5 rimedi domestici per alleviare la secchezza delle fauci

Vuoi conoscere alcuni rimedi casalinghi per alleviare la secchezza delle fauci? Questa è una condizione nota in termini medici come xerostomia, un disagio frequente causato da un malfunzionamento delle ghiandole salivari..

È caratterizzato da una diminuzione della produzione di saliva. o da un cambiamento nella sua composizione che altera significativamente il suo pH.

Può essere causato da una mancanza di liquidi nel corpo, anche se può anche si manifesta come conseguenza di alcune malattie.

Sebbene non sia generalmente grave o prolungato, provoca screpolature dei tessuti, difficoltà di deglutizione e altri sintomi spiacevoli che richiedono un trattamento..

Fortunatamente, come complemento alle raccomandazioni mediche, puoi utilizzare alcuni rimedi casalinghi per alleviare la secchezza delle fauci e accelerare il recupero.

Sfruttando lo spazio che abbiamo di seguito, condividiamo i primi 5, quindi sentiti libero di applicarli. Dai un'occhiata!

Perché sentiamo secchezza delle fauci?

Prima di conoscere i rimedi per il sollievo della bocca asciutta, esaminiamo alcuni dei fattori associati al tuo aspetto.

I più comuni includono:

• Eccessivo consumo di tabacco
• Acqua insufficiente o bevande idratanti (disidratazione)
• Cambiamenti nervosi
• Consumo di alcuni farmaci (anticolinergici, psicotropi, antistaminici, tra gli altri)
• chemioterapia
• Malattie autoimmuni
• Disturbi metabolici
• Malattia delle ghiandole salivari
• Respirazione della bocca (russare)
• Stress emotivo

Sintomi della bocca secca

Il sintomo principale della secchezza delle fauci è significativa riduzione della produzione di saliva. Tuttavia, possono sorgere disagi:

• Lesioni orali
• Labbra screpolate
• Sensazione di secchezza nella cavità orale
• raucedine
• Secchezza della gola
• Cattivo respiro e bruciore nella lingua o nella bocca
• Difficoltà a deglutire il cibo

Rimedi domestici per alleviare la secchezza delle fauci

Le proprietà di alcuni ingredienti naturali può contrastare la perdita di umidità dovuta alla ridotta saliva.

Inoltre, inibendo la crescita dei batteri in bocca, possono aiutare a prevenire le infezioni..

1. Tè verde

I tannini contenuti nel tè verde aiutano a trattare i problemi della bocca. Questi composti, oltre alle loro vitamine e minerali, reidratare il corpo e aiutare a regolare la produzione di saliva.

Questo a sua volta rallenta la proliferazione batterica in aree inaccessibili della bocca e previene malattie come la carie..

ingredienti

• 1 cucchiaino di tè verde (5 g)
• 1 tazza di acqua (250 ml)

preparazione

• Aggiungi un cucchiaino di tè verde in una tazza di acqua bollente e copri.
• Lasciare riposare per 10 minuti e filtrare con un setaccio.

Modalità di consumo

• Bere fino a 2 tazze di tè verde al giorno fino a quando la bocca secca migliora.

2. Camomilla

La camomilla funge da idratante naturale per la bocca e aiuta a ripristinare il pH della saliva. I suoi composti reidratano le cellule e accelerano il recupero da lesioni e screpolature.

ingredienti

• 1 cucchiaino di camomilla (5 g)
• 1 tazza di acqua (250 ml)

preparazione

• Versa il cucchiaino di camomilla in una tazza di acqua bollente e copri.
• Attendere 5 minuti per riposare e sforzare.

Modalità di consumo

• Prendi fino a 3 tazze di camomilla al giorno.
• Ripetere il trattamento fino a quando il problema non viene controllato.

3. Succo di aloe vera

La mucillagine contenuta nel gel di aloe vera può aiutare a proteggere il tessuto orale e le papille gustative dalla riduzione della saliva.

ingredienti

• 5 cucchiai di gel di aloe vera (75 g)
• ½ tazza di acqua (125 ml)
• 1 cucchiaio di miele (25 g)

preparazione

• Aggiungi tutti gli ingredienti in un frullatore e procedi fino a ottenere una bevanda liscia.

Modalità di consumo

• Bevi un bicchiere di succo di aloe vera a stomaco vuoto e, se lo ritieni necessario, bevi di nuovo a metà pomeriggio..

Nota:  Evitare di mangiare troppo perché ha un lieve effetto lassativo..

4. Aceto di mele

Acidi organici contenuti nell'aceto di mele aiuta a regolare il pH della bocca e stimola la salivazione.

ingredienti

• 2 cucchiai di aceto di mele (30 ml)
• 1 tazza di acqua (250 ml)

preparazione

• Diluisci l'aceto di mele in una tazza di acqua calda.

Modalità di consumo

• Prendi la bevanda due volte al giorno fino a quando non ripristini l'umidità naturale in bocca..

5. Zenzero

Gingerol, il principale composto attivo dello zenzero, regola l'attività delle ghiandole salivari e protegge la bocca dagli effetti della disidratazione.

ingredienti

• 1 cucchiaino di zenzero grattugiato (5 g)
• 1 tazza di acqua (250 ml)

preparazione

• Versare lo zenzero grattugiato in una tazza di acqua bollente e coprire la bevanda..
• Lasciare riposare per 15 minuti e filtrare.

Modalità di consumo

• Prendi il drink, inumidendo la bocca mentre lo bevi.
• Prendi fino a 2 tazze al giorno fino a quando il problema non viene controllato.

Se soffri di questo problema, assicurati di provare questi rimedi casalinghi per alleviare la secchezza delle fauci. Se il sintomo è persistente o peggiora, consultare il proprio medico per determinare se può essere indicativo di alcuno malattia.

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