5 consigli per alleviare rapidamente l'emicrania

  • Henry Lester
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Chi soffre di emicrania sa quanto può essere insopportabile e quanto possono influenzare la qualità della tua vita. Qualsiasi rumore o compito diventa terribile e la persona interessata vuole solo sapere il riposo fino a quando il dolore non passa. In questo articolo, ti daremo alcuni suggerimenti per alleviare l'emicrania in modo rapido ed efficace, con rimedi casalinghi e naturali.

Combatti la causa dell'emicrania

Prima di condividere i consigli per alleviare l'emicrania, dovremmo sottolineare che Questi rimedi non sono la soluzione definitiva per questo disturbo. nel caso di persone che ne soffrono croniche.

L'emicrania può essere correlata a diversi fattori come dieta, stress, pressione sanguigna o contratture muscolari, che dobbiamo affrontare per superare questo problema..

I suggerimenti che proporremo sono vecchi rimedi che abbiamo recuperato grazie alla loro efficacia, in quanto alleviano l'emicrania rapidamente e con ingredienti naturali, ma in modo tempestivo..

Anche loro permettici evitare l'uso di droghe con altri rischi o effetti collaterali.

Assicurati di leggere: Come fermare immediatamente l'emicrania

1. Pediluvio caldo per alleviare l'emicrania

Quando soffriamo di emicrania, di solito abbiamo una congestione nella zona della testa che va alla deriva in pressione e dolore..

Quindi, se causiamo un'infiammazione momentanea su un'altra estremità del corpo, cioè sui piedi, farà alleviare il dolore nella parte superiore.

Avremo solo bisogno di acqua calda e un contenitore in cui mettere i piedi.

Come fare?

  • Sedersi il più comodamente possibile su una sedia e posizionare il contenitore sotto i piedi.
  • L'acqua deve essere molto calda finché può prenderla., ma senza bruciare, poiché i piedi devono diventare rossi.
  • Tieni i piedi in acqua per 20 o 30 minuti.
  • Si consiglia di avere più acqua calda sul lato per aggiungere per tenerla sempre calda.
  • Al termine, asciugare i piedi e avvolgerli saldamente..

2. Argilla nell'addome

L'argilla nell'addome è un rimedio per tutto, poiché questa regione del corpo centrale è una parte vitale del nostro corpo che può aiutarci a bilanciare le sue funzioni..

Applicare un impiastro di argilla all'addome ha effetti antinfiammatori, analgesici e rilassanti immediati. Quindi chiunque può applicarlo quando ne ha bisogno.

Dovremmo tenere il cataplasma per almeno mezz'ora, anche se è consigliabile lasciarlo funzionare per un'intera notte..

Mescolando argilla e acqua evitare l'uso di contenitori o utensili in plastica o metallo, poiché minano i benefici del trattamento. Scegli vetro, legno o ceramica.

3. Clistere di caffè

Clisteri di caffè hanno Effetti sorprendenti sulla funzionalità epatica, un organo correlato all'emicrania e molti altri problemi di salute.

Per creare questi clisteri che alleviano l'emicrania, scegli sempre caffè organico non torrefatto e macinato e applicalo con l'aiuto di una pera di gomma.

Avremo bisogno di almeno mezzo litro, quindi è consigliabile far bollire un litro d'acqua con tre cucchiai (50 - 60 g) di caffè..

Appliceremo a temperatura ambiente stando sdraiati sul lato destro. Prova a tenere premuto per almeno 10 minuti e ripeti fino a mezzo litro.

4. Limone sui polsi per alleviare l'emicrania

Questo antico rimedio si basa sulle proprietà purificanti del limone, un agrume che ha un alto potere alcalinizzante sul nostro corpo..

Abbiamo solo bisogno metti mezzo limone su ogni polso per 10 minuti. È così semplice che vale la pena provare.

Bere acqua al limone ci aiuterà anche durante l'attacco di emicrania..

Vuoi saperne di più? Leggi: 7 usi della scorza di limone che probabilmente non sapevi

5. Massaggio con olii essenziali

L'ultimo dei nostri consigli sull'emicrania è sicuramente il più accogliente e rilassante, soprattutto se possiamo chiedere a qualcun altro di farlo..

Questo rimedio è costituito da massaggiare le aree dolenti del viso e del cuoio capelluto con una miscela a base di due oli essenziali:

  • Olio essenziale di menta piperita: molto rinfrescante, la menta è un'erba aromatica che ci darà un sollievo immediato.
  • Olio essenziale di lavanda: Regolante e rilassante, la lavanda può essere il nostro grande alleato contro l'emicrania.
  • Questi oli essenziali dovrebbero essere diluito in olio vegetale, crema idratante o gel di aloe, poiché sono molto concentrati.

Non dobbiamo dimenticarlo devono essere oli essenziali puri, come molti posti vendono essenze sintetiche senza proprietà curative, che servono solo per aromatizzare.

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