Preparazione fatta in casa di curcuma e miele per alleviare il mal di gola

Se ancora non conosci i benefici del mescolare la curcuma con il miele, ti perdi una pozione miracolosa! Questo rimedio è eccellente per alleviare il mal di gola in breve tempo..

Grazie alle proprietà del miele d'api e della curcuma possiamo preparare un ottimo rimedio per vari disturbi, incluso il mal di gola. Inoltre, puoi usare questa miscela come trattamento di bellezza..

Il suo uso è così positivo che è stato battezzato come "miele d'oro". esso un'eccellente opzione per alleviare il mal di gola e la congestione nasale.

La curcuma è una spezia originaria dell'Asia, ampiamente utilizzata nella cucina di quel continente, per dare colore alle preparazioni e dare un sapore caratteristico ai piatti della regione..

Il suo nome scientifico è Curcuma lunga, derivato da "Kurkum", il Nome arabo della pianta. È conosciuto in India come "Haldi", e in Cina come ” Huang Jiang ".

La curcuma è anche chiamata zafferano arabo, zafferano indiano, radice di sole, curcuma, zafferano selvatico, zenzero giallo e molte altre denominazioni. Puoi facilmente identificarlo perché di solito viene venduto in polvere e ha un colore giallo intenso, quasi arancione, molto caratteristico..

I benefici della curcuma

Ci sono molti motivi per includere la curcuma nella tua dieta quotidiana. Oltre al gusto e al colore che conferisce al cibo, Questa spezia è ideale per un'alimentazione sana e offre molti benefici. per chi lo consuma. Dalla prevenzione delle malattie all'estetica, compresa la curcuma nella tua vita quotidiana ti aiuterà perché:

• Diminuisce la flatulenza.
• Proteggi il fegato
• Può aiutare in caso di ittero o cirrosi.
• È antiossidante, quindi aiuta a mantenere la pelle sana..
• Aiuta a prevenire le malattie del tratto urinario.
• Migliora la guarigione
• Combattere le infezioni e rafforzare il sistema immunitario.
• È antinfiammatorio..
• Migliora la malattia muscolare.

Inoltre, mescolando la curcuma con il miele si ottiene un rimedio efficace per alleviare il mal di gola senza ricorrere a farmaci. Ti diciamo come prepararlo:

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Ricetta fatta in casa di curcuma e miele per alleviare il mal di gola

Combina i noti effetti positivi del miele con la curcuma ti aiuterà a trattare l'irritazione e ad alleviare il dolore gola rapidamente, e in un certo senso e naturale.

Se inizia a provare disagio generale, sintomi influenzali o un'infezione alla gola, prova questo medicinale..

ingredienti

• 1 cucchiaio di polvere di curcuma (15 g)
• 4 cucchiai di miele (100 g)

preparazione

• Mescola un cucchiaio di polvere di curcuma con 100 grammi di miele in un bicchiere di vetro..
• Prendi una pallina di questa miscela ogni due ore per tre giorni. e guarda mentre l'infiammazione e il dolore diminuiscono.

Un'altra opzione che hai è quella di preparare un tè al limone, miele, zenzero e curcuma. Questa miscela ti aiuterà anche ad alleviare il mal di gola e ti darà una grande sensazione di benessere..

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ingredienti:

• 2 tazze d'acqua (500 ml)
• 1 cucchiaio di zenzero appena grattugiato (15 g)
• 1 cucchiaino di curcuma in polvere (15 g)
• Il succo di 1 limone
• Miele (a piacere)

preparazione

• In una casseruola, fai bollire due tazze d'acqua e aggiungi un cucchiaio di zenzero grattugiato.
• Quando si arriva a ebollizione, filtrare il tè in una tazza grande e aggiungere un cucchiaino di polvere di curcuma, un po 'di succo di limone e miele a piacere..

Ricorda che se i sintomi non scompaiono e non puoi alleviare il mal di gola con questa preparazione, dovresti consultare un medico di fiducia. Ciò escluderà la possibilità di avere una complicazione o un'infezione..

Posso consumare tutta la curcuma che desidero?

Sebbene abbia molteplici proprietà benefiche per il corpo, con la curcuma si applica anche il famoso detto "niente in eccesso è buono". Pertanto, dovresti consumarlo con cautela e moderazione..

• Questo medicinale è controindicato per le persone con problemi cistifellea, poiché può aumentare il rischio di coliche o sviluppare calcoli.
• Devi anche evitare di usare la curcuma se si assumono farmaci anticoagulanti o in trattamento per problemi cardiaci, circolazione o vene varicose in quanto può aumentare la loro.
• Pertanto, è anche consigliabile non assumere la curcuma prima dell'intervento chirurgico..
• La curcuma dovrebbe anche essere evitata in caso di gravidanza o allattamento. Finora non è stato confermato che sia innocuo per il bambino, quindi è meglio prevenirlo.

Pertanto, prendendo queste precauzioni, l'uso della curcuma come spezia o medicina nella vita quotidiana è molto utile per molti aspetti della nostra salute. Inoltre, darà molto più colore e un tocco piccante ai pasti che preparerai senza additivi artificiali..