Routine di base per la cura della pelle

Conosci una routine di base per la cura della pelle, la parte del nostro corpo più esposta a fattori ambientali esterni. Ha il compito di proteggerci da questi fattori e così via soffre di giorno in giorno un deterioramento praticamente inevitabile.

Data questa realtà, c'è qualcosa che possiamo fare per prenderci cura della nostra pelle, motivo per cui condividiamo passo dopo passo una routine di cura. Questo darà alla tua pelle la cura e l'attenzione che merita..

Routine di base per la cura della pelle

Passaggio 1: pulire la pelle 1 o 2 volte al giorno

Molti di noi spesso puliscono la pelle con acqua e sapone, asciugamani umidi o anche solo acqua.

L'ideale è utilizzare prodotti specifici, con composizioni morbide e specializzate. per la cura della pelle. Oltre a questi prodotti, ecco alcuni consigli da tenere a mente per mantenere la pelle adeguatamente pulita:

• Dovresti purificare la pelle preferibilmente 2 volte al giorno.. Assicurati che una di queste volte sia subito dopo essersi alzato la mattina, poiché il nostro corpo produce più olio di notte.
• Le tue mani sono lo strumento perfetto per purificare la pelle. Dimentica asciugamani o spugne in quanto ciò impedisce alla pelle di irritare.
• Anche se sappiamo che è noioso, non dimenticare mai di toglierti il ​​trucco prima di dormire. Questo aiuta a prevenire l'accumulo di olio sulla pelle e provoca usura durante la notte..
• Non pulire la pelle più di due volte al giorno a meno che non sia necessario.. Ciò stimolerà eccessivamente le ghiandole sebacee, quindi il tuo corpo produrrà ancora più grasso del normale..
• Se la tua pelle è secca, ti consigliamo di pulirla solo una volta al giorno. inoltre, è conveniente usare prodotti ideali per questo tipo di pelle, come gel detergenti.

Passaggio 2: utilizzare un toner dopo la pulizia (opzionale)

Le creme tonificanti vengono utilizzate per rimuovere ogni ultima traccia di olio che può rimanere sulla nostra pelle.. essi aiutaci a chiudere i pori dopo una pulizia, prevenire le infezioni batteriche.

• Se hai la pelle secca, ti consigliamo di non utilizzare questo tipo di prodotto poiché il detergente sarà più che sufficiente.
• Al contrario, se la pelle è grassa, non sarebbe troppo applicare un toner astringente con una gradazione alcolica dal 20% al 60%..

Passaggio 3: inumidire la pelle 1 o 2 volte al giorno

Inumidire la pelle non fa mai male, soprattutto dopo aver subito un processo di pulizia che elimina praticamente tutti i suoi oli naturali.

Inumidire la pelle subito dopo la pulizia e l'applicazione di un tonico aiuta a mantenerla più giovane più a lungo. Allo stesso modo, la pelle adeguatamente idratata ha meno probabilità di soffrire di secchezza e acne..

• Anche se è bene idratare la pelle, ti consigliamo di non farlo eccessivamente (massimo due volte al giorno) poiché potrebbe ostruire i pori e causare future infezioni..

Passaggio 4: esfoliare la pelle da 1 a 3 volte a settimana

I trattamenti esfolianti aiutano a eliminare le cellule morte e quindi a rendere la nostra pelle più giovane.. Prevenire la comparsa precoce delle rughe, lo sviluppo dell'acne e prevenire la comparsa di macchie dell'età.

Se si decide di sottoporsi a un trattamento a casa, si consiglia quanto segue:

• Esfoliare subito dopo la pulizia. Si consiglia di applicare un prodotto idratante dopo aver esfoliante la pelle..
• Strofinando la pelle, nessuna forza richiesta. Massaggia delicatamente lo scrub per 1 o 2 minuti di seguito. Se hai intenzione di esfoliare la pelle con un asciugamano, assicurati che sia pulito e privo di batteri..
• Le maschere esfolianti sono anche una buona opzione oltre alle creme granulari. Fai solo attenzione a non avere reazioni avverse a questi prodotti. In caso di modifiche, è necessario sospenderle immediatamente..

Passaggio 5: ottenere un massaggio facciale mensile

La cura di base della nostra pelle consiste nella pulizia, esfoliazione e idratazione. Ma un massaggio al viso almeno una volta al mese è un'opzione meravigliosa per mantenere la nostra pelle sempre più giovane..

Se sei in grado di farlo, ti consigliamo di cercare uno specialista per ottenere un massaggio facciale. In questo modo puoi stimolare la circolazione e le buone condizioni della pelle.