Trattamenti domestici per l'acidità di stomaco

Sta diventando sempre più comune per le persone soffrire di questa malattia a causa di stress, cattiva alimentazione e nervosismo. Ma ciò non significa che dovremmo soffrire senza fare nulla al riguardo. "Perché molti ce l'hanno anche loro". Quindi, conosci alcuni trattamenti casalinghi per l'acidità di stomaco.

Dati di acidità di stomaco

Il termine medico è "bruciore di stomaco", tuttavia, è comunemente noto come "bruciore di stomaco" e è una sensazione di "fuoco" o bruciore nell'esofago, più precisamente sotto lo sterno. Un altro sintomo è un gusto acido o amaro in bocca, simile a quello che sentiamo prima di vomitare. Inoltre, la persona può avere difficoltà a deglutire cibo o bevande o provare dolore durante il pasto..

La causa del bruciore di stomaco è il reflusso di acido gastrico. D'altra parte, il dolore inizia nella zona del torace, a volte può diffondersi alla gola, alla mascella e al collo. cioè, un terzo della popolazione soffre di acido gastrico almeno una volta al mese. Le ragioni possono essere:

• Assunzione eccessiva di cibo o alcol;
• Rimani a stomaco vuoto per molto tempo;
• Saltare la colazione;
• Mangia cibi grassi o piccanti;
• la gravidanza;
• Avere più di 60 anni;
• Soffre di obesità.

I consigli per prevenire questo problema includono eevitare alcuni cibi fastidiosi come caffè, alcool, salse, peperoni e cibi fritti, per esempio.

Si consiglia inoltre di non sdraiarsi quando si manifesta il bruciore di stomaco in quanto ciò contribuisce a far salire gli acidi dello stomaco alla gola.

Se soffri spesso di bruciore di stomaco, è importante visitare un medico in quanto può essere un'ulcera. Tuttavia, se è casuale, ci sono rimedi naturali e antiacidi che possono essere acquistati in farmacia.

Alimenti che aiutano a ridurre l'acidità di stomaco

Il loro consumo aiuta a trattare questo fastidioso problema:

• Gomma da masticare: Non solo aumenta il flusso di saliva in bocca, ma neutralizza anche i succhi gastrici;
• zenzero: Puoi consumarlo attraverso un'infusione in quanto è un efficace tonico dello stomaco;
• senape: Un cucchiaio allevia i sintomi. Pertanto, può essere consumato da solo o con toast;
• Almond: mangiare due o tre dopo cena in modo che i sintomi non compaiano;
• Bicarbonato di sodio: Mescola un cucchiaio in un bicchiere di acqua calda. Bere lentamente per contrastare l'acidità;
• avena: mangiare i fiocchi a colazione con latte o yogurt;
• di patate: Sbucciare e grattugiare una patata. Il succo che ottieni dovrebbe essere consumato in cucchiai;
• banane: può essere assunto prima o dopo i pasti;

Sapevi che l'avena è la regina dei cereali?

• Aceto di mele: diluire un cucchiaio in un bicchiere d'acqua e poi sorseggiare un sorso;
• melone: Questo frutto è molto buono in caso di acidità;
• Finocchio: aiuta nel processo digestivo e nella combustione;
• salsa: può essere consumato fresco e tritato nel cibo;
• papaya: aiuta la digestione e lenisce il disagio, ad esempio bruciore nella fossa dello stomaco;
• mela: serve a digerire meglio il cibo;
• ananas: È senza dubbio l'ideale per l'ingestione dopo un consumo eccessivo o eccessivo.
• cannella: bere il tè di questa spezia per migliorare la sensazione di bruciore. 

Rimedi naturali per l'acidità di stomaco

Per combattere la sensazione di bruciore nella bocca dello stomaco dopo pranzo o cena, prova alcuni di questi rimedi naturali e domestici:

• Preparare un succo con due foglie di lattuga e quattro carote sbucciate. Metti un frullatore con un bicchiere d'acqua. Batti per cinque minuti. Filtrare e quindi bere il digiuno al mattino;
• Metti a bollire un ramo di assenzio con un bicchiere d'acqua. Coprire, lasciar riposare e bere prima di colazione;
• Fai bollire un cucchiaio di mirtillo e una foglia di carciofo per ogni bicchiere d'acqua per cinque minuti. Lasciar riposare, filtrare e quindi bere un bicchiere al giorno per un mese.
• Metti a bollire un litro d'acqua e aggiungi 15 grammi di basilico essiccato. Lascialo riposare. Bere tre bicchieri al giorno dopo ogni pasto;

• Mescola 30 g di salvia con 30 g di verbena. Quindi metti un cucchiaio della miscela in una tazza di acqua calda per preparare un'infusione, bevi dopo i pasti;
• Mescolare un albume con due cucchiai di olio d'oliva e bere più volte al giorno;
• Metti alcune date in una tazza di acqua bollente e poi bevi il liquido risultante.

Immagini offerte da Dana Spiegel, Timothy Krause, 24 oranges.nl, Avi