David Snow
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Riduzione del peso e riduzione della cellulite sono due problemi principali per la maggior parte delle donne, in quanto servono mille e una cosa per ottenere buoni risultati..
La cellulite appare quasi sempre quando sei in sovrappeso, quindi è necessario perdere quei chili in più per poter eliminare completamente questa evidente condizione della pelle..
Poche volte un singolo prodotto può ridurre il peso e la cellulite allo stesso tempo, ma ce n'è uno molto speciale che può diventare un grande alleato nella tua vita..
È una bevanda medicinale molto benefica per le donne, ricca di sostanze nutritive e proprietà che possono aiutare a bruciare i grassi, ridurre il peso, migliorare la salute della pelle e ridurre la cellulite..
Cos'è questa bevanda medicinale??
Questa bevanda medicinale è preparata con semi di lino, che è un ingrediente naturale con molte proprietà e benefici per la salute..
Questi semi sono ricchi di vitamine, minerali, acidi grassi e fibre, che sono nutrienti essenziali per una buona digestione, migliorando la salute della pelle e facilitando la combustione del grasso corporeo..
I semi di lino sono particolarmente caratterizzati dal suo alto contenuto di acidi grassi omega 3 e omega 6, che sono un tipo di grasso sano che può aiutare, tra gli altri, a prevenire problemi cardiovascolari, cancro o ipertensione..
Inoltre, questo tipo di grasso è molto buono per la pelle in quanto aiuta a combattere l'azione dei radicali liberi e previene l'invecchiamento precoce..
Oltre ai suoi acidi grassi omega 3, i semi di lino contengono anche vitamine B1, B2, C ed E, acido folico, minerali come magnesio, manganese, zinco, ferro, potassio e fosforo che riducono il rischio di cancro e diabete, soprattutto nel caso delle donne.
Perché i semi di lino sono buoni per la perdita di peso?
I semi di lino lavorano come integratori per le persone che vogliono perdere peso in quanto sono molto a basso contenuto di calorie, danno una sensazione di sazietà e il loro alto contenuto di antiossidanti è la chiave per attivare il metabolismo..
A causa del suo alto contenuto di fibre, questo alimento è ideale per migliorare la digestione, eliminare i detriti corporei e mantenerci soddisfatti più a lungo..
inoltre, Il suo alto contenuto di omega 3 aiuta a ridurre i livelli di zucchero nel sangue e può aiutare a ridurre il bisogno di mangiare zucchero..
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Perché i semi di lino aiutano a ridurre la cellulite?
La cellulite può essere prodotta a causa di sovrappeso, ritenzione di liquidi o tossine in eccesso nel corpo, tra gli altri fattori. Il seme di lino è un alimento ideale per combattere tutti questi fattori ed è un ottimo alleato per la salute della pelle..
A causa del suo contenuto di acidi grassi omega 3, i semi di lino migliorano la digestione, ti aiutano a perdere peso e riducono l'assorbimento dei grassi nell'intestino e migliorano la circolazione sanguigna..
inoltre, Contiene nutrienti essenziali che stimolano l'eliminazione di liquidi e tossine, riducendo l'infiammazione dei tessuti cellulari e cutanei.
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Come preparare questa bevanda medicinale?
La bevanda medicinale ai semi di lino è la preparazione di un tè, sfruttando al massimo tutte le proprietà dei semi di lino per perdere peso e ridurre la cellulite..
La bevanda ai semi di lino è un ottimo alleato per la dieta ed è uno dei modi per perdere peso in modo sano senza morire di fame.
Inoltre, questa bevanda medicinale è ideale per le persone che hanno subito un intervento chirurgico o che hanno problemi di gastrite, ulcera allo stomaco, cistite, pielonefrite o emorroidi..
ingredienti
- 3 cucchiai di semi di lino (45 g).
- 1 litro di acqua bollente.
preparazione
Portare a un litro di acqua e aggiungere tre cucchiai di semi di lino. Idealmente, fallo di notte per far riposare il composto all'alba.
La mattina dopo, otterrai un liquido denso che massimizza i benefici dei semi di lino.
dosaggio
- Bere 150 ml di soluzione, 3 o 4 volte al giorno, mezz'ora prima dei pasti..
- L'ideale è prepararlo ogni sera per prendere il giorno successivo.
- Si consiglia di bere il tè di semi di lino per 10 giorni e quindi fare una pausa per altri 10 giorni..