Perché si formano i borsiti?

I borsiti sono un aumento dell'articolazione dell'alluce che viene prodotta dalla dislocazione dell'osso o del tessuto dell'articolazione dell'alluce..

Di conseguenza, un'infiammazione davvero dolorosa appare nella maggior parte dei casi e, se non trattata in tempo, può diventare un grave problema di salute..

Sintomi Bunions

L'identificazione dei borsiti risulta molto semplice in quanto possono essere facilmente visti sui piedi. Tra i suoi sintomi più comuni c'è gonfiore e dolore estremo, ma ci sono anche altri modi per identificarli:

• All'estremità del piede si forma un nodulo solido sulla base dell'alluce.
• L'articolazione metatarso-falangea inizia ad avere una sfumatura rossastra, gonfiore e / o dolore..
• Compaiono calli, vesciche o altre irritazioni.
• L'alluce ha movimenti limitati e dolorosi. 

Qual è la causa dei borsiti?

I borsiti si formano modificando l'equilibrio delle forze esercitate sulle articolazioni e sui tendini del piede.. Di conseguenza, si verifica una deformazione nel piede e anche instabilità nell'articolazione..

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Diversi studi lo hanno dimostrato i borsiti possono apparire a causa di fattori ereditari, il modo in cui camminano, l'uso di tacchi alti o altri tipi di scarpe, tra gli altri..

Sono stati osservati casi di alluce anche a causa di piaghe ai piedi, disturbi neuromuscolari o deformità congenite..

Consigli per prevenire i borsiti

• Evitare di indossare scarpe strette e optare per quelli che consentono la mobilità dei piedi.
• Indossare tacchi alti o scarpe da punta aiuta a sviluppare i borsoni più facilmente, mentre espone il piede e dà la maggior pressione.
• L'uso dei separatori delle dita aiuta a correggere la direzione delle dita durante la notte.
• Consultare un esperto per raccomandare una protezione con materiale morbido e morbido. al fine di ridurre il dolore dei borsiti e impedire loro di sfregare con le scarpe.
• Consumare vitamine A e C, calcio e vitamina D per rafforzare le ossa.
• È possibile acquistare stecche di alluce speciali, che aiutano a correggere la deformità ossea e prevengono il peggioramento del problema e non è necessario alcun intervento chirurgico.
• Mantenere un peso equilibrato per prevenire l'obesità., che è una delle cause dei borsiti.

Come trattare i borsiti?

Esistono diversi modi per alleviare i borsiti senza intervento chirurgico.. Per conoscere il trattamento ottimale dell'alluce, è necessario identificarne la gravità e agire prima che la deformità diventi un problema più grave..

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Di seguito sono riportati alcuni trattamenti per alleviare la pressione sull'alluce e fermare la deformazione progressiva dell'articolazione..

Imbottito e bendato

In un piano di trattamento, la prima cosa da fare è tamponare l'alluce. Le vendite aiutano a mantenere il piede in una posizione normale, riducendo la pressione e il dolore..

Trattamento da sgonfiare

Uno dei sintomi più comuni dei borsiti è l'infiammazione e il dolore del piede. Per ridurre questo problema, puoi avere un trattamento molto comune ed efficace che non costa molto e richiederà solo pochi minuti del tuo tempo..

Cosa fare?

• Portare a ebollizione 3 litri di acqua e poi lasciar riposare.
• Aggiungi 5 cucchiai di sale grosso e immergi i piedi in acqua per 15 minuti..
• Un'altra opzione è quella di ghiaccio nella zona interessata. Per questo, semplicemente con cubetti di ghiaccio in una borsa o avvolti in un asciugamano. Evitare di posizionare il ghiaccio direttamente sull'alluce.

Trattamento alla lavanda

Questo trattamento aiuta ad alleviare il dolore causato dai borsiti; È ideale per ridurre l'infiammazione e previene la comparsa futura di questo problema..

Di cosa avrai bisogno:

• 200 g di fiori di lavanda
• 3 // 4 olio di semi di girasole

Cosa fare?

• Mettere 100 g di fiori di lavanda e ¾ olio di semi di girasole in un contenitore di metallo. Riscaldare per 2 ore in una doppia caldaia.
• Trascorso questo tempo, filtrare l'olio su una padella, quindi aggiungere gli altri 100 g di fiori di lavanda e rimetterli 2 ore in una doppia caldaia..
• Infine, filtrare nuovamente l'olio e applicare alcune gocce sulla parte interessata..