- Joseph Barber
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Il reumatismo è una condizione che può impedire la mobilità di coloro che ne soffrono. Non c'è età da manifestare, quindi dovresti essere sempre consapevole delle articolazioni. Allo stesso modo, ci sono alternative naturali per alleviare i sintomi. Qui ti diciamo come farlo con un unguento per curare i reumatismi.
Se hai dolori articolari o dolori ossei, puoi provare un'alternativa naturale ed economica che ti aiuterà ad alleviare il dolore. E riacquista ancora la tua mobilità e migliora la tua salute in pochi giorni.
Cos'è il reumatismo?
È una serie di disturbi che colpiscono il sistema locomotore. Di solito presenta dolori articolari e infiammazione e possono anche includere ossa e muscoli. Ha un'incidenza più elevata nelle persone di età superiore ai 45 anni, ma i giovani possono soffrirne..
Esistono due tipi di reumatismi: articolare e non articolare. Nel primo caso, è l'infiammazione delle articolazioni che colpisce la cartilagine o la membrana sinoviale. Il secondo tipo è l'infiammazione dei tendini e dei muscoli..
Quali sono le cause del reumatismo??
Le cause del reumatismo sono molteplici, ma la più comune è la grado di tossicità nel sangue dovuto al consumo eccessivo di carne rossa, zuccheri e farina. Uno stile di vita sedentario è anche un altro fattore scatenante dell'insorgenza di questo disturbo..
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Quali sono i sintomi del reumatismo?
Tra i sintomi più comuni del reumatismo ci sono:
- Dolori articolari
- Sensazione rigida
- fatica
- Gonfiore nella zona interessata
- dormienza
Come può essere trattato??
Per alleviare i sintomi, si consiglia di utilizzare un unguento per curarlo, mangiare in modo equilibrato e praticare attività fisica anche nel processo di guarigione. Se la condizione del reumatismo è grave, il trattamento delle terapie fisiche è indicato per allentare le tensioni nelle articolazioni, nei muscoli e nei tendini..
Proprietà della vaselina e della corteccia di olmo per alleviare il reumatismo
La vaselina è un unguento che fornisce idratazione profonda alla pelle.. Contiene antiossidanti, vitamine e minerali che aiutano a trattare i problemi di salute. pelle e malattie. È incolore e molto versatile da abbinare ad altri ingredienti. In questo caso, lo mescoleremo con la corteccia di olmo per fare un unguento per curare i reumatismi.
La corteccia di olmo ha proprietà analgesiche, curative e antinfiammatorie, ideali per alleviare il dolore causato dai reumatismi. Questa buccia può anche essere usata per trattare la diarrea, le emorroidi, la faringite, le ulcere e le ferite..
Come preparare un unguento per reumatismi con questi componenti?
ingredienti
- 3 cucchiai di vaselina (60 g)
- 3 cucchiai di polvere di corteccia di olmo (30 g)
preparazione
La preparazione di questo unguento è abbastanza semplice:
- Hai solo bisogno di aggiungere la vaselina in un contenitore refrattario e scioglierlo a bagnomaria.
- Una volta sciolto, aggiungi 3 cucchiai di corteccia di olmo.
- Mescolare bene, spegnere il fuoco e lasciar riposare fino a quando non si solidifica.
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applicazione
- Puoi applicare questo unguento sulla zona interessata fino a due volte al giorno..
- Assicurati di massaggiare bene l'area. per allentare le tensioni e alleviare il dolore.
Migliora la qualità della tua vita prendendo alcune abitudini di cura e prevenzione del dolore reumatico. Evita di mangiare carne rossa, farina e zuccheri in eccesso. La tua dieta dipenderà in gran parte dalla riduzione del disagio. articolazioni, muscoli e tendini.
Evita l'eccesso di peso in modo che non influenzi le articolazioni e le ossa.. Mangia cibi ricchi di omega 3, in quanto contribuiranno a ridurre l'infiammazione. Dovresti anche consumare molto calcio e ferro. Il primo per mantenere forti le ossa e il secondo per prevenire la comparsa di condizioni anemiche che indeboliranno i muscoli e la salute..
Non dimenticare di seguire il trattamento dell'attività fisica. Mantieni il tuo corpo in movimento. Ricorda che la nostra macchina per locomotive è come una macchina che deve essere lubrificata e in movimento per non arrugginire..
Certo che devi svolgere attività fisiche controllate che non comportano rischi di lesioni. Evita di fare esercizi o attività che sottopongono le tue ossa e articolazioni a sopportare un carico o una tensione eccessivi. Ciò può peggiorare i sintomi o favorire l'insorgenza di malattie reumatiche se non sono presenti..
5 alimenti che alleviano il dolore dei reumatismiAvere consultazioni costanti con il proprio medico per monitorare i progressi o il controllo della malattia. Allo stesso modo, deve autorizzare l'uso di alternative naturali, come quella che raccomandiamo qui, prima della sua applicazione..