- Jacob O’Brien
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Il prezzemolo è una delle erbe più conosciute al mondo. Potremmo dire che è diventato uno dei condimenti più utilizzati nei nostri piatti. Se vuoi purificare il tuo corpo e ottimizzare la funzione renale, scopri perché dovresti bere acqua di prezzemolo ogni giorno. Ti invitiamo a prendere nota..
tuttavia, molte persone non sono consapevoli dei suoi effetti benefici sulla salute, soprattutto per i reni, che la rendono una pianta molto terapeutica.
Prezzemolo: una fonte eccezionale di vitamina C.
Il prezzemolo proviene dai paesi del Mediterraneo e dell'Asia, due regioni che lo usano da migliaia di anni come medicina., poiché i Greci hanno diffuso i loro benefici per la salute.
Sia Ippocrate che Galeno menzionano come ottenere olio di prezzemolo per trattare i problemi renali, cardiaci e persino renali. guarisci le fratture del cranio con questa pianta, grazie alla sua azione antinfiammatoria.
Oggi possiamo trovare trattamenti naturali per viso e corpo in qualsiasi negozio di alimenti naturali o farmacia. tuttavia, puoi anche preparare questa acqua medicinale a casa prendersi cura dei reni su base giornaliera.
Spieghiamo perché il prezzemolo è così salutare.
Scopri i benefici per la salute e la bellezza del prezzemolo
È pieno di sostanze nutritive
È incredibile come questa pianta sia così comune nasconde tanti benefici nutrizionali.
Questa umile verdura si distingue per la sua ricchezza di vari nutrienti:
- Il prezzemolo è una delle fonti più potenti di vitamina C: con 100 g di pianta otteniamo 133 mg di vitamina.
- Per migliorare la qualità del nostro sangue e delle nostre ossa, non esitate a bere un bicchiere di acqua di prezzemolo..
- Il prezzemolo è molto ricco di beta carotene, uno dei protettori del sistema immunitario.
- Sapevi che il prezzemolo è una meravigliosa fonte di calcio? Con solo 100 grammi di pianta, otteniamo 138 mg di questo minerale. È una risorsa naturale molto adatta a coprire qualsiasi carenza di calcio..
- Lo stesso vale per il ferro. Questa pianta è un ottimo complemento o sostituto della carne rossa..
- È ricco di fibre..
- Il prezzemolo contiene boro, un minerale che ci farà bene combattere gli effetti della menopausa o osteoporosi.
Conoscere i migliori consigli per purificare e prendersi cura dei nostri reni.
Prezzemolo e la salute dei nostri reni
- Questa pianta medicinale ci dà la clorofilla, una sostanza vegetale che, oltre ad avere proprietà antisettiche, ci offre moltissimi antiossidanti per ottimizzare la funzione renale.
- Il prezzemolo è una delle piante con la più grande azione disintossicante e purificante. Grazie alle loro proprietà diuretiche, eliminiamo queste sostanze che tendono ad accumularsi nei reni, il che può renderle malate..
- Con questa bevanda naturale sarà possibile sgonfiare qualsiasi area del tratto urinario, combattere le infezioni ed eliminare i batteri..
Come preparare l'acqua di prezzemolo
Rimedio 1 per purificare i reni
ingredienti
- 1 litro d'acqua
- 5 cucchiai di prezzemolo fresco
preparazione:
- Questo primo trattamento ha uno scopo purificante e disintossicante. Per questo possiamo farlo una volta al mese per tre o quattro giorni.
- La prima cosa da fare è lavare accuratamente le foglie di prezzemolo. Una volta pronto, scalda l'acqua a ebollizione. Aggiungi i cucchiai di prezzemolo.
- Spegni il fuoco e lascia riposare per 20 minuti.
- Dopo aver filtrato il contenuto, bere un primo bicchiere di digiuno. Quanto segue, 15 minuti prima dei pasti. così faciliteremo la nostra digestione e il corretto assorbimento dei nutrienti.
- Il prezzemolo, come già sapete, ha un sapore molto forte che non è sempre piacevole. Se necessario, puoi addolcire l'acqua di prezzemolo con un po 'di miele..
Rimedio 2 per purificare e ottimizzare la funzione renale
ingredienti
- ½ succo di limone
- 1 bicchiere d'acqua (200 ml)
- 1 cucchiaio di prezzemolo fresco
preparazione:
- Questo secondo rimedio sarà molto utile se lo bevi ogni mattina (puoi scegliere il trattamento precedente o questo, qualunque preferisci).
- Con questa infusione, otteniamo gli antiossidanti e la vitamina C da prezzemolo e limone per rafforzare le nostre difese, purificare il corpo e anche prenderci cura dei nostri reni e del cuore.
- In questo caso, basta scaldare il bicchiere d'acqua e aggiungere il cucchiaio di prezzemolo fresco. Una volta pronto, lascia stare. Filtrare il contenuto e aggiungere mezzo succo di limone.
Se lo desideri, addolcisci con un po 'di miele.
Controindicazioni Prezzemolo
- Non è appropriato consumare prezzemolo se hai già calcoli renali. Questo medicinale purifica, sgonfia e nutre, ma se abbiamo già calcoli renali, è meglio evitare questa pianta..
- Non consumare la salsa in eccesso in caso di gravidanza.
- Non è inoltre consigliabile bere questa acqua di prezzemolo se abbiamo ulcere peptiche o soffriamo di gastrite..
- L'acqua del prezzemolo non deve essere somministrata ai bambini..