Scopri le molte proprietà salutari del tè alla menta

Le proprietà del tè alla menta sono note da molti anni.. Il consumo di tè a base di foglie di questa pianta è una bevanda che è stata utilizzata per il sollievo di diversi problemi e malattie. Ci sono molte parti del corpo che possono beneficiare di questa preparazione..

Questa è una pianta che cresce in tutto il mondo, ma è originaria della regione mediterranea.. In realtà è un tipo di pianta che ha specie diverse., tutti appartenenti al genere Mentha.

Nonostante questa diversità, è possibile raccogliere elementi comuni nelle sue diverse varietà, come il suo aroma forte, le foglie che sono solitamente verdi, il suo fiore viola pallido e la sua crescita in terreni umidi..

mette in evidenza

Successivamente, imparerai un po 'cos'è la zecca e cosa è stato fatto nel tempo..

• Cresce rapidamente, diramarsi e raggiungere un'altezza di mezzo metro.
• I fiori di menta possono essere viola o bianchi. Appaiono mentre la crescita delle piante progredisce.
• Ci sono circa 25 sottospecie di piante all'interno della stessa famiglia di zecca, come rosmarino, timo e origano. Tutti sono conosciuti come erbe aromatiche..
• Le foglie di menta sono usate per preparare tè, ma anche possiamo prendere i loro olii essenziali e applicarli al di fuori del nostro corpo.
• Questa meravigliosa pianta fornisce vitamine A e C, acidi grassi omega 3 e minerali di tutti i tipi.
• Devi stare attento con lei; non esporlo troppo al sole o lasciarlo senza acqua. Le foglie vengono raccolte durante tutto l'anno..
• Il suo nome scientifico è "Mentha“, Che deriva dal nome della ninfa greca amante Plutone. Essendo molto geloso, la trasformò in una pianta.

Proprietà del tè alla menta

Scopri le incredibili proprietà che questa pianta ha per te, in quanto è noto per essere molto facile da piantare e ottenere. Tienilo a portata di mano e goditi ciò che ti diremo dopo.

Favorisce il sistema digestivo

Viene usato dopo i pasti per "calmare" lo stomaco. Serve anche per alleviare la flatulenza e digerire meglio il cibo. Si raccomanda in caso di mal di stomaco perché è antispasmodico e antiemetico.. Se ti senti troppo pieno, prepara del tè alla menta.

• Aumenta la secrezione di succhi gastrici. e aiuta a ridurre la nausea.
• Non è consigliabile consumarlo per periodi prolungati poiché può causare gastrite o irritazione alle pareti dello stomaco..

È benefico per il sistema respiratorio.

Poiché contiene mentolo, fornisce proprietà per combattere la congestione. anche consente di aumentare la sudorazione ed eliminare l'ostruzione nel naso. È usato per l'influenza e il raffreddore e anche per ridurre la febbre. Inoltre, le sue proprietà antivirali aiutano a superare le malattie respiratorie di ogni tipo..

Alcune persone sfruttano i benefici della menta per trattare la bronchite, la faringite e l'asma. Chi smette di fumare o ha una forte tosse a causa del fumo può godere di una gola più liscia.

Aiuta il fegato e l'intestino

La menta piperita può essere utilizzata per stimolare la funzionalità epatica e aumentare la secrezione biliare. Ad esempio, è usato per trattare i crampi addominali e migliorare l'indigestione se il fegato funziona male..

Cura la diarrea, la sindrome dell'intestino irritabile e la malattia di Crohn. Aiuta a espellere i gas intestinali e previene la decomposizione dei rifiuti o accumulare.

Favorisce la circolazione sanguigna

La menta piperita ha proprietà anticoagulanti grazie a eugenolo e acido rosmarinico. Migliora la circolazione sanguigna e tratta alcuni disturbi correlati, come il mal di testa.

Può anche essere usato per ridurre i sintomi del mal di montagna come consente una maggiore fornitura di ossigeno alle cellule e, allo stesso tempo, una maggiore pulizia delle tossine.

Usi esterni

Oltre a tutto ciò che abbiamo detto prima, mint ci aiuta anche con:

• Alitosi.
• Un unguento per dolori reumatici.
• Pelle soda.
• È un grande alleato in cucina.

Come preparare questo tè miracoloso?

Sii entusiasta di preparare il tuo tè e alleviare i sintomi che stai riscontrando. È molto semplice.

ingredienti

• 6 foglie di menta
• ½ tazza di acqua (125 ml)

preparazione

• Scalda mezzo bicchiere d'acqua in una padella e aggiungi le foglie di menta.
• Quando è bollito, rimuovilo e lascialo riposare.
• Si raccomanda bere ancora caldo.

Non perdere tutto ciò che la zecca ha da offrire. Piantane uno a casa e migliora significativamente la tua salute.