Scopri come curare i tuoi chakra

Nell'induismo, i chakra sono centri energetici che attraversano il nostro corpo. Attraverso di loro scorre vita e salute. Inoltre, comunicano ed equilibrano l'energia interna ed esterna. Scopri di più sulla guarigione dei tuoi chakra in questo articolo..

Chakra di base

Per affrontare questo problema, avremmo bisogno di molte ore, quindi è bene che tu sappia almeno il più importante.

La parola chakra deriva dal sanscrito e significa "ruota di energia" o "ruota di luce". Questi centri sono collegati tra loro da flussi di energia e, a loro volta, regolano il nostro contatto con l'universo..

Ci sono sette chakra principali che collegano la nostra colonna vertebrale dalla base alla testa sono:

Base o radice

Il colore è rosso scuro e si trova sul perineo tra l'ano e i genitali.. È bloccato dalla paura e quando provoca sciatica, carcinoma ovarico, uterino o rettale, costipazione, problemi alla prostata, vene varicose, emorroidi e disturbi immunitari..

Provoca anche frustrazione, instabilità emotiva, depressione e bassa autostima..

Sessuale o ombelicale

Il colore è arancione e si trova negli organi femminili interni., nella vescica, nel bacino, nell'intestino e nei glutei. Il blocco provoca tensioni lombari e pelviche, sciatica, affaticamento cronico, impotenza, diabete, cancro, colon irritabile e infezioni ai reni e alla vescica..

Emotivamente, provoca ansia, paura, gelosia, sfiducia e preoccupazione..

Plesso solare

È di colore giallo sotto l'ombelico, copre anche fegato, pancreas, cistifellea, milza, reni, stomaco, intestino tenue e cassa toracica.

Gli squilibri del blocco causano problemi respiratori e immunitari, bulimia, anoressia, diabete, bruciore di stomaco, ulcere, calcoli biliari, epatite, cirrosi e artrite..

Emotivamente, provoca vittimizzazione, stress, rabbia, frustrazione, colpa, dubbio e un costante bisogno di approvazione..

cuore

È di colore verde e si blocca con dolore e tristezza. Include anche polmoni, colonna vertebrale, seno, esofago e sistema nervoso. I problemi causati dal blocco sono malattie cardiache e respiratorie, cancro al seno, angina, polmonite, ipertensione e mal di schiena..

A livello emotivo: passività, depressione, intorpidimento e dolore.

Gargantil

È di colore blu zaffiro e comprende bocca, laringe, gengive, trachea, tiroide, colonna cervicale, denti e spalle.. Lo squilibrio provoca mal di gola, sanguinamento delle gengive, disfonia, allergie, influenza e infezioni croniche..

Nessuna emozione, ossessione, depressione, paure, fobie, indecisione e stagnazione.

Terzo occhio

Il colore è blu indaco e comprende naso, orecchie, occhi, ghiandole pineale e ipofisarie, sistema nervoso e cervello.. I problemi con blocco includono mal di testa, tumore al cervello, cecità, sordità, convulsioni, ictus e problemi alla colonna vertebrale..

Gli effetti emotivi sono paura, fobia, confusione, incubi, schizofrenia, panico e depressione..

coronario

È di colore viola e include la parte superiore della testa. Gli effetti del blocco del corpo comprendono affaticamento cronico, ipersensibilità alla luce e al suono, problemi della pelle e disturbi muscoloscheletrici..

Riguardo a sentimenti, perdita di scopo, perdita di connessione con il divino, preoccupazione, depressione, mente chiusa e malcontento.

Come sapere se i tuoi chakra sono bloccati?

È necessario eseguire una sorta di test per determinare se qualcuno dei nostri chakra sta bloccando il passaggio di energia verso gli altri e se ce n'è più di uno bloccato.

Devi semplicemente rispondere alle domande per ogni chakra. Se la maggior parte delle risposte sono negative, questo potrebbe essere il chakra che deve essere sbloccato..

Leggi anche: Come attirare energia positiva nella tua vita

Primo Chakra (radice)

Ti senti vibrante, sano? Ti senti a casa? Hai un forte desiderio di vivere? Ami il tuo corpo e credi che sia un tesoro meraviglioso? Sei una persona piena di energia e movimento? Sei audace?

Secondo Chakra (sacrale)

Hai un desiderio sessuale sano? Ti senti pieno di sesso? Puoi esprimerti sessualmente? Puoi dare e ricevere piacere?

Terzo Chakra (plesso solare)

Sai cosa vuoi e hai fiducia in te stesso? Puoi prendere decisioni per te stesso? Sei consapevole delle tue emozioni? Puoi controllare come ti senti? Ti senti equilibrato emotivamente?

Chakra del quarto cuore

Hai relazioni sane? Ti ami? Ami quelli che ti circondano? Provi compassione per gli esseri viventi? Accetti gli altri come sono? Sei bravo a collaborare? Hai capacità di consegna?

Quinto chakra (gola)

Puoi esprimerti facilmente? Conduci una vita felice? Ti prendi la responsabilità della tua vita? Risolvi tu stesso i problemi? Ti senti degno di ricompensa per i tuoi sforzi? Hai abbastanza fiducia per correre rischi? Ti piacciono le sfide?

Sesto chakra (terzo occhio)

Sei mentalmente forte? Hai la capacità di risolvere le cose? Hai idee creative? Fai tutto il possibile per realizzare i tuoi sogni? Visualizzi i tuoi obiettivi?

Settimo chakra (coronarico)

Senti qualcosa di grande e meraviglioso? Ti senti connesso con Dio o con l'universo? Credi che la tua vita abbia uno scopo?

Potrebbe interessarti: 7 tipi di meditazione e i suoi benefici

Dichiarazioni per curare i blocchi in ogni chakra

Durante una sessione di meditazione, puoi trarre vantaggio da frasi o mantra, parole a sillaba ripetute più volte (la più nota è "OM"). Per ogni chakra c'è un'affermazione e un mantra specifico..

• Per il primo chakra"Sono tutt'uno con tutto ciò che sono, sono sicuro di essere amato." Il mantra è LAM.
• Al secondo chakra: "Mi amo, onoro me stesso oggi e tutta la mia vita". Il mantra è VAM.
• Al terzo chakra: "Sono un potente creatore nella mia realtà e mi dà passione". Il mantra è RAM.
• Al quarto chakra: "Sono amore e accettazione incondizionata". Il mantra è YAM.
• Al quinto chakra: “Sono la guida della mia vita. Il potere di scelta è mio. Il mantra è PROSCIUTTO.
• Per il sesto chakra: "È sicuro per me vedere la verità." Il mantra è OM (o AUM).
• Al settimo chakra: "Sono tutt'uno con il momento presente". Nessun mantra viene usato perché mediti in silenzio.