegliamo di fare una crema fatta in casa invece di acquistarla?

L'olio di menta piperita aiuta a combattere l'alitosi proteggendo contro le infezioni. È un'opzione molto più economica e salutare. Inoltre, è molto probabile che risolva tutti quei problemi orali che cerchiamo sempre di combattere con prodotti commerciali, ma che non hanno mai dato l'effetto desiderato.

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4. Combattere i problemi di asma

Se hai problemi di asma o hai un raffreddore, l'olio di menta piperita ti aiuterà a decongestionare le vie respiratorie e ti permetterà di respirare molto meglio..

Ti ricordi vaporub? Puoi usare l'olio di menta piperita come vaporub fatto in casa. Applicare prima di andare a dormire sul petto. Puoi anche mettere alcune gocce in acqua bollente e aspirare il vapore.

In pochi minuti, la rinfrescante sensazione di menta migliorerà il tuo asma e ti consentirà di respirare meglio se hai una congestione nasale o qualche altro problema da una malattia simil-influenzale. Sarà un sollievo!

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5. Riduce l'infiammazione

Hai un'infiammazione? Ti rendi conto di avere un problema con la circolazione? Se ti trovi in ​​questa situazione, l'olio di menta piperita può aiutarti perché è un grande alleato di migliorare la circolazione.

Se, ad esempio, hai problemi alle gambe, prova un leggero massaggio con questo olio. La menta piperita aggiornerà l'area. È sempre consigliabile mescolarlo con altri, come mandorle o olio di cocco. Questo previene l'insorgere di irritazioni.

Conoscevi questi usi pratici dell'olio di menta piperita? Hai usato questo olio in uno dei casi indicati qui? È un'opzione naturale salutare e, soprattutto, economica. Perché spendere i nostri soldi in dentifrici costosi o shampoo commerciali che non funzionano??

L'olio di menta piperita può essere acquistato nei negozi di alimenti naturali o specializzato in aromaterapia. Tuttavia, ti consigliamo di controllare la tua composizione, perché a volte ha molti componenti. Idealmente, sii il più puro possibile.

Da qui il importanza di diluirlo con altri tipi di oli per ammorbidirlo ed evitare l'irritazione. Saresti entusiasta di provare gli usi pratici dell'olio di menta piperita??