Fai attenzione all'artrosi

L'artrosi non è altro che uno dei disturbi articolari più comuni nel corpo umano. Tutto ciò è dovuto al usura articolare.

Comprendere meglio: la cartilagine è a tessuto sottile che riveste le nostre ossa nelle articolazioni, permettendo il scivolare meglio.

Poiché è un tessuto sottile e molto fragile, la cartilagine può usurarsi e persino rompersi. Di conseguenza, le ossa si sfregano l'una contro l'altra, causando gonfiore e dolore..

La causa principale è ancora sconosciuta, ma è direttamente correlata all'invecchiamento. Di solito i sintomi compaiono intorno alla vecchiaia conosciuta.

È una malattia molto comune in entrambi i sessi fino a 55 anni.. Dopo questo periodo, la malattia si concentra maggiormente sulle donne.

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Fattori legati allo sviluppo dell'artrosi

• Ci sono indicazioni che mettono in relazione l'artrosi con la genetica;
• Lesioni articolari;
• Non essere nel peso ideale, cioè essere in sovrappeso aiuta anche a sviluppare la malattia..

Sintomi principali

I sintomi più comuni per chi soffre sono rigidità e dolore articolari.. Nel tempo, le articolazioni tendono a diventare più rigide e più dure.

In casi più avanzati è possibile sentire il suono dell'attrito quando si spostano le articolazioni..

È molto comune al mattino sentire dolore. Questo episodio si chiama rigidità mattutina..

La durata del dolore non è molto lunga, circa trenta minuti, ma questi dolori sono caratterizzati dalla loro intensità..

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Naturalmente, con il passare delle ore, il dolore può intensificarsi ancora di più con lo sforzo delle articolazioni.. E quando meno te lo aspetti, quando sei rilassato o addirittura dormi, riappare il dolore.

Ci sono casi più rari in cui i pazienti hanno una diagnosi di artrosi ma nessun sintomo di alcun tipo..

Abbi cura di te

È estremamente importante eseguire test per avere una diagnosi accurata della malattia.. Non ci sono ancora esami del sangue per aiutare nella diagnosi. Tuttavia, ci sono una serie di altri test che aiutano a rilevare la malattia..

Per darti un'idea, l'esame fisico è in grado di mostrare come si muove l'articolazione e se il suo funzionamento è corretto..

Il trattamento

Sfortunatamente, non esiste ancora una cura per l'artrosi, ma i suoi sintomi possono essere controllati. È necessario consultare il proprio medico per il miglior trattamento, poiché attualmente esistono terapie alternative per alleviare il dolore senza la necessità di un intervento chirurgico..

Il trattamento si basa su analgesici e farmaci antinfiammatori..

Cambio di abitudine

Gli esercizi aiutano a mantenere i movimenti articolari. Il nuoto in particolare è molto efficace. Potresti avere soluzioni alternative per alleviare i sintomi da solo:

• Proteggi le tue articolazioni;
• Perdere peso se davvero necessario;
• Segui una dieta equilibrata;
• E riposati ogni volta che puoi.