5 modi per idratare la pelle

Oggi scopriremo alcuni modi per idratare la pelle, ma ci concentreremo sulla pelle del viso. Una regione delicata e continuamente esposta che necessita di cure particolari.

La cosa più importante per idratare correttamente la pelle è di essere costanti con le formule che scoprirai di seguito..

Se non sei costante, potresti non essere in grado di beneficiare di tutto ciò che queste cure possono offrirti..

Modi per idratare la pelle

seguente scopriamo alcuni modi per idratare la nostra pelle che sono facili e semplici. Potresti già conoscerne alcuni. Ma non fa mai male testarli.

1. Bevi l'acqua richiesta dal tuo corpo

Avvertici sempre di come importante è bere tra uno e due litri di acqua al giorno. Tuttavia, la giusta quantità per te dipenderà dal tuo stile di vita..

• Se ti alleni molto, è probabile che bere due litri di acqua al giorno sia molto poco.
• Ad esempio, una persona che si allena in palestra di solito consuma tra 3 e 4 litri di acqua al giorno..

Avere sempre un bicchiere d'acqua intorno ti aiuterà a ricordare che dovresti idratarti, come a volte potresti dimenticare. Se ti costa bere acqua ci sono altre alternative. Ad esempio, infusi, acqua di limone, acqua aromatizzata, ecc..

Quando inizi a bere l'acqua hai davvero bisogno, Ti renderai conto che la tua pelle sarà più idratata, più luminosa e avrà un aspetto migliore. Ne vale la pena!

2. Utilizzare una crema appropriata

Per idratare correttamente la pelle È molto importante sapere quale tipo di pelle hai.. Ad esempio, potresti avere la pelle secca, mista, normale o atipica.

sovente crediamo di avere una pelle di un certo tipo e utilizziamo creme inadeguate. Questo può rendere fastidioso l'uso della crema e quindi non essere costante. Ancora più importante, la crema non funzionerà come dovrebbe.

Se non sai e non sei in grado di identificare da solo quale tipo di pelle hai, in un salone di bellezza o alla ricerca di uno specialista della pelle puoi confermarlo..

3. Utilizzare la protezione solare

In questo terzo aspetto è anche importante scegliere una crema solare adatta alla nostra pelle e particolarmente adatta al viso. La protezione solare dovrebbe essere sempre indossata, dopo la solita crema, indipendentemente dalla stagione in cui ci troviamo.

A volte molte creme dichiarano di avere un fattore protettivo, ma questo fattore non supera i 30 FPS. Idealmente, il viso è protetto con un fattore di protezione di almeno 50 FPS.

In estate, sì o sì, anche se stiamo facendo una passeggiata, dovremmo usare il fattore di protezione. Il calore fa sudare la nostra pelle e perde umidità.

4. Attenzione a come rimuovere il trucco

Ci sono molti prodotti per il trucco del viso che sono aggressivi per la nostra pelle..Inoltre, non dovremmo mai usare l'alcool per quello..

Idealmente, usa un olio delicato o una crema per il viso che rimuova facilmente il trucco. Che dovremmo sempre fare.

Dormire con il trucco non è una buona idea. A lungo termine non solo disidrata la nostra pelle, ma provoca anche un'altra serie di conseguenze.

5. Indossare maschere idratanti

L'ultimo consiglio per Idrata la pelle applicando un trattamento maschera ogni 15 giorni. Possiamo acquistare il prodotto o farlo a casa..

Le maschere, più sono naturali, tanto meglio per la nostra pelle.. In questo caso dobbiamo anche tener conto del tipo di pelle che abbiamo.

Se hai la pelle molto secca e delicata, indossare una maschera di argilla non sarebbe la scelta migliore..

La costanza di idratare la pelle

Molte volte per mancanza di tempo e cadiamo in molti errori. Ad esempio, non toglierti il ​​trucco tutti i giorni, non prendere abbastanza acqua, non usare la crema ogni giorno, per non parlare della crema solare.

Questo disidrata la nostra pelle. Qualcosa che non ti rendi conto quando è giovane, ma che viene notato con il passare degli anni.

Pertanto, è molto importante iniziare al più presto a sapere come idratare correttamente la nostra pelle e farlo in modo coerente..

Sei costante nell'applicare le tue creme? Idratare la pelle è uno sforzo? Fallo già correttamente?

Ricorda che la pelle del tuo viso è molto delicata e sempre esposta. La cura adeguata per lei la manterrà sana senza imperfezioni e senza rughe precoci.