Henry Lester
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La centella asiatica, conosciuta anche come Gotu Kola, è una pianta medicinale asiatica che viene tradizionalmente utilizzata dalle sue ringiovanente, proprietà spirituali e, come sottolineato in questo articolo, anticellulite.
Spieghiamo come ci dà questa pianta Aiuta ad eliminare i fluidi, le tossine e i grassi della cellulite e altri benefici per la salute.
Cos'è la centella asiatica?
Centella asiatica è a pianta medicinale dall'Asia, utilizzata nella medicina ayurvedica dall'India e nella medicina tradizionale cinese.
È riconosciuto in queste culture come Gotu Kola o Brahmi, nomi che sono presenti anche in alcuni integratori.
Anche le proprietà spirituali sono state attribuite a questa pianta, quindi è stata e continua ad essere utilizzata da alcuni per aiutare nella pratica della meditazione..
Come aiuta a combattere la cellulite?
La centella asiatica ha la proprietà di sintetizzare il collagene e le proteine nell'acido glucuronico.. Protegge, ripara e riafferma la pelle; È un rimedio molto efficace per combattere la cellulite e altri problemi della pelle come rughe, punti neri, smagliature ed eczema..
La cellulite è la formazione di noduli dall'accumulo di grasso, liquidi e tossine, causando aumenti della pelle in misura maggiore o minore..
La centella asiatica controlla e impedisce l'accumulo di queste sostanze., penetra e agisce ai livelli più profondi della pelle, non solo superficialmente.
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Questa erba aiuta ad eliminare le sostanze di cui il corpo non ha bisogno (radicali liberi). che si accumulano sotto forma di cellulite solitamente nelle gambe, nei glutei e nelle braccia.
Queste sostanze vengono portate nell'afflusso di sangue per essere eliminate naturalmente dall'organismo, quindi la centella asiatica ha il potere di migliorare la circolazione generale nel corpo..
Quali altre proprietà ha la centella asiatica??
- Aiuta a trattare naturalmente gli altri problemi della pelle come ustioni, ferite, piaghe e ulcere. È un eccellente guaritore della pelle e un rinnovatore e agisce egregiamente nel periodo postoperatorio..
- Rafforza i capelli e le unghie.
- Agisce come tonico venoso, prevenendo la comparsa di vene varicose, emorroidi e flebiti (infiammazione e formazione di coaguli nelle vene superficiali)..
- Migliora la circolazione linfatica, promuovere l'eliminazione di sostanze tossiche nel nostro corpo.
- ha proprietà diuretiches, contribuendo ad eliminare il liquido in eccesso dal corpo.
- Combatti la fatica, fornire energia e vitalità.
- Riduce lo stress e l'ansia., regolazione del sistema nervoso.
- Cura l'insonnia.
- Aumenta la potenza sessuale.
- Aiuta a dissolvere le cisti grasse.
- Previene l'invecchiamento precoce, migliora la funzione cerebrale e problemi come scarsa concentrazione o memoria.
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Come usare?
La centella asiatica può essere utilizzata in diversi modi:
- tè: è il modo migliore di assumere, con effetti graduali ma duraturi. Prendi tre tazzine al giorno.
- In estratto concentrato o tintura, liquido o compressa. L'uso raccomandato dal produttore deve essere rigorosamente seguito..
- topica: Ci sono creme e oli di centella asiatici che aiutano a completare il trattamento. Può essere applicato quotidianamente una o due volte, dando movimenti circolari verso l'alto alle aree interessate..
Altri consigli
In ogni trattamento contro la cellulite ci sono altre raccomandazioni oltre ai rimedi naturali o ai massaggi quotidiani. Ecco cos'altro si può fare per evitarlo:
- Evita gli alimenti che potrebbero aumentare ulteriormente le possibilità di svilupparlo: zucchero bianco, sale raffinato, cibi fritti, cibi raffinati (preparati con farina non intera), fast food e bevande alcoliche.
- Pratica attività fisiche due o tre volte a settimana. Le migliori attività per questi scopi sono camminare e nuotare..
- Evita di fare una doccia calda, optando per acqua calda o fredda. L'acqua fredda migliora la circolazione e l'aspetto della pelle.
Dobbiamo tenerlo presente potrebbe esserci una predisposizione genetica alla comparsa della cellulite, ma ciò non significa che non possa essere trattato in modo naturale. In questo caso, il focus del trattamento dovrebbe essere più sul cambio di abitudini.
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