5 rimedi per il miele per migliorare la tua salute

Conosci le ricette di alcuni rimedi per il miele, uno degli ingredienti naturali apprezzati fin dall'antichità per le loro numerose applicazioni culinarie e medicinali.

È un alimento prodotto dalle api dalla trasformazione del nettare dei fiori e, sebbene destinato a nutrire l'alveare, è stato usato per secoli a beneficio dell'uomo..

Ad esso vengono attribuite proprietà antibiotiche, antivirali e antinfiammatorie. e, una volta assimilato nel corpo, potrebbe prevenire e curare vari tipi di malattie.

Inoltre, grazie alla sua ricchezza di enzimi e composti antiossidanti, È ideale per migliorare la digestione e proteggere le cellule dagli effetti di tossine e radicali liberi.

Soprattutto, puoi preparare medicinali con miele e altri ingredienti naturali per facilitare il trattamento di una varietà di problemi di salute..

Assicurati di provarlo!

Rimedi del miele che vale la pena conoscere

1. Honey Remedy per rafforzare il sistema immunitario

Grazie alle sue proprietà antibiotiche e antivirali, il miele è un buon complemento per accelerare il recupero delle malattie che si presentano a causa di un sistema immunitario debole..

I suoi nutrienti aumentano la risposta dei meccanismi di difesa del corpo, facilitando il trattamento di influenza, raffreddore e debolezza della vescica.

ingredienti

• ½ tazza di miele (167 g)
• Il succo di un limone
• 1 cucchiaio di scorza di limone (10 g)

preparazione

• Versare il miele dalle api in un contenitore resistente al calore e scaldarlo a bagnomaria per 5 minuti..
• Mentre si riscalda, aggiungi il succo di limone e la sua scorza.
• Mescola tutto con un utensile di legno e lasciarlo arrivare a temperatura ambiente.
• Conservare il prodotto in un barattolo ermetico.

Modalità di consumo

• Bevi 1 cucchiaio di medicina a digiuno da solo o diluito in acqua calda.
• In caso di infezione, assumere fino a 3 volte al giorno.

2. Honey Remedy per la digestione

Hai infiammazione e dolore addominale? Le tue digestioni sono pesanti? In tal caso, puoi provare questo interessante rimedio con radice di zenzero e miele..

Entrambi gli ingredienti si distinguono per le loro proprietà digestive e antinfiammatorie , in grado di accelerare il recupero di vari disturbi allo stomaco. È uno dei migliori rimedi al miele per migliorare la tua salute..

ingredienti

• 1 tazza di acqua (250 ml)
• 1 cucchiaino di zenzero grattugiato (5 g)
• 2 cucchiai di miele (50 g)

preparazione

• Scalda un bicchiere d'acqua e, quando bolle, aggiungi lo zenzero grattugiato.
• Lasciare riposare la bevanda per 10 minuti, filtrare e aggiungere il miele.

Modalità di consumo

• Bevi una tazza di infuso primo fastidio allo stomaco.
• Prendi 2 volte al giorno.

3. Honey Remedy per mal di testa

Grazie alle sue proprietà rilassanti e analgesiche, il miele può essere utile per ridurre il mal di testa che ci ostacola..

In questo rimedio, aumentiamo le sue proprietà con chiodi di garofano, un ingrediente che migliora la circolazione e riduce l'infiammazione.

ingredienti

• 1 tazza di miele (335 g)
• 10 garofani
• 1 tazza di acqua (250 ml)

preparazione

• Scalda il miele a bagnomaria e aggiungi i chiodi di garofano.
• Versare il prodotto in un contenitore ermetico e lasciarlo riposare per 24 o 48 ore.
• Trascorso questo tempo, rimuovi alcuni cucchiai del medicinale e diluiscilo in una tazza di acqua calda..

Modalità di consumo

• Prendi il miele con mal di testa o dolori muscolari.
• Prendilo due volte al giorno se lo ritieni necessario..

4. Rimedio al miele per disintossicare il corpo

Questo è uno dei migliori rimedi per il miele per la tua salute. Gli enzimi e gli antiossidanti del miele sono utili per promuovere l'eliminazione delle tossine che si accumulano nel sangue..

Questi composti, miscelati con gli acidi naturali dell'aceto di mele, ottimizzare la funzione degli organi escretori e ridurre il rischio di danno cellulare.

ingredienti

• 1 tazza di acqua (250 ml)
• 1 cucchiaio di api (25 g)
• 2 cucchiaini di aceto di mele (10 ml)

preparazione

• Scalda un bicchiere d'acqua e aggiungi il cucchiaio di miele e aceto.
• Mescolare bene gli ingredienti fino a completo diluizione.

Modalità di consumo

• Prendi il digiuno per almeno 2 settimane di seguito..

5. Rimedio al miele per i crampi mestruali

Il potere rilassante e antinfiammatorio del miele può essere migliorato con le proprietà antispasmodiche della cannella per ottenere un rimedio alternativo contro i crampi mestruali.

ingredienti

• 1 tazza di acqua (250 ml)
• ½ cucchiaio di cannella in polvere (5 g)
• 1 cucchiaio di miele (25 g)

preparazione

• Fai bollire un bicchiere d'acqua e aggiungi la cannella e il cucchiaio di miele.

Modalità di consumo

• Prendi l'infusione a caldo 2 o 3 giorni prima delle mestruazioni.

Tieni presente che per ottenere buoni risultati con questi rimedi per il miele, devi assicurarti di acquistare miele biologico al 100%.

Sebbene alcune varietà industrializzate abbiano un sapore simile, la loro qualità e proprietà nutritive sono ridotte..

8 benefici medicinali della miscela di cannella e miele