Trattamento topico e orale per prevenire e curare le vene varicose

In questo articolo condividiamo un trattamento naturale topico e orale molto accurato per prevenire e curare efficacemente le vene varicose senza causare effetti avversi..

Le vene varicose non sono solo un problema estetico che riguarda molte persone. Anche loro sono un sintomo di cattiva circolazione che dovremmo trattare al più presto per prevenire altri problemi di salute.

Perché compaiono le vene varicose?

Le vene varicose sono un sintomo che abbiamo difficoltà nel ritorno venoso del sangue al cuore.. Il sangue non avanza come dovrebbe e si accumula nelle pareti., in modo che le vene si dilatino e compaiano le vene varicose.

Le gambe sono la parte del corpo in cui le identifichiamo più spesso, poiché la situazione diventa più complicata a causa della gravità..

Esistono diversi gradi di vene varicose, poiché nelle prime fasi sono sottili e appaiono come ragni vascolari.. Nel tempo, se non ci prendiamo cura di loro, le vene diventano più grandi, più scure e gonfie.

Fattori di rischio

Questi fattori aumentano la nostra probabilità di avere vene varicose:

• sovrappeso
• costipazione
• Contraccettivi orali
• Inattività fisica
• Abiti molto attillati e tacchi alti
• clima
• Disturbi ormonali
• gravidanza
• Predisposizione genetica

Trattamento topico

Olii essenziali

Possiamo fare meraviglie con oli essenziali, in quanto possiamo combinarli con diversi prodotti cosmetici, come il nostro scrub per le gambe, idratante o olio vegetale..

Gli olii essenziali più raccomandati per migliorare la circolazione e prevenire le vene varicose sono l'amamelide, l'ippocastano o il cipresso. Bastano poche gocce, poiché una piccola quantità concentra già molti ingredienti attivi della pianta..

Quando si applicano questi prodotti, godere di un massaggio sempre seguendo un movimento verso l'alto per facilitare il ritorno venoso.

Spazzolatura a secco

La tecnica della spazzolatura a secco è eccellente per favorire la circolazione e il drenaggio linfatico e ci aiuta a prevenire le vene varicose, la cellulite, il rilassamento e le smagliature. Abbiamo solo bisogno di un pennello con cui strofineremo la pelle verso il cuore. Bastano pochi minuti al giorno.

Gel di aloe vera

Alcune persone che hanno le vene varicose soffrono di pesantezza alle gambe e persino dolore, soprattutto alla fine della giornata quando tornano a casa. Per alleviare questa sensazione, possiamo usare il gel di aloe vera naturale e, se lo desideriamo, aggiungere alcune gocce di olio essenziale di menta, che è molto rinfrescante e decongestionante, oltre ad avere un aroma delizioso.

La menta fornisce un piacevole effetto freddo sulle gambe che possiamo migliorare con un buon massaggio..

Trattamento orale

Cibi rossi

Il trattamento orale si basa su una dieta equilibrata in cui predominano frutta e verdura fresca, in particolare quelle rosse. Favoriscono la circolazione, migliorano la funzione cardiaca e sono anche afrodisiaci:

• pomodoro
• Peperone rosso
• Pepe di cayenna
• Frutti Rossi: Fragola, Ciliegia, Lampone, Mirtillo Rosso, ecc..
• anguria
• melagrana
• Mela rossa

Piante medicinali

Alcune piante medicinali possono migliorare la circolazione e aiutarci a prevenire e curare le vene varicose:

• Amamelide
• Ippocastano
• cipresso
• rosmarino
• Centella asiatica
• Ginkgo biloba

Possiamo prendere queste piante come infusione o in capsule e compresse. se vogliamo un effetto più potente e più veloce.

Altri consigli per prevenire e curare le vene varicose

Oltre al trattamento topico e orale, possiamo seguire questi semplici consigli nella nostra routine quotidiana:

• Evitare sigarette e alcol.
• Non passare più di mezz'ora seduto. Possiamo alzarci per qualche secondo e allungarci di volta in volta.
• Di notte o quando stiamo riposando a casa, dovremmo sollevare le gambe sopra il nostro corpo con un cuscino sotto i piedi, o facendo una posizione yoga di inversione.
• Dobbiamo fare la doccia con acqua calda e finire sempre con acqua molto fredda nelle gambe, facendo movimenti verso l'alto. È anche molto utile alternare temperature fredde e calde per attivare la circolazione..
• Ci sono calze speciali che fanno pressione per favorire la circolazione.
• Fai una passeggiata ogni giorno, almeno mezz'ora con abiti comodi e buone scarpe.

Seguendo questi suggerimenti e usando questi rimedi casalinghi, sarà possibile prevenire e curare le vene varicose in modo naturale. Provalo!

Combatti le vene varicose con un trattamento con aceto fatto in casa e pomodoro verde