Peter Sherman
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Come calmare la rinite allergica con i rimedi casalinghi? Questo è un Ciò può essere dovuto all'irritazione della mucosa che riveste la parte inferiore del naso..
Presenta prima dello stimolo causato da fattori esterni come polvere e polline, anche se può succedere anche quando ci sono improvvisi sbalzi di temperatura.
I sintomi includono una congestione scomoda che impedisce alla persona di respirare normalmente, starnuti costanti, irritazione agli occhi e mal di testa..
Sebbene la maggior parte dei casi si sviluppi lievemente e occasionalmente, molti pazienti hanno bisogno di cercare aiuto medico perché il problema diventa cronico..
Fortunatamente, oltre alle medicine convenzionali, ci sono rimedi naturali le cui proprietà facilitano il controllo dei sintomi e aiutano a calmare la rinite allergica.
In questo articolo, condividiamo i 5 più efficaci da consumare di fronte al problema..
Rimedi domestici per lenire la rinite allergica
1. Succo di aloe vera
Il succo naturale di aloe vera è un rimedio ricco di nutrienti essenziali che aiutano a rafforzare la salute del sistema immunitario..
Il suo alto contenuto di composti antinfiammatori e lenitivi riduce le allergie e crea una barriera contro i microrganismi infettivi.
ingredienti
- 5 cucchiai di gel di aloe vera (75 g)
- ½ tazza di acqua (125 ml)
- 1 cucchiaio di miele (25 g)
preparazione
- Mescolare tutti gli ingredienti in un frullatore e procedere fino a che liscio..
Come si consuma
- Bevi il succo sul primo sintomo di rinite.
Nota: Evitare il consumo eccessivo in quanto ha un effetto lassativo..
2. Tè allo zenzero
La radice di zenzero contiene oli essenziali con proprietà antistaminiche ed espettoranti, efficaci per lenire i sintomi della rinite allergica..
La tua preparazione come tè aiuta a rilassare i dotti nasali e allo stesso tempo allevia il mal di testa.
ingredienti
- 1 cucchiaio di zenzero grattugiato (10 g)
- 1 tazza di acqua (250 ml)
- 1 cucchiaio di miele (25 g)
preparazione
- Metti lo zenzero grattugiato in una tazza di acqua bollente e lascia riposare per 15 minuti..
- Filtrare e zucchero con un cucchiaio di miele.
Modalità di consumo
- Bevi 2 tazze di tè al giorno fino alla scomparsa dei sintomi.
3. Tè verde
Gli antiossidanti contenuti nel tè verde aiuta a frenare la produzione di istamina nel corpo e ridurre la gravità dei sintomi della rinite.
Il consumo rilassa i dotti irritati e soffoca la congestione causata dall'eccessiva produzione di muco.
ingredienti
- 1 tazza di acqua (250 ml)
- 1 cucchiaino verde (5 g)
preparazione
- Scalda una tazza d'acqua e quando bolle aggiungi il tè verde.
- Lasciare riposare per 10-15 minuti e filtrare.
Modalità di consumo
- Bevi una tazza di tè quando hai la rinite.
4. Aceto di mele
Una bevanda calda di aceto di mele e miele può ridurre la gravità dei sintomi causati dalla rinite allergica..
Questo ingrediente biologico contiene composti antibiotici e antistaminici che aiutano ad accelerare il recupero del corpo.
ingredienti
- 2 cucchiai di aceto di mele biologico (20 ml)
- 1 cucchiaio di miele (25 g)
- 1 tazza di acqua (250 ml)
preparazione
- Diluisci aceto di mele e miele in una tazza di acqua calda.
Modalità di consumo
- Bere quando si verificano congestione o eventuali sintomi iniziali di rinite..
- Se necessario, ripetere la dose due volte al giorno..
5. Succo di germogli di erba medica
Le proprietà dell'erba medica aiutano a bloccare l'azione dell'istamina nel corpo e a loro volta rilassano i dotti nasali colpiti dalla rinite..
Questo ingrediente contiene vitamine e minerali che migliorano la risposta immunitaria, prevenire l'attacco di batteri e virus.
ingredienti
- 3 cucchiai di germogli di erba medica (30 g)
- ½ tazza di acqua (125 ml)
- 1 cucchiaio di miele (25 g)
preparazione
- Metti i germogli di erba medica in un frullatore e mescola con l'acqua e il cucchiaio di miele.
- Dopo aver ottenuto una bevanda omogenea, filtrare.
Modalità di consumo
- Bevi il succo quando inizi a notare i primi sintomi e ripetere il consumo due volte al giorno.
- Se lo desideri, bevi ogni giorno a digiuno per prevenire le allergie.
Cerca di mantenere il tuo ambiente libero da polvere e sostanze chimiche aggressive e, inoltre, prendi uno dei rimedi menzionati per calmare la rinite allergica..
5 rimedi naturali per curare la rinite allergica