Trattamento naturale per la bronchite

La bronchite è un'infiammazione acuta della trachea e dei bronchi causata da un'infezione batterica.. Di solito non causa gravi complicazioni, ma è importante trattarlo in modo che non si diffonda e compaiano altre malattie polmonari più gravi..

Offriamo alcuni suggerimenti per curare la bronchite il più presto possibile seguendo una corretta alimentazione e usando rimedi naturali..

Cibo adeguato

Durante la bronchite, è essenziale monitorare la dieta, da allora alcuni alimenti possono causare infiammazioni e mucose. Evitare in particolare:

• Zuccheri raffinati;
• Pane (può sostituirlo con pane destrinato, un pane tostato che è stato accuratamente cucinato in quanto facilita la digestione);
• Latticini.

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preferire una dieta ricca di:

• frutta (pompelmo, limone, arancia, kiwi);
• verdura, puree e brodi (in particolare aglio, cipolle, porri, cavolo, sedano, carote);
• Cereali integrali (riso integrale, quinoa, miglio indiano).

Sarà ancora meglio se includi alcuni alimenti medicinali nella tua dieta:

• peperoncino: Aggiungi un pizzico di pepe di cayenna ai tuoi pasti caldi per attivare la circolazione, aprire i bronchi e aiutare la disintossicazione.
• Propoli emiele: i prodotti delle api sono ottimi antibiotici che ti aiuteranno a rafforzare le tue difese.
• Estratto di semi pompelmo: Questo potente antivirale è stato sempre più utilizzato. Prendi 5-7 gocce diluite in un bicchiere di acqua a digiuno..
• Vitamina C: puoi prenderlo come integratore o come cibo (patate al vapore sbucciate, aglio, agrumi)

Si consiglia di leggere: conoscere i benefici della vitamina C.

Piante medicinali per combattere la bronchite

Noterai un grande miglioramento quotidiano se prepari un barattolo di infuso di erbe e prenderlo molto caldo ogni giorno.

Puoi scegliere tra le seguenti erbe: tansage, artiglio di gatto, malva, sambuco, menta piperita, camomilla e drosera.

Puoi anche eseguire la vaporizzazione. Portare a ebollizione l'acqua con alcune erbe (cajeput eucalipto timo rosmarino saturo) e al termine della cottura, spegnere il fuoco.

Copri la testa con un asciugamano e fai dei respiri profondi direttamente sulla padella.

Durante il processo puoi accendere ed estinguere il fuoco per creare il vapore. Puoi spruzzare più volte al giorno in base alla quantità di muco..

Puoi usare queste stesse piante medicinali. sotto forma di oli essenziali. Preparare una miscela da 30 ml di olio base (mandorle, olive, sesamo) e versare 5 gocce di ogni essenza. il

Applicare l'olio direttamente sul petto e sul collo. Utilizzalo anche in un diffusore di aromi per la stanza in cui ti trovi.

Rimedi di argilla

L'argilla è un antico rimedio. Quando le risorse erano scarse, era più facile ed efficace utilizzare argilla pulita per estrarre le tossine e contribuire con minerali al corpo. Per la bronchite, si raccomandano due usi dell'argilla:

• Fai un impiastro mescolando l'argilla con l'acqua fino a quando non ha una consistenza grassa ma coerente. Aggiungi 4 o 5 gocce di olio essenziale di timo, eucalipto e origano. Una volta preparato, applicare, preferibilmente caldo, sul petto e sulla schiena alternativamente. Puoi ripetere la procedura ogni 6 ore..
• Alcuni erboristi vendono a argilla speciale che può essere ingerita. È un'argilla purificata, priva di elementi tossici. Mescolare con acqua senza usare un cucchiaio di metallo (usare un legno, porcellana, ecc.). Lasciare riposare per 10 minuti e prendere la mattina.

Bilancio termico

Quando una persona soffre di bronchite, sembrano avere uno squilibrio della temperatura corporea. Consigliamo, soprattutto se il collo è caldo e i piedi freddi, eseguire alcune di queste pratiche:

• Massaggiare in zone fredde con del materiale ruvido come una spugna;
• Applicare crema o olio di zenzero;
• Lavare i piedi con acqua molto calda e qualche cucchiaio di bicarbonato di sodio per 20-30 minuti due volte al giorno..

Bronchite dovuta a cause emotive

La causa psicosomatica della bronchite sembra essere correlata problemi emotivi non trattati che causano tristezza. Questo è importante da tenere in considerazione, soprattutto se si tende ad avere la bronchite spesso..

In questo caso, consigliamo di cercare un terapista, omeopata, essenze floreali o altre tecniche di supporto emotivo..

Inoltre, tieni presente che in ogni malattia ripetitiva o cronica, è essenziale evitare cattive abitudini (tabacco, alcool, cattiva alimentazione, ecc.)..

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