Sapevi che potresti soffrire di reflusso gastroesofageo?

Questo disturbo digestivo noto come Il reflusso gastroesofageo è caratterizzato da una sensazione di bruciore e malessere sia nello stomaco che nell'esofago. I sintomi di solito compaiono più chiaramente dopo aver mangiato o bevuto e puoi soffrire di questa condizione senza accorgertene..

In questo articolo parleremo dei principali sintomi di reflusso e delle possibilità di trattamento che offre e spiegheremo un po 'di più sulle sue particolarità..

Caratteristiche del reflusso gastroesofageo

Questa condizione colpisce lo sfintere esofageo inferiore, il muscolo situato tra lo stomaco e l'esofago.. In condizioni normali, si apre per consentire al cibo di passare nello stomaco e quindi si chiude per impedire il ritorno del contenuto..

tuttavia, Ci sono alcuni momenti in cui lo sfintere è debole o momentaneamente rilassato e non riesce a funzionare correttamente..

Con questo, si verifica il reflusso, quando alcuni contenuti dello stomaco possono tornare all'esofago..

Questo cambiamento nello sfintere può essere causato da alcuni fattori diversi, come i seguenti:

• Mangia troppo in fretta
• obesità
• gestazione
• diabete
• fumo
• Ernia iatale

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Sintomi di reflusso gastroesofageo

È importante ricordarlo la sensazione di bruciore e il reflusso possono verificarsi in tutti noi una volta o l'altra nella vita. Tuttavia, è necessario essere consapevoli dei sintomi se iniziano a essere cronici.

In tal caso, consultare uno specialista il più presto possibile per una diagnosi di questa condizione..

I principali sintomi del reflusso gastroesofageo includono:

• Sensazione di bruciore al petto che può anche diffondersi alla gola.
• Rigurgito acido
• Un sapore amaro in bocca, che può essere simile al sapore del cibo che mangi, ma con un sapore più acido..
• Dolori al petto
• Difficoltà a deglutire il cibo, chiamato anche disfagia
• Tosse secca
• Mal di gola o gonfiore
• Eruttazione costante
• Sensazione di avere uno strano nodulo in gola
• nausea
• Sensazione di pesantezza dopo i pasti

Se si verificano alcuni di questi sintomi con frequenza insolita e insolita, vale la pena consultare un medico.

Trattamento di reflusso gastroesofageo

I sintomi di questa condizione sono generalmente trattati con medicinali antiacidi convenzionali. che può essere trovato presso la farmacia più vicina.

Oltre a utilizzare questo tipo di farmaco, possiamo anche scommettere su trattamenti naturali, comportando tanti cambiamenti nello stile di vita e nelle abitudini di alcuni rimedi casalinghi può essere di grande aiuto.

Cambiamenti nelle abitudini

• Dividi l'apporto calorico giornaliero in più pasti, evitando di consumare troppo cibo alla volta.
• Evita determinati alimenti come cibi fritti, cioccolato, alcool e caffeina. Cibi diversi possono disturbarti in casi diversi, quindi fai attenzione e nota quali alimenti innescano il reflusso nel tuo caso specifico..
• Cerca di mantenere un peso sano come sovrappeso e obesità sono fattori che favoriscono il reflusso.
• Non sdraiarsi dopo i pasti.
• Se fumi, questo è un motivo in più per smettere il fumo altera l'azione dello sfintere.
• Non indossare abiti troppo stretti, poiché esercitano una pressione sull'addome e sullo sfintere e possono aumentare la sensazione di disagio.

Rimedi naturali

Oltre ai cambiamenti nello stile di vita che possono aiutare notevolmente a ridurre il reflusso gastroesofageo, ora condivideremo una ricetta per tre rimedi naturali che possono funzionare come integratore per trattare questa condizione..

1. Aceto di mele

Lo sappiamo L'aceto di mele ha diverse incredibili proprietà salutistiche e la sua capacità di trattare il reflusso è una di queste..

Basta mescolare un cucchiaio di aceto di mele in un bicchiere d'acqua. Bevi sempre prima di andare a letto per calmare lo stomaco e facilitare il processo di digestione. Questo medicinale può anche essere assunto subito dopo i pasti..

2. Bicarbonato di sodio

Un altro elemento che ha numerose proprietà, e tra questi è il fatto bicarbonato di sodio agisce come un antiacido naturale che cura i dolori di stomaco, la gastrite e il reflusso gastroesofageo..

Basta aggiungere un cucchiaio di bicarbonato di sodio in un bicchiere d'acqua e bere rapidamente senza lasciarlo bolle.

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3. Succo di aloe vera

L'aloe vera è un altro straordinario rimedio naturale che tratta diverse malattie e condizioni.. In caso di reflusso, useremo il tuo succo.

Diluire il contenuto di un gambo di aloe vera (circa 30 g) in mezzo bicchiere d'acqua.. Bevi quando inizi a sentire i sintomi.