- Daniel Chandler
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L'olio essenziale di lavanda ha molte proprietà benefiche. È eccellente per la salute, la pelle e anche per la nostra casa. Vuoi conoscere tutti i suoi usi?
Scopri in questo articolo tutte le sue proprietà e i diversi modi di usarlo..
La lavanda
Se pensiamo alla lavanda, viene in mente l'immagine dei campi lilla francesi. Questo verme selvatico, caratterizzato dal suo piccolo fiore viola, è comune in tutta la costa mediterranea e in alcune regioni dell'Africa, dell'Asia e dell'India.. La lavanda cresce in campi asciutti e colline in regioni molto soleggiate.
È ricco di olii essenziali, acidi, cumarine, tannini e saponine nel caso dei fiori..
Proprietà salutistiche
La lavanda ha le seguenti proprietà medicinali:
- la tua la caratteristica principale è il suo alto potere calmante, che è stato conosciuto fin dai tempi antichi. Nella cultura romana la lavanda veniva usata per fare bagni rilassanti. È utile in caso di nervosismo, ansia, insonnia, stress, tra gli altri..
- Ha proprietà antisettiche che aiutano a disinfettare, lenire e guarire qualsiasi tipo di ferita, bruciare, pungere e lividi..
- La lavanda è antivirale e antibatterica, due proprietà che la rendono un ottimo rimedio per prevenire e curare malattie respiratorie come laringite, faringite e angina, nonché infezioni genitali..
- Migliora alcuni problemi della pelle come la psoriasi o l'eczema in quanto riduce l'infiammazione e allevia il prurito.
- Favorisce una buona digestione e allevia il nervosismo che colpisce lo stomaco..
- Le sue virtù antinfiammatorie e lenitive rendono il tuo olio essenziale un buon antidolorifico..
- Aiuta a combattere la malattia da viaggio.
- Abbassa leggermente la pressione alta.
- Previene la caduta dei capelli.
Oli e altri estratti
L'olio essenziale concentra tutte le proprietà e l'aroma della lavanda in quantità molto ridotta. Questo olio è ottenuto attraverso un processo di distillazione per il quale è necessario disporre di un fermo, quindi non possiamo prepararlo a casa. Tuttavia, possiamo trovarlo nei negozi di alimenti naturali e altro.
Quali sono le alternative che possiamo fare a casa??
- Macerazione di fiori di lavanda in oli base (mandorla o oliva): il rapporto è 1 parte della pianta su 10 dell'olio. Lo macereremo in un barattolo di vetro e lo esporremo al sole fuori. Ci agiteremo di tanto in tanto.
- Macerazione in alcool per una settimana: riempiremo il barattolo di vetro con fiori secchi di lavanda e aggiungeremo alcol etilico.
- Infuso concentrato di fiori secchi: L'uso più comune e semplice è preparare un'infusione concentrata con i fiori della pianta. È l'opzione migliore per consumare questo lupo, fare gargarismi e bagni per il corpo o per i piedi.
Usi di olio essenziale di lavanda per la salute
Gli usi più comuni per la salute sono:
- Infusi per combattere l'insonnia e il nervosismo.
- Gargarismi per ridurre l'infiammazione del tratto respiratorio superiore.
- Massaggi rilassanti con olio di lavanda per combattere lo stress.
- L'alcool di lavanda strofina per alleviare i dolori reumatici, della parte bassa della schiena, dei piedi, dell'emicrania e del collo rigido.
Utilizza per pelle e capelli
Uno dei modi migliori per applicare la lavanda sulla pelle e sui capelli è aggiungere alcune gocce del suo olio essenziale ai nostri prodotti cosmetici:
- Crema viso e corpo: allevia la tensione, combatte i problemi della pelle e migliora la rigenerazione della pelle.
- shampoo: previene la caduta dei capelli.
Questo olio in aggiunta, ha il pregio di potenziare gli effetti di altri componenti naturali.
Utilizza a casa
A casa possiamo versare un po 'di questo olio nei nostri detergenti (disinfettante, detergente, ammorbidente, deodoranti, ecc.) per avere un aroma delizioso e raggiungere ulteriormente i seguenti obiettivi:
- Respingere gli insetti.
- Promuovere stati di rilassamento familiare.
- Elimina le pulci da cani e gatti.
inoltre, possiamo preparare molto semplicemente dei sacchetti con fiori di lavanda con cui possiamo profumare gli armadietti. Borse di tela più grandi sono anche fatte a mano, come un cuscino cervicale, che può essere riscaldato nel microonde e posizionato nella regione cervicale per un buon riposo..
10 usi di lavanda: cosmetici, fatti in casa e medici