5 rimedi per accelerare il sollievo dal mal di gola

La sensazione di mal di gola è a disagio e può ostacolare azioni comuni come mangiare cibo. Sebbene di solito sia un sintomo lieve e sporadico, la tua attenzione immediata è fondamentale per evitare complicazioni. Come accelerare il sollievo dal mal di gola con rimedi naturali?

Perché la gola si irrita?

A volte il mal di gola è una manifestazione di allergie o malattie respiratorie.. L'esposizione costante ad allergeni o agenti patogeni innesca una risposta immunitaria. che ti fa sentire questo disagio accompagnato da bruciore e disagio.

I trigger più comuni includono:

• Forfora animale
• polvere
• Alimenti come burro di arachidi, latticini o fragole
• polline
• Pulizia di particelle chimiche
• Cosmetici e profumi
• Fumo di sigaretta
• pesticidi
• Virus e batteri (come quelli che causano un comune raffreddore o faringite streptococcica)

Rimedi per alleviare il mal di gola

Indubbiamente, il trattamento del mal di gola può variare a seconda della causa. Pertanto, se è correlato a un'infezione virale o batterica, è meglio consultare un medico. ora, Indipendentemente dal tipo di malattia, puoi prendere in considerazione alcuni rimedi naturali per alleviare il disagio..

Inoltre, questi integratori ammorbidiscono i tessuti e riducono la presenza di allergeni e microrganismi dannosi. Inoltre, rafforzano il sistema immunitario e generano un maggiore senso di sollievo.. Consultare il proprio medico prima di prenderli se si è in trattamento farmacologico..

Assicurati di leggere: 4 rimedi per alleviare un'infezione alla gola

1. Honey Bees

Uno dei rimedi naturali per eccellenza per alleviare il mal di gola è senza dubbio il miele delle api.. Grazie alle sue proprietà idratanti e riparatrici, riduce al minimo il dolore in questa zona.. Agisce anche positivamente contro la tosse, che peggiora il dolore.

Come usare?

• La prima opzione è quella di consumare un cucchiaino di miele ogni 3 ore..
• Un altro modo per gustarlo è aggiungendolo all'acqua calda o al tè..
• Può anche essere combinato con un aglio schiacciato per aumentarne l'effetto..

2. Gargarismi con acqua salata

Un rimedio tradizionale per il disagio alla gola è gargarismi con acqua salata. Grazie al suo lieve effetto antibatterico, aiuta a ridurre la presenza di batteri nella gola. Lenisce anche il dolore e le secrezioni in eccesso per alcune infezioni..

Come usare?

• Prima fai una miscela di mezzo cucchiaino di sale con un bicchiere di acqua calda..
• Quindi fare i gargarismi per 2 o 3 minuti.
• Infine, ripeti il ​​trattamento ogni 3 ore fino a quando non ti senti meglio..

3. Tè alla camomilla

La bevanda alla camomilla è un antidolorifico naturale che può contribuire al trattamento di varie malattie. In realtà, è stato usato fin dall'antichità come integratore medicinale.. Le sue proprietà astringenti e antinfiammatorie aiutano a curare il mal di gola.

Inoltre, alcuni studi suggeriscono che L'inalazione di oli essenziali di camomilla aiuta ad alleviare i sintomi del raffreddore, incluso mal di gola. Inoltre, questa stessa pianta medicinale può essere utilizzata consumando il tè.

Come usare?

• Per prima cosa immergi un cucchiaio di fiori di camomilla in un bicchiere di acqua calda..
• Una volta che la bevanda è calda, filtrare e consumare il liquido..
• Infine, ripeti il ​​trattamento fino a quando non senti un miglioramento. Puoi prendere l'infusione 2 o 3 volte al giorno..

4. Radice di liquirizia

La radice di liquirizia è un rimedio naturale per alleviare il disagio alla gola. Sebbene la pianta abbia altre applicazioni, uno dei suoi usi popolari è la riduzione dell'irritazione e della combustione. un La ricerca mostra che è efficace se combinato con l'acqua per creare un rimedio gargarismi.

Come usare?

• Per prima cosa, versa un cucchiaino di radice di liquirizia in mezzo bicchiere di acqua bollente.
• Una volta caldo, filtrare con un filtro.
• Infine, fai i gargarismi per 2 o 3 minuti.
• Ripeti il ​​trattamento fino a quando non senti sollievo..

5. Menta piperita per mal di gola

Sia l'infusione che l'olio di menta piperita possono aiutare a curare il mal di gola. Questo ingrediente concentra un composto attivo chiamato mentolo che aiuta ad alleviare l'irritazione del rivestimento della gola. Diluisce anche il muco e lenisce il disagio..

D'altra parte, anche la menta piperita ha proprietà antinfiammatorie, antivirali e antibatteriche che supportano il trattamento delle infezioni. È un buon complemento ai sintomi di influenza, raffreddore e allergie..

Da non perdere: bevande calde e fredde per alleviare il mal di gola

Come usare?

• Puoi prima aggiungere una manciata di foglie di menta in una tazza di acqua bollente..
• Dopo aver lasciato riposare la bevanda, filtrare e consumare caldo.
• Infine, se lo si desidera, combinare l'olio essenziale di menta con un olio vettore, come olio d'oliva o olio di cocco. Questa preparazione ti piace esternamente massaggiando il collo e il petto. Evitare il consumo di oli essenziali.

Quindi, senti fastidio alla gola? Prova questi rimedi e saluta questa scomoda irritazione. Assicurati di consultare il tuo medico se il sintomo persiste o peggiora..