Abitudini e rimedi naturali per il trattamento dei funghi vaginali

I funghi vaginali causano infiammazione e infezioni nella vagina, il più comune dei quali è noto come Candida Albicans. Di solito colpiscono non solo la vagina, ma anche i tessuti situati nella sua apertura, la parte esterna chiamata vulva. In questo articolo parleremo delle abitudini che causano il problema e dei rimedi naturali per il trattamento dei funghi vaginali..

I principali sintomi associati a questa condizione sono i prurito e secrezione vaginale con odore e arrossamento sulle labbra vaginali. Se noti uno qualsiasi di questi, consulta il tuo medico per una diagnosi più accurata..

Tuttavia, puoi anche prevenire e iniziare a trattare le infezioni fungine Alcune abitudini e rimedi naturali per il trattamento dei funghi vaginali.

Abitudini per il trattamento dei funghi vaginali

cibo

I funghi si nutrono di zucchero, quindi è importante ridurre o addirittura ridurre temporaneamente l'assunzione se si verificano sintomi di infezione vaginale.. Evita i dolci di lievito, le bibite e il pane. Inoltre, riduci il consumo di bevande alcoliche contenenti zucchero e soprattutto di birra, che contiene anche lievito..

Igiene intima

Questa è un'abitudine che dovremmo sempre avere, ma che dovrebbe essere intensificata quando sospettiamo un'infezione vaginale del lievito. Non utilizzare prodotti profumati nella regione intima come possono causare irritazione e peggiorare la situazione. Lavare ogni giorno usando un sapone delicato adatto a questo scopo, che può essere trovato in qualsiasi farmacia..

Rimani sempre asciutto

Dopo essere usciti dal bagno o lavati è essenziale asciugare sempre molto bene. I funghi prosperano meglio in ambienti umidi, pertanto dobbiamo sempre rimanere asciutti per evitare di creare condizioni favorevoli per la sua crescita..

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biancheria intima

Evitare di indossare mutande strette in materiali sintetici. Dai la priorità, quando possibile, a pezzi più larghi realizzati con tessuti traspiranti. Se hai un fungo vaginale, lava le mutande con un po 'di aceto diluito in acqua per eliminare ogni traccia nelle mutande..

Un altro punto fondamentale che non può essere dimenticato è il costume da bagno quando si va in spiaggia o in piscina.. Evitare di rimanere a lungo indossando bikini bagnato, poiché crea le condizioni ideali per la comparsa dei funghi.

Rimedi naturali per il trattamento dei funghi vaginali

aceto

L'aceto ha la capacità di regolare il pH della vagina, che di solito è vicino a 4,5. Pertanto, è naturalmente acido e dovrebbe essere mantenuto in questo modo per prevenire l'infiammazione. Se il pH vaginale è a livelli anormali, l'aceto può agire come un grande alleato in quanto aumenta l'acidità della regione.

Per questo motivo, è uno dei rimedi naturali più interessanti per il trattamento dei funghi vaginali diluire un po 'di aceto in acqua, e lava delicatamente la regione intima usando questa combinazione. Puoi anche fare un bagno sitz o applicare questa soluzione usando un panno.

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yogurt

Gli yogurt sono capaci aumentare i livelli di immunità della mucosa intestinale e vaginale, quindi vale la pena includerli più spesso nella dieta per prevenire i funghi. La presenza di probiotici, batteri buoni, aiuta anche a combattere le infezioni attive nella regione intima.

Puoi distribuire delicatamente dello yogurt all'esterno della vagina per alleviare il prurito e l'irritazione e curare l'infezione. Un'altra alternativa è diluirla in acqua calda e applicarla sulla zona facendo un bagno sitz o usando un panno.

aglio

L'aglio è uno dei più potenti farmaci antinfiammatori naturali e le sue proprietà antifungine sono davvero impressionanti. Per questo motivo, può agire come uno dei migliori rimedi naturali per il trattamento dei funghi vaginali..

Oltre ad aumentare l'apporto dietetico, un'altra opzione per raccogliere i suoi benefici è quella di picchiettare uno spicchio d'aglio in un frullatore insieme a un litro d'acqua. Riscalda un po 'l'acqua fino a quando non raggiunge una temperatura calda. Applicare nella regione intima attraverso un bagno sitz.

malva

La malva è una pianta medicinale che può essere efficace nel trattamento del fungo vaginale in quanto aiuta a combattere tutti i suoi sintomi. Oltre a poterlo fare ridurre l'infiammazione in loco, ci fornisce ancora un effetto calmante e analgesico, importante per affrontare meglio il prurito, il disagio e l'irritazione caratteristici di questa condizione.

Per goderne i benefici, basta far bollire alcune foglie di malva in 1 litro di acqua. Lasciare raffreddare, filtrare e quindi fare un bagno sitz con il liquido ottenuto. Se è più facile, puoi anche applicarlo sulla zona vaginale con l'aiuto di un panno.