Infuso di prezzemolo e menta per disintossicare il fegato

È uno dei più grandi organi del nostro corpo e necessita di attenzione., cura e protezione. Dai un'occhiata a questo prezzemolo e alla bevanda alla menta per disintossicare il fegato.

Il fegato è un affascinante laboratorio che sintetizza enzimi, proteine, glicogeno e svolge attività vitali di disintossicazione..

Come ti prendi cura del tuo fegato ogni giorno? Sappiamo che non sempre lo ricordiamo. Il nostro stile di vita, lavoro o poco tempo per cucinare spesso non gli servono come merita.

Inoltre, un altro fattore delicato e complesso è il consumo di medicinali. È molto probabile che tu stia subendo un trattamento medico in questo momento..

Non dobbiamo dimenticarloi rimedi tendono a sovraccaricare il fegato e si può vedere il loro impatto.

Ci sono molti fattori per cui questo organo è intossicato. Il cibo, il stress, medicinali e persino insonnia, a poco a poco, non svolge i suoi compiti nel modo più efficace che mai.

tuttavia, C'è un fatto positivo: il fegato è in grado di rigenerarsi.

Malattie come il grasso del fegato rispondono bene alle mutevoli abitudini, a una migliore alimentazione e alla chiara consapevolezza che dovremmo prenderci più cura di noi stessi..

Oggi nel nostro spazio vogliamo offrirti quanto segue: prendi un infuso di prezzemolo e menta ogni giorno e vedi come appariranno i benefici..

Prezzemolo e menta per disintossicare il fegato

Nelle farmacie e nei negozi di alimenti naturali troverai un'enorme varietà di prodotti per disintossicare il fegato..

Scopri: sai quando il tuo corpo ha bisogno di disintossicare?

• Ma vedi, prima di ricorrere a vitamine o qualsiasi altro prodotto già preparato, l'ideale è utilizzare la natura stessa.
• Se conosciamo le proprietà di alcune piante, ci assicureremo che stiamo prendendo qualcosa di sano, curativo e che, inoltre, soddisfa il suo obiettivo: prendersi cura del nostro fegato e della nostra salute generale..
• Queste due piante epatoprotettive molto interessanti sono senza dubbio le prezzemolo e la zecca. Sono facili da trovare e sono anche ampiamente presenti nella nostra cucina..

Di seguito, spiegheremo perché sei così positivo da curare e disintossicare il fegato..

Prezzemolo, più che un condimento.

Il suo sapore intenso e le proprietà astringenti lo rendono unico per prendersi cura delle funzioni epatiche. I vantaggi che lo rendono un vero tesoro sono basati su quattro aree molto concrete:

• I primi sono i flavonoidi: l'apigenina, il crisoeriolo o la luteina agiscono come potenti antiossidanti. Assicurano che le nostre cellule trasportino correttamente l'ossigeno e li proteggano dai radicali liberi..
• inoltre,il prezzemolo è un'ottima fonte divitamina C e vitamina A. Questi due elementi sono fondamentali per prendersi cura delle funzioni epatiche. Diffamano e rafforzano anche il nostro sistema immunitario..
• Né possiamo dimenticare che il prezzemolo è un buon disintossicante e purificatore. Grazie per la tua azione diuretico possiamo eliminare tutto ciò di cui il corpo non ha bisogno e che altrimenti potrebbe farci ammalare.
• Un altro aspetto interessante è ciò che si riferisce al beta carotene. Questo antiossidante è molto efficace nel ridurre la quantità di grasso nel nostro corpo.. Un aspetto vitale se abbiamo grasso al fegato.

Il fegato è un organo molto importante che necessita di cure. Quindi questa bevanda disintossicante è un'ottima opzione..

Menta, non solo per i tuoi dessert.

La menta, proprio come il prezzemolo, è un'altra pianta astringente e molto rinfrescante. Il suo sapore darà un tocco più piacevole a questa infusione che dovremmo prendere ogni giorno per disintossicare il nostro fegato..

Non costa nulla e tuttavia guadagniamo molto fintanto che siamo costanti.

Quindi spiegheremo quali sono i tuoi principali vantaggi:

• È antisettico e antinfiammatorio..
• Menta Migliora la digestione.
• Stimola anche la funzionalità epatica se questo organo è sovraccarico..

Per saperne di più: dieta per disintossicare il corpo in tre giorni

Come preparare un'infusione di prezzemolo e menta

ingredienti

• 1 cucchiaio di prezzemolo (5 g)
• 1 cucchiaino di menta fresca (5 g)
• 2 cucchiai di succo di limone (20 ml)
• 1 bicchiere d'acqua (200 ml)

preparazione

• Come sempre commentiamo nel nostro spazio, l'ideale è ottenere prodotti agricoli biologici. Una volta che li abbiamo, la prima cosa da fare è lavarli bene.
• Quindi tritiamo sia il prezzemolo che la menta. Ciò consente agli oli di queste piante di essere estratti in modo più efficiente..
• Mettiamo a scaldare il bicchiere d'acqua nel bollitore. Una volta che bolle, aggiungi le due erbe. È molto semplice.
• Lasciare in infusione per 15-20 minuti. Trascorso questo tempo, lascia riposare altri 10.
• Infine, filtrare tutti gli ingredienti e attenersi solo all'infusione. Mettilo nel tuo bicchiere preferito e una volta lì aggiungi due cucchiai di succo di limone.

Lo noterai senza dubbio ha un sapore intenso. Tuttavia, questo sapore è il risultato dei componenti naturali che disintossicano il nostro fegato..

Se ne hai bisogno, aggiungi del miele per renderlo più piacevole e assumere dopo il pasto principale della giornata.