10 sintomi che ci avvisano della depressione adolescenziale

Come genitori, insegnanti e parenti di adolescenti, dovremmo sempre essere consapevoli di come si sentono e come è il tuo comportamento quotidiano. Pensandoci, oggi parleremo di 10 sintomi che ci avvisano della depressione negli adolescenti..

L'adolescenza è una fase complicata, in cui il corpo e le emozioni di ognuno subiscono molti cambiamenti.

Inoltre, l'ambiente scolastico, i dubbi sul futuro e l'autoconsapevolezza, il bullismo e i cambiamenti ormonali che si verificano a questa età possono far affrontare i momenti difficili agli adolescenti..

Noi, in quanto adulti responsabili, dobbiamo sempre monitorarli per identificare potenziali problemi e condizioni di salute, sia fisiche che emotive..

Secondo l'Organizzazione mondiale della sanità, La depressione è una delle malattie che colpisce maggiormente i giovani tra i 10 e i 19 anni., pur essendo una causa di suicidi, che stanno crescendo in questa fascia di età.

Identificare i sintomi della depressione nel tempo è fondamentale per poterne prevenire le conseguenze disastrose. e aiutare coloro che soffrono di questa malattia.

Per questo motivo, oggi elencheremo i 10 sintomi più comuni negli adolescenti che soffrono di depressione in modo che noi adulti possiamo essere vigili e agire il prima possibile se notiamo la loro presenza in uno dei nostri studenti, familiari o bambini..

1. Cambiamenti di appetito e depressione negli adolescenti

Questi cambiamenti possono essere avvertiti in diversi modi, sia per eccesso di cibo che per eccesso di cibo o mancanza di interesse nel mangiare, evitando i pasti che in precedenza mangiavi..

Si noti inoltre se si verifica un aumento o una perdita di peso molto drastici in un breve periodo di tempo..

2. Cambiamenti nelle abitudini del sonno

In questo caso, anche gli estremi dovrebbero essere monitorati.. Resta sintonizzato e assicurati che tuo figlio dorma troppo poco e soffra di insonnia o, al contrario, dorme tutto il giorno..

Di solito un comportamento relativamente comune è quello di cambiare giorno e notte.

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3. Perdita di interesse per le attività che ti sono piaciute

Hobby, sport e attività che un tempo l'adolescente hanno mostrato interesse e improvvisamente impegnati in non hanno più senso..

Il giovane perde interesse per alcune attività, e non vuole più fare ciò che un tempo gli piaceva. Mancanza di motivazione per svolgere qualsiasi tipo di attività.

4. Tristezza e costante scoraggiamento

È normale avere un giorno o l'altro di tristezza, ma sii consapevole di identificare se questo sta diventando qualcosa di costante.

Osserva se l'adolescente è sempre triste, abbattuto e scoraggiato. anche ci possono essere incantesimi piangenti costanti che il giovane ha difficoltà ad affrontare.

5. Concentrazione di difficoltà

Un altro sintomo della depressione è la difficoltà di concentrarsi su qualcosa, che si tratti di una conversazione durante una cena, di un'attività specifica o di uno studio..

In effetti, la maggior parte degli adolescenti che soffrono di depressione sperimenta un calo significativo dei loro voti e risultati..

6. Comportamento irresponsabile

Un adolescente depresso può esibire comportamenti irresponsabili e persino ribelli. Potrebbe dimenticare gli obblighi, ciò che è stato combinato con gli altri, le responsabilità a casa e a scuola, l'uso di alcol e droghe, ecc..

Inoltre, se confrontati, possono comportarsi in modo ribelle, rispondendo in modo rude e distante..

7. Isolamento sociale

Un altro segno di depressione negli adolescenti è la perdita di interesse per le attività sociali..

Non vogliono più incontrare amici o uscire per qualsiasi tipo di evento, rimanere isolati nelle loro stanze, non voler parlare con nessuno.

8. Fatica e mancanza di energia

È molto comune avere una stanchezza esagerata, e la depressione spesso fa scendere i livelli di energia degli adolescenti a livelli molto diversi dal normale.

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Si sente spesso stanco, e non sembra mai essere in grado di recuperare energia, non importa per quanto tempo dormi.

9. Reclami sul dolore fisico

sovente, anche i disturbi psicologici causano dolore fisico, quindi fai attenzione se il tuo adolescente si lamenta spesso di mal di testa, dolori di stomaco e dolori muscolari.

Con una bassa immunità, diventa anche più incline a contrarre le malattie..

10. Pensieri suicidari

Questo può essere un po 'più difficile da identificare se il tuo adolescente non esprime i propri pensieri di fronte a noi..

Dovremmo fare attenzione a frasi come "Non so perché vivo" o "La mia vita non ha senso", "Voglio morire", eccetera.

Nei casi più gravi, l'adolescente può persino tentare di suicidarsi o farsi del male in qualche modo..