Scopri tutto sullo stile di vita minimalista

Nonostante l'esistenza di antiche culture in cui l'arte di semplificare tutto era già praticata, come la cultura giapponese, il termine minimalismo fu coniato negli Stati Uniti nel 1960. In questo articolo parleremo dello stile di vita minimalista in cui tutto ciò che è superfluo è soppresso. per raggiungere l'essenza stessa della vita.

Il minimalismo ci invita a prendere una visione critica del valore delle cose. Ci mette tra la croce e la spada e ci mette di fronte al horror vacui (paura del vuoto) per portarci alla radice, da dove costruiamo la nostra realtà.

Le basi di uno stile di vita minimalista

Il concetto di base è ridurre tutto al più semplice possibile. Anche se può sembrare facile, non lo è. Ciò richiede un'analisi approfondita di tutti gli aspetti della nostra vita:

• Il modo in cui ci vestiamo
• I nostri obblighi e impegni
• Il modo in cui ci nutriamo
• L'ordine e gli oggetti che accumuliamo nella nostra casa
• L'uso che facciamo con il nostro tempo

Se siamo consapevoli di ciò di cui non abbiamo bisogno, possiamo rimuovere il peso dalla nostra schiena e imparare a ridurre le preoccupazioni. Il minimalismo comprende molti aspetti come arte, design, architettura, moda, pensiero e persino gastronomia..

Quindi siamo pronti a soddisfare lo stile di vita minimalista.

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Qual è lo scopo di accumulare oggetti?

In primo luogo, molti degli oggetti che abbiamo e accumuliamo nel corso degli anni diventano emotivi per noi.. Ci sentiamo attaccati alle cose e resistiamo a perderle, distribuirle o buttarle via.. Vivere con loro ci fa provare certe emozioni ogni volta che entriamo in contatto con questi oggetti..

Per iniziare, il il minimalismo propone di vivere solo con ciò che è necessario. Un'intera rivoluzione contro il consumismo compulsivo della nostra società attuale. A che serve conservare i vestiti che non indossiamo mai? A che serve accumulare oggetti solo per pulirli?

Percorso verso l'espressione minimalista nella nostra casa

Una casa offre tranquillità quando ci sono spazi aperti e ampi. Inoltre, è importante mantenere una decorazione che non sia sovraccarica e in cui prevale l'organizzazione. In effetti, quando ci sono pochi elementi decorativi, attirano più attenzione e non passano inosservati..

Ogni oggetto deve avere un motivo e un uso specifici.. Ciò semplifica la vita e consente di risparmiare tempo alla ricerca di ciò di cui hai bisogno. Il motto che dobbiamo mettere in pratica è: "Meno è di più".

Abbi il coraggio di buttare via alcune cose

Molte persone non possono buttare via cose che sanno che non useranno mai. In effetti, tutto viene salvato nel caso in cui tornino utili. Cerca di scegliere meglio ciò che acquisti, soprattutto quando viaggi.

Per iniziare, una buona sfida è buttare via 5 oggetti da casa tua oggi.

Quante vecchie scarpe hai? Quante cose tieni nei cassetti con il pretesto di un uso futuro? Quante posate, libri, quaderni usati, vestiti, medicine, ecc., Che non userete mai? Abbi il coraggio di seguire uno stile di vita minimalista.

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Organizza il tuo tempo

Cerca di differenziare ciò che è importante da ciò che non lo è. E con questa premessa, dedica il tuo tempo alle cose che contano davvero. In questo senso, cerca di non seguire il comportamento della maggior parte delle persone, perché obbedisce alle stravaganti mode che vanno e vengono senza criteri..

Controlla la quantità di informazioni che ricevi. Prova a passare qualche ora al giorno con la televisione spenta e disconnettiti dai social network.. Trascorri il tuo tempo sui tuoi obiettivi, ciò che ti rende felice

10 consigli che ci avvicinano a uno stile di vita minimalista

Infine, non perdere questi 10 suggerimenti di base:

1. L'importante è chi siamo, non ciò che abbiamo.
2. Non perdere tempo a partecipare a progetti insignificanti.
3. Non seguire l'inerzia delle cose. Prova a creare la tua realtà..
4. Smetti di tormentarti con i pensieri del passato..
5. Memorizza le emozioni e le esperienze dei tuoi viaggi, non il Souvenirs.
6. Impara a stabilire le priorità e a dire di no. Il modo più breve è sempre la verità..
7. Non cercare di fingere di essere qualcosa che non sei.
8. Cucina con il cuore. L'importante è la qualità, non la quantità.
9. Sii onesto, diretto, educato e chiaro con le persone intorno a te.
10. Amore in modo semplice, semplice e autentico.