A volte, per andare avanti, devi ricominciare da capo

Durante tutto il nostro ciclo di vita abbiamo preso innumerevoli decisioni e alcuni ci hanno costretto a ricominciare da capo.

Ci sono cerchi che devono essere chiusi per necessità personali., secondo un chiaro principio di sussistenza in cui solo con coraggio e coraggio possiamo essere in grado di recidere alcuni legami che ci hanno offerto sofferenza in modo da poter essere di nuovo felici..

Ricominciare, iniziare le nostre vite quasi da zero, non è facile, e così oggi vogliamo offrire alcune strategie di base per farvi fronte a momenti personali così complessi.

Ricominciare significa lasciare tutto

A nessuno piacciono i cambiamenti, soprattutto se sono drastici e implicano di mettere da parte tutto che finora ci ha definito. A volte ricominciare ha alcune dimensioni implicite che sono sempre correlate:

• Intraprendere nuovi modi in cui possiamo trovare la nostra felicità..
• Ricominciare significa prendere il controllo delle nostre stesse vite.; ogni scelta che facciamo porterà a un risultato o all'altro, ma saremo responsabili della nostra realtà.
• Un nuovo modo deve essere vissuto con illusione, sapendo apprezzare il presente, il "qui e ora".

Se hai mai vissuto questa situazione, saprai senza dubbio quanto sia emotivamente complessa da affrontare. Ogni cambiamento, ogni "riavvio" personale comporta, a sua volta, l'esecuzione di questi passaggi..

Il momento in cui siamo consapevoli della necessità di "rompere" con qualcosa o qualcuno

Come abbiamo parlato all'inizio, qualsiasi cambiamento di fase richiede un atto di coraggio e coraggio gente che non tutti osa iniziare. Molte persone rendono cronici gli stati di sofferenza:

• Spero che le cose cambino
• Temono che ricominciare da capo sarà un fallimento e temono di essere soli. Non si fidano di se stessi come agenti attivi di cambiamento, in grado di affrontare questo nuovo stadio..
• Altre persone si considerano molto dipendenti da ciò che li circonda., non possono lasciare questa situazione che, nonostante li porti infelicità, è l'unica che conoscono e quindi non osano fare il primo passo.

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Questo momento in cui siamo pienamente consapevoli della necessità di ricominciare è già un atto di libertà di cui siamo orgogliosi..

Solo quelli che sanno di meritare di essere felici sono coraggiosi a cercare la propria strada., mettere da parte ciò che è malsano e ciò che ci impedisce di crescere.

Rompere in modo intelligente con il passato

È possibile rompere con il passato senza anestesia e senza dolore? La risposta è no Ogni cambiamento richiede una certa sofferenza, una certa rottura interiore con il passato in cui fino a poco tempo fa avevamo a che fare con sogni, aspettative e progetti..

• Per andare avanti con calma e libertà, è necessario farlo senza rancore e odio.. Siamo consapevoli che il perdono non è sempre facile, ma in molti casi è necessario per noi essere liberi da tutto senza oneri..
• Se amiamo noi stessi per tutto ciò in cui viviamo, pensiamo di aver fatto cose sbagliate, eravamo ingenui di fidarci di qualcosa o qualcuno, l'unica cosa che possiamo fare è riempire il nostro dono di sofferenza..
• Inizia la tua mossa senza odiare nessuno, e ancor meno per te stesso. Tutto l'odio, tutto il rancore, ci renderà prigionieri e non ne vale la pena.

Proietta il nostro futuro con nuove aspettative

Dobbiamo avere qualcosa di chiaro: per tutta la vita vivremo molti cambiamenti. Forse una piccola è abbastanza: fare nuove amicizie, cercare un nuovo lavoro, cambiare la nostra dieta ... Questi sono tutti atti comuni che ci stanno sempre bene..

tuttavia, ci sono momenti in cui ciò di cui abbiamo veramente bisogno è ricominciare da capo. È possibile che la tua relazione non stia bene e che tu debba cambiare città, casa e lavoro.

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Non sarai la prima persona ad affrontare questo, né sarai l'ultimo.

• Per ricominciare chiudere correttamente il ciclo precedente. Non si tratta di scappare o fuggire. Dobbiamo comunicare la nostra decisione e i motivi per cui faremo qualcosa.
• Comunicare la tua decisione offrirà un grande aiuto e un adeguato sfogo personale che ti permetterà di chiudere il ciclo in modo più sano.
• Non temere le reazioni degli altri. Se preferisci, puoi prevedere cosa le persone possono dirti per preparare il tuo discorso e le loro risposte..

Tuttavia, finché sei sicuro della tua decisione, non importa quello che dicono gli altri: il tuo destino è già deciso, ricomincerai da capo.

In conclusione, dobbiamo capirlo la vita non è una linea retta senza imprevisti. A volte sono necessari cambiamenti per essere felici, per essere in equilibrio con noi stessi..

Ognuno è un agente attivo nel proprio destino e ogni decisione presa. Pertanto, dobbiamo affrontarli con amor proprio, determinazione e aspettative..