Baci sotto 7 incredibili benefici

I vari tipi di baci possono mostrare diversi sentimenti ed emozioni., ma qualunque sia la ragione per riceverli o darli, i benefici per la salute di questo atto sono davvero sorprendenti, come vedremo di seguito..

Abbassa la pressione sanguigna

Baci appassionati dati o ricevuti accelerano la frequenza cardiaca, promuovendo così la dilatazione dei vasi sanguigni, facilitando il flusso di sangue a tutti gli organi del corpo.

Oltre a ridurre la pressione sanguigna a livelli normali, il che è di grande beneficio per le persone ipertensive..

Riduce le mestruazioni o il mal di testa

Gli esperti lo dicono il bacio può porre fine al mal di testa e ai crampi mestruali irritanti, dilatando i vasi sanguigni causati dalla sensazione di piacere dare e ricevere baci.

Per saperne di più: 5 consigli per prevenire i crampi mestruali

Evitare le cavità

Durante un bacio, lo scambio di saliva è inevitabile; in questo modo, il suo volume aumenta ed elimina la placca dentale, la principale causa di carie.

Il bacio provoca felicità

Il bacio può aumentare la produzione di ormoni generati dallo stato di felicità, vale a dire: dopamina, serotonina e ossitocina. Aumentare i livelli provoca piacere e felicità al tuo corpo.

Ulteriori informazioni: alimenti che aiutano ad aumentare la serotonina

Il bacio brucia calorie

Il bacio è un modo molto piacevole per bruciare calorie in eccesso. In questo senso, cOgni bacio appassionato può bruciare da 8 a 16 calorie.

I baci migliorano l'autostima

Il bacio può migliorare l'autostima delle persone fino al 100%, che mi sento amato e desiderato. Questo è molto importante per chiunque indipendentemente dall'età o dal sesso..

Il bacio come prova d'amore

In breve, un bacio è il modo migliore per sapere se il nostro partner è davvero quello che crea mille emozioni in noi, e un solo bacio sarà sufficiente per dimostrarlo..

E ... cosa fanno gli abbracci??

Per quanto riguarda gli abbracci, i loro benefici sono diversi da quelli forniti dai baci. Coloro che soffrono di alta pressione sanguigna possono trarre grandi benefici in quanto la loro azione benefica riduce questi livelli più velocemente.

Allo stesso modo, gli abbracci possono aumentare la produzione dell'ormone che rilascia ossitocina, che provoca un grande senso di felicità e piacere..