Come sapere se stai iniziando a soffrire di ipotiroidismo

Alcuni dei sintomi più specifici dell'ipotiroidismo sono poco conosciuti.. In questo articolo, ti forniremo le chiavi per rilevare se potresti essere nelle prime fasi di questa malattia o svilupparla in futuro..

Faremo anche un test che ti aiuterà a essere più sicuro se questo si applica a te o no..

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Cos'è l'ipotiroidismo?

L'ipotiroidismo è una carenza nella produzione di due ormoni. molto importante per il funzionamento del corpo: T3 (triodotironina) e T4 (tiroxina), prodotti dalla ghiandola tiroidea, situati nel collo.

La malattia colpisce il 3% della popolazione mondiale, principalmente donne, ma colpisce anche uomini e persino neonati.. Testando il piede, è possibile rilevare la malattia nei bambini e trattarla prima che provochi gravi danni, come danni irreversibili al cervello..

L'ipotiroidismo è anche più comune nelle persone sopra i 50 anni e nelle donne dopo il parto. La tiroide si trova sopra la trachea e ha la funzione di regolare il metabolismo del corpo attraverso gli ormoni che produce..

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Sintomi più comuni

Di seguito spiegheremo quali sono i sintomi più comuni di ipotiroidismo e anche i meno conosciuti.

• Stanchezza ed esaurimento: una persona può soffrire di dolori e debolezze muscolari.
• Freddo costante, anche quando altre persone si sentono calde.
• Aumento di peso inspiegabile o difficoltà a perdere peso nonostante si mangi bene e si eserciti.
• Tendenza alla costipazione nonostante il consumo di cibi ricchi di fibre e bevendo abbastanza acqua.
• Depressione o sbalzi d'umore.
• Tonalità della pelle pallida o giallastra.
• Ritenzione fluida, più evidente sul viso. Il viso è gonfio, specialmente al mattino, e le tasche appaiono sotto gli occhi, dando alla persona un aspetto di stanchezza..
• Squilibri ormonali e, in alcuni casi, difficoltà a rimanere incinta.
• Perdita di capelli nonostante una dieta equilibrata. I capelli diventano secchi, fragili e fragili.
• Pelle secca In generale, abbiamo bisogno di idratare la pelle molto spesso..
• I peli alle estremità di una o entrambe le sopracciglia cadono. Questo sintomo è molto tipico e poche persone lo sanno..
• guancia.
• Tendenza a soffrire di infezioni.
• Mal di testa frequenti.
• Perdita di memoria e scarsa concentrazione.

Il test del termometro

Esiste un test facile che possiamo eseguire noi stessi a casa, senza alcun costo, e che ci darà maggiori informazioni sul fatto che siamo affetti da ipotiroidismo. Abbiamo solo bisogno di un termometro digitale o orale per farlo..

Dobbiamo seguire i seguenti passi:

• Mentre ti corichi, lascia il termometro pronto vicino al letto in modo da non doverti alzare al mattino..
• Non appena ti svegli, prima di fare qualsiasi altra cosa, prendi il termometro e misura la temperatura corporea..
• Raccomandiamo di eseguire questo test per diversi giorni alla volta, per almeno dieci, per scoprire qual è la nostra temperatura corporea media a riposo completo..

Qual è il significato??

Questa temperatura media ci fornisce la chiave per sapere come funziona la nostra tiroide:

• Normale: se la temperatura è compresa tra 36,2 e 36,7 ° C.
• Possibile ipotiroidismo: se inferiore a 36,2 ° C. La ghiandola tiroidea funziona più lentamente del normale.

Perché questo test sia affidabile, Non dovremmo usare nulla che possa alterare la nostra naturale temperatura corporea, come coperte elettriche o bere alcolici. o altre sostanze stimolanti la sera prima.

Le donne dovrebbero anche evitare i test durante i primi giorni del ciclo mestruale, durante l'ovulazione (circa il giorno 14 del ciclo). La febbre, ovviamente, modificherà anche i risultati di questo test..

Ho i sintomi, cosa fare?

Se vedi almeno cinque dei sintomi che abbiamo spiegato e il test del termometro ha confermato che la temperatura corporea è inferiore alla media normale, ti consigliamo di consultare uno specialista in modo che lui o lei possa eseguire i test necessari e se confermare o meno. diagnosi al più presto.

L'ipotiroidismo è trattato con levotiroxina, un farmaco a digiuno assunto quotidianamente che consente ai pazienti di condurre una vita piena, felice e normale..

Raccomandiamo controlli di routine periodici per vedere se tutto va bene per il nostro corpo..