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Miti e verità sui capelli bianchi
Alcuni dicono spesso che questo è un simbolo di esperienza e saggezza, altri lo considerano un orrore in quanto è il segno più chiaro del passare del ...
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Metti le gambe in piedi per 20 minuti ogni giorno
All'inizio, questa raccomandazione può sembrare strana a molte persone.. Metti le gambe in alto ogni giorno per 20 minuti? Per quale scopo? Che a volt...
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6 rimedi naturali per peeling di caviglie, piedi e gambe
Le caviglie, i piedi e le gambe tendono a gonfiarsi abbastanza facilmente poiché non solo supportano il nostro peso ma sono anche influenzati da diver...
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I 6 migliori esercizi per aumentare la circolazione delle gambe
I problemi di circolazione sanguigna spesso colpiscono regolarmente le gambe., causando diversi sintomi come vene varicose, dolore, infiammazione e al...
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Riduci le lentiggini e le macchie scure con una lozione fatta in casa
Molte persone vogliono avere una pelle sana e idratata senza lentiggini e imperfezioni. tuttavia, La nostra pelle è esposta ogni giorno a una serie di...
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4 consigli per bruciare gli uomini grassi
Ci dà molto fastidio, a nessuno piace questo grasso accumulato nella mascella, che a volte ci rende più vecchi di quanto effettivamente non abbiamo. T...
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8 esercizi per rafforzare la parte bassa della schiena
Vuoi sapere come rafforzare la parte bassa della schiena? A causa di uno stile di vita sedentario e di lunghi giorni di ufficio, questa regione è molt...
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