Qual è il seme nero e quali sono i suoi poteri curativi?

il Nigella Sativa, meglio noto come seme nero, è un'erba annuale che raggiunge tra i 20 e i 90 cm di altezza.

I suoi fiori sono generalmente delicati e di diversi colori, come bianco, giallo, rosa, blu o viola..

Il seme nero è originaria dell'Europa meridionale, dell'Africa settentrionale e dell'Asia sud-occidentale.

Tuttavia, è stato coltivato in molti paesi del mondo, come India, Siria, Pakistan, Turchia, Arabia Saudita, nazioni dell'Europa meridionale e paesi del Mediterraneo..

I semi e l'olio hanno una lunga storia di folklore. Per esempio le prime notizie sulla sua coltivazione e uso ci portano in Egitto, più precisamente, alla tomba dell'antico faraone Tutankhamon oltre 3300 anni fa.

A cosa serve?

Tradizionalmente, i semi neri sono stati usati per trattare vari disturbi, malattie e malattie legate al sistema respiratorio, immunitario, digestivo o cardiovascolare, tra gli altri..

Ad esempio, nella cultura indù e araba, i semi neri e il loro olio servivano da cibo e medicine. In realtà, venne ad essere chiamato il "seme della benedizione"..

Nei paesi del sud-est asiatico e del Medio Oriente, è stato usato per trattare malattie come reumatismi, malattie infiammatorie, bronchite e asma. .

Visita questo articolo: Combatti l'asma naturalmente mangiando questi 7 alimenti

Come può essere usato?

Il seme nero può essere utilizzato in diversi modi:

macerazione

Eseguendo questo processo di tintura, vengono estratti i principi attivi dei semi.

• Questa presentazione viene applicata in caso di indigestione, perdita di appetito, diarrea, dismenorrea, amenorrea, idrope ed eruzione cutanea..

olio

In questo caso, L'olio è usato come antisettico e antidolorifico in una specifica area del corpo..

semi

Consuma i semi tostati di Nigella Sativa È utile fermare i casi in cui qualcuno soffre di vomito..

Proprietà dei semi neri

il Nigella Sativa è una delle piante medicinali più studiate negli ultimi anni.

Grazie a ciò, si posiziona al primo posto nei test basati sull'evidenza..

Pertanto, ci sono numerosi studi scientifici che ci danno la certezza che Consumarlo in modo equilibrato può aiutare a migliorare la nostra salute..

• Tra le principali sostanze curative presenti nel seme ci sono il timinone, il principale componente bioattivo dell'olio essenziale..
• Includono anche l'alfaenderina, una sostanza idrosolubile che funziona come un potenziale agente antitumorale . 

In termini di composizione, oltre al contenuto di proteine, grassi, carboidrati e fibre, i semi Nigella Sativa contengono una buona quantità di varie vitamine e minerali tra cui potassio, zinco o ferro.

Allo stesso modo, quei semi contiene acidi insaturi, principalmente acido linoleico (dal 50 al 60%), acido oleico (20%). Ha anche acidi grassi saturi più bassi (30% o meno).

Vuoi saperne di più sugli acidi grassi? Vedere il seguente articolo: 5 sintomi di carenza di acidi grassi essenziali Omega 3 e 6

Nell'ambito delle loro azioni farmacologiche ci sono i seguenti:

• antidiabetico
• antimicrobico
• Antinfiammatorio
• antispastici
• broncodilatatori
• epatoprotettivo
• Gastroprotetores

precauzioni

Come avrai notato, il seme nero ha un potenziale nutrizionale e medico incredibile.

Tuttavia, è importante tenere presente che poiché il suo uso e consumo attirano enormi benefici, può anche avere alcuni effetti collaterali..

gravidanza

Il consumo durante questo stato è proibito come l'erba può influenzare le normali contrazioni dell'utero.

Reazioni allergiche

A volte l'uso di semi neri può causare anafilassi, cioè, reazioni allergiche che causano infiammazione delle vie aeree.

Possono anche apparire su alcune parti del viso come labbra, lingua, bocca e possono verificarsi orticaria, vertigini, nausea, ecc..

Questa condizione è fatale se non trattata troppo rapidamente.. Per questo motivo, è necessario prestare particolare attenzione alla sua somministrazione e agli effetti che ha su ogni persona..

Interazioni negative

Per le sue proprietà antiossidanti, semi neri può ridurre l'efficacia dei normali trattamenti e farmaci antitumorali, tra cui radioterapia e chemioterapia.

Prima di consumarlo, è essenziale consultare uno specialista..

dermatite

In alcuni casi, contatta il seme può causare una reazione cutanea e prurito della pelle. Può anche causare vesciche, dolore o tenerezza nell'area con cui il seme è stato contattato..

Se desideri saperne di più, ti consigliamo di leggere Come preparare un sapone fatto in casa con glicerina, propoli e argilla per la dermatite.

Abbassa la pressione sanguigna

Una delle proprietà del seme è di abbassare la pressione sanguigna e aumentare la respirazione..

Pertanto, il suo uso non è raccomandato per coloro che soffrono di bassa pressione sanguigna, da allora il suo uso può accentuare gli effetti dell'ipotensione, provocare uno shock a causa di improvvisa perdita di sangue, un'infezione grave o persino un attacco di cuore.

In conclusione, non è vano che il seme nero sia considerato miracoloso. Tuttavia, va ricordato che l'eccesso di qualsiasi sostanza è generalmente dannoso per la salute..