Proprietà del tè blu per la perdita di peso

È comune trovare pubblicazioni sul tè verde o su qualsiasi pianta che, tra le altre caratteristiche, abbia il potere di aiutarci a perdere peso. Camomilla, rosmarino e piantaggine sono alcune delle alternative più comuni, ma hai sentito parlare delle proprietà del tè blu.?

Non è affatto un'infusione. Il tè blu sta guadagnando popolarità negli stabilimenti benessere, perché è uno dei nuovi alleati per migliorare naturalmente la silhouette.

In questo articolo impareremo tutto sul tè blu. Che cosa è specificamente, il modo in cui viene ottenuto e gli incredibili benefici che ha per la perdita di peso.

Tè blu o tè oolong?

Il nome originale del tè blu è il tè oolong ed è una bevanda tradizionale cinese.. Ha lo stesso potere antiossidante del tè verde e del tè nero, ma il suo colore caratteristico è il blu..

È tra le bevande più popolari servite nei ristoranti di alcuni paesi asiatici. A poco a poco, ha guadagnato notorietà in altre parti del mondo, grazie alle sue proprietà di benessere..

Il gusto del tè oolong è simile sia al tè verde che al tè nero., tranne che non è né dolce né aromatizzato alle erbe. Il suo sapore si trova tra un dolce amaro e un concentrato..

Esistono diversi tipi di oolong. Tutto dipende da dove vengono raccolte le piante e da come vengono lavorate. Il monte Wuyi e il centro di Taiwan sono i più famosi in Asia. Le foglie larghe possono essere trovate o rotolate in palle..

Ciò che lo distingue dal tè verde e tè nero?

Hanno un sapore simile, sono popolari in Cina., portare antiossidanti e sono importanti per mantenere una salute forte e sana.

Quindi quali sono le differenze tra il tè blu e gli altri due? Il blu può rintracciare la propria reputazione a differenza di altre infusioni per i seguenti motivi:

• Il fermento del tè blu è più complesso dei tè verdi, ma più piccolo dei tè neri.
• Le foglie con cui vengono preparate le infusioni di bevanda blu sono usati in uno stato più naturale del tè nero.
• Ha la delicatezza di un tè bianco, ma può essere buono come un tè verde..
• Il gusto è più gradevole da gustare per coloro che iniziano a bere il tè.

Vantaggi chiave

Il tè blu è popolare in Cina perché ha importanti benefici per la salute. Qui, esamineremo alcuni dei suoi principali vantaggi:

• È una fonte di antiossidanti che prevenire l'invecchiamento precoce e la degenerazione cellulare.
• ha proprietà rigenerative del sistema nervoso.
• È un importante fornitore di vari minerali..
• Collabora al recupero energetico.
• Riduce i livelli alterati di colesterolo nel sangue.
• Benefici della potenza del sistema immunitario.
• Riduce il rischio di malattie cardiache.

Gli esperti dell'Università di Osaka hanno scoperto che il tè blu riduce il rischio di arteriosclerosi e gli scienziati dell'Università di Shiga hanno dimostrato che può essere potente contro la dermatite..

Quali sono le proprietà del tè blu per perdere peso?

Il vantaggio principale che si ottiene da questo tè per perdere peso è il fatto che brucia i grassi più velocemente e in modo più efficace rispetto ad altre infusioni. Ha un'importante capacità di aumentare il metabolismo, riducendo l'accumulo di grasso nel corpo.

Un altro vantaggio del tè blu rispetto ad altre infusioni è il suo sapore naturale. Quando si subisce un lieve processo di ossidazione, l'assimilazione è più tollerabile. Ogni dettaglio conta per raggiungere l'obiettivo: perdere peso.

tuttavia, dovremmo conoscere alcune controindicazioni che esistono nel suo uso, perché è una bevanda energetica. Le persone che soffrono delle seguenti malattie dovrebbero limitare il loro consumo:

• ansia
• nervosismo
• insonnia
• depressione
• anemia
• Disturbi della coagulazione
• glaucoma
• osteoporosi

Ricetta originale del tè blu

Cosa potrebbe esserci di meglio della ricetta originale utilizzata in Cina per preparare una buona tazza di tè blu? Quanto segue spiega tutti i dettagli.

ingredienti

• 1/2 cucchiaino di foglie di tè blu (2,25 g)
• 1/2 tazza di acqua (170 ml)

Modalità preparazione

• Riscalda l'acqua senza bollire. Quindi aggiungi le foglie e lascia riposare per 3-4 minuti.
• Dopo quel tempo, goditi il ​​delizioso tè blu e i suoi incredibili benefici per la perdita di peso..

Nota: Alcune foglie di tè blu di qualità possono essere utilizzate più volte.. In effetti, si dice che ad ogni nuovo utilizzo, il gusto del tè migliora. Puoi usare gli stessi fogli fino a 5 volte.