5 rimedi domestici per ridurre i livelli di acido urico

L'accumulo di acido urico nel corpo, un disturbo noto come iperuricemia, può causare reazioni infiammatorie e problemi di salute che riducono la qualità della vita. In questo articolo vogliamo condividere in dettaglio 5 rimedi casalinghi per ridurre i livelli di acido urico.

Questa sostanza nasce quando il corpo scompone le purine dal cibo, inviandolo nel flusso sanguigno e nei reni per la successiva eliminazione.

Il problema si verifica quando si accumula in quantità eccessive, sia perché il corpo riduce la sua capacità di rimuoverlo o perché c'è una quantità maggiore per elaborarlo..

Di conseguenza, è il disagio articolare, i calcoli renali, la gotta e altri disturbi che di solito peggiorano quando il problema non è controllato in tempo..

La buona notizia è che ci sono modi naturali per incoraggiarne l'eliminazione Ci sono ingredienti che aiutano la funzione renale a filtrare l'acido urico dal sangue e rimuoverlo attraverso l'urina..

1. Acqua calda con aceto di mele per ridurre i livelli di acido urico

Gli acidi organici dell'aceto di mele, in particolare l'acido malico, aiutano a scomporre l'acido urico per prevenire la formazione di cristalli e problemi infiammatori..

Questo ingrediente naturale promuove la pulizia del sangue e aiuta a regolare il pH del corpo.

ingredienti

• 2 cucchiai di aceto di mele (20 ml)
• 1 tazza di acqua (250 ml)

preparazione

• Diluisci l'aceto di mele in una tazza di acqua calda.

Modalità di consumo

• Bevi il digiuno e ripeti a metà pomeriggio.
• Ripetere il trattamento per 2 o 3 settimane di seguito..

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2. Infuso di ortica per ridurre i livelli di acido urico

Le proprietà purificanti delle foglie di ortica possono essere utilizzate per pulire il sangue e rimuovere i residui di acido urico..

I suoi attivi naturali aumentano il funzionamento dei reni e aiuta a liberare il tratto urinario per prevenire blocchi.

ingredienti

• 1 tazza di acqua (250 ml)
• 1 cucchiaino di foglie di ortica (10 g)

preparazione

• Metti a scaldare una tazza d'acqua e, quando bolle, aggiungi le foglie di ortica.
• Copri la bevanda e lascia riposare per 10 minuti.

Modalità di consumo

• Utilizzare l'infusione due volte al giorno per 10 giorni..

3. Infuso di equiseto per ridurre i livelli di acido urico

L'equiseto è una pianta disintossicante e antinfiammatoria che aiuta ad eliminare l'acido urico producendo urina..

I suoi antiossidanti proteggono il sistema dall'azione negativa dei radicali liberi e, tra le altre cose., ridurre il rischio di calcoli renali. 

ingredienti

• 1 tazza di acqua (250 ml)
• 1 equiseto (10 g)

preparazione

• Fai bollire una tazza d'acqua e aggiungi l'equiseto.
• Lasciare riposare la bevanda per 10 minuti e filtrare.

Modalità di consumo

• Prendi una tazza di infuso a digiuno e ripeti l'assunzione 2-3 volte al giorno..
• Bere per almeno due settimane di seguito.

4. Infuso di salice

Grazie alla sua capacità di abbattere le purine, l'infuso di salice viene utilizzato come integratore per ridurre i livelli di acido urico..

I tuoi farmaci anti-infiammatori ridurre i dolori articolari e facilitare il trattamento della gotta.

ingredienti

• 1 cucchiaio di corteccia di salice (5 g)
• 1 tazza di acqua (250 ml)

preparazione

• Aggiungi la corteccia di salice a una tazza di acqua bollente e lascia riposare per 10 minuti.
• Filtra la bevanda e consumala.

Modalità di consumo

• Bevi una tazza di infuso di corteccia di salice a metà mattina.
• Se lo desideri, immergi un panno nella bevanda calda e applicalo sulle zone doloranti..

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5. Tè alla cipolla

Anche se ha un sapore meno piacevole, il tè alla cipolla è una bevanda disintossicante che aiuta a controllare l'iperuricemia..

I suoi antiossidanti e acidi naturali purificano il sangue e aiuta a scomporre i cristalli di acido urico nei reni.

ingredienti

• Mezza cipolla
• 2 tazze d'acqua (500 ml)
• 1 cucchiaio di miele (25 g)

preparazione

• Trita mezza cipolla e portala a ebollizione in una padella insieme alle due tazze d'acqua.
• Lascialo riscaldare per 10 minuti e spegni.
• Dopo aver riposato, filtrare e addolcire con miele.

Modalità di consumo

• Prendi una tazza di tè alla cipolla al mattino e ripetila nel pomeriggio..
• Eseguire il trattamento per almeno due settimane di seguito.

Soffri di dolori articolari o gotta? Il tuo esame del sangue ha rivelato alti livelli di acido urico.?

Oltre a migliorare la tua dieta, prepara uno dei rimedi di cui sopra e affronta il problema prima che causi altre malattie..

Acido urico: come ridurre i livelli ematici