Bevi questo lassativo prima di andare a letto ed elimina gli sprechi in pochissimo tempo

Le persone che hanno difficoltà a eliminare i rifiuti nel loro corpo ricorrono spesso a lassativi industriali. che vengono venduti in varie presentazioni in farmacia. Tra le diverse opzioni troviamo una bevanda lassativa fatta in casa.

Dovrebbe essere preso prima di andare a letto per eliminare i rifiuti la mattina successiva..

Leggi anche: è meglio dormire in calze?

I prodotti chimici hanno guadagnato fama mondiale e, per molti, sono l'unica soluzione contro la loro costipazione cronica..

Il problema è che dalla sua composizione, la maggior parte di essi ha effetti collaterali indesiderati che di solito compaiono dopo un certo tempo di consumo.

Gli esperti hanno dimostrato che creano dipendenza e nel tempo possono cambiare la composizione della flora batterica intestinale..

Ciò di cui alcune persone non sono consapevoli è questo ci sono alternative naturali al 100% che può offrire risultati simili ma senza esporre la salute e apportare anche ulteriori benefici.

Di seguito spiegheremo di cosa si tratta e ti mostreremo come puoi prepararlo a casa per goderne tutti i benefici..

Bevanda lassativa naturale per purificare i rifiuti in breve tempo

Questa bevanda lassativa notturna si ottiene attraverso a combinazione di ingredienti sani come prezzemolo, aceto di mele, miele e limone.

Le proprietà digestive e antiossidanti di questi alimenti favoriscono l'eliminazione dei rifiuti che si accumulano nel corpo..

A differenza dei prodotti industriali, non provoca effetti immediati, ma aiuta il naturale processo di digestione durante il periodo di riposo.

In questo modo, il corpo sintetizza meglio i nutrienti digeriti, migliora la funzionalità epatica e prepara i rifiuti per espellerli il giorno successivo..

Un significativo contenuto di fibre favorisce il movimento intestinale e dissolve i rifiuti che si accumulano nel colon per prevenire i disturbi della costipazione.

D'altra parte, anche è utile per aumentare il dispendio energetico e prevenire lo sviluppo del tessuto adiposo, specialmente nella regione addominale.

In effetti, se supportato da un'alimentazione sana e da un'attività fisica regolare, Questa bevanda lassativa funge anche da trattamento della cellulite che si forma nelle gambe, nei glutei e nell'addome.

Come preparare questa bevanda lassativa da bere prima di dormire?

Per preparare questa bevanda lassativa sana utilizzeremo alcuni ingredienti biologici che possiamo facilmente acquistare sul mercato..

Possiamo prenderlo tra le tre e le quattro volte a settimana, a seconda delle necessità di ognuno..

Sebbene i suoi ingredienti siano naturali, Non è consigliabile mangiarlo ogni giorno. perché in eccesso può ridurre la capacità di assorbimento dei nutrienti nell'intestino.

ingredienti

• 5 cucchiai di prezzemolo tritato (50 g)
• Il succo di 1 limone
• 1 cucchiaio di aceto di mele (10 ml)
• 1 cucchiaio di miele (25 g)
• 1 cucchiaino di zenzero fresco grattugiato (5 g)
• 1/2 cucchiaino di cannella in polvere
• 2 tazze d'acqua (500 ml)

Come prepararsi

• Lavare il prezzemolo e tagliarlo il più piccolo possibile.
• Quindi estrarre il succo di limone e metterlo in un barattolo insieme all'acqua.
• Incorporare gli ingredienti rimanenti, mescolare con un cucchiaio di legno e lasciarli a temperatura ambiente per due ore.

Conoscere: rimedio per l'ipotensione di curcuma e zenzero

Come si consuma

• Bevi un drink di questo lassativo prima di andare a dormire.
• Ripeti il ​​consumo la notte seguente, massimo per quattro giorni consecutivi.
• Dopo averlo ingerito, evitare di consumare altri alimenti.

Altri benefici di questa bevanda naturale ...

Sebbene questa bevanda sia progettata per combattere la costipazione e le difficoltà digestive, le sue proprietà offrono altri benefici al nostro corpo..

• Per esempio, ha un effetto diuretico aiuta a combattere la ritenzione idrica e l'infiammazione dei tessuti
• loro composti antinfiammatori e analgesici aiuta ad alleviare dolori articolari, mal di testa e tensione muscolare.
• la tua alto contenuto di antiossidanti Aiuta a ridurre l'accumulo di colesterolo cattivo e prevenire l'indurimento arterioso.
• Inoltre, lo è utile per controllare la pressione alta e ridurre il rischio di malattie cardiovascolari.
• Da quando lei inibisce l'azione negativa dei radicali liberi, esercita benefici per la salute della pelle e previene l'invecchiamento precoce.

Non preoccuparti se quando si tratta di eliminare i rifiuti si sentono a disagio o spasmi intestinali. Ciò è dovuto al movimento intestinale durante il processo di evacuazione..

Ricorda di integrare il consumo di questa bevanda lassativa con l'assunzione giornaliera di frutta, verdura e cereali integrali ricchi di fibre..