I chakra, punti energetici che devi attivare

I chakra sono 7 punti energetici che sono strategicamente distribuiti nel nostro organismo. Si occupano di regolare la nostra salute e influenzare emotivamente e spiritualmente. Per questo motivo, se non manteniamo uno stile di vita coerente, amorevole e benefico, non riusciamo a trovare l'equilibrio; possiamo persino bloccarci.

Discuteremo quindi come possiamo migliorare il funzionamento dei chakra. Per questo possiamo ricorrere ad alcuni metodi naturali come musica, aromi, pietre preziose, colori o massaggi. Quindi, se vuoi migliorare la tua vita quotidiana e goderti il ​​benessere, non esitare a dargli una possibilità. Ci assicuriamo che ne valga la pena.

Quali sono i chakra??

Come accennato in precedenza, i chakra sono 7 punti energetici che si trovano lungo la nostra spina dorsale e la testa.. Seguono una linea retta al centro del nostro corpo e regolano le diverse funzioni del corpo., così come le nostre capacità ed emozioni. Sarebbero i seguenti:

• Chakra della radice: Si trova alla base della colonna vertebrale. È legato alla fiducia.
• Chakra sacro: nel sacro, sopra i genitali. Relativo alla sessualità e alla creatività.
• Chakra del plesso solare: Il terzo chakra è due dita sopra l'ombelico. Si lega alla saggezza.
• Chakra del cuore: al centro del torace, il chakra del cuore si riferisce all'amore e alla guarigione.
• Chakra della gola: Questo chakra corrisponde alla gola e quindi anche alla tiroide. Comunicazione lavori.
• Chakra frontale: nella fronte troviamo il famoso terzo occhio, legato alla coscienza e alla conoscenza.
• Chakra della corona: nella parte superiore della testa c'è il settimo e ultimo chakra. È il centro energetico della spiritualità che collega il nostro corpo con il più alto.

Attiva i chakra in modo naturale

1. Note musicali

Per cominciare, dobbiamo sapere che i chakra corrispondono alle 7 note musicali. Non è una coincidenza, poiché tutto in natura ha la sua armonia. Pertanto, la musica può anche aiutarci a livello fisico e spirituale. E inizieremo, ad esempio, cantando la nota del chakra che vogliamo aiutare a bilanciare.

Ogni chakra corrisponde a una nota:

• root: peccato
• Santo: D
• Plesso solare: mi
• cuore: F
• garantire: sol
• anteriore: ci
• corona: SI

2. Oli essenziali

il l'aromaterapia ci offre un piacevole e delizioso terapia attraverso oli essenziali per migliorare il nostro benessere fisico, spirituale ed emotivo. Quindi ogni chakra ha i suoi aromi specifici:

• root: cedro e garofano.
• Santo: Ylang-ylang e legno di sandalo.
• Plesso solare: lavanda, rosmarino e bergamotto.
• cuore: rosa, menta e muschio.
• la gola: salvia ed eucalipto.
• anteriore: menta e gelsomino.
• corona: incenso e loto.

Per iniziare, possiamo usare gli olii essenziali per massaggiare il punto corrispondente. Tuttavia, dobbiamo garantire che siano della massima qualità in quanto vi sono molte essenze chimiche sul mercato. Questi funzionano solo per dare odore, ma non per curare.

3. Colori

I chakra si riferiscono a diversi tipi di vibrazioni che, a loro volta, corrispondono ai colori. In questo senso, la cromoterapia o la guarigione del colore possono aiutarci a cercare l'equilibrio.

Pertanto, i chakra corrispondono ai seguenti colori:

• root: rosso.
• Santo: arancione.
• Plesso solare: giallo.
• cuore: verde.
• la gola: blu.
• anteriore: indaco.
• corona: viola.

Pertanto, i colori intorno a noi influenzano la nostra qualità della vita. In effetti, scegliendo vestiti o accessori, dipingendo la casa o mettendo su alcuni dipinti, potenzieremo entrambi gli aspetti. Per questo motivo, ti consigliamo di sceglierli con consapevolezza. Inoltre, anche possiamo usare le lampade per cromoterapia.

4. Gemme

La gemoterapia è una terapia curativa in base alla quale ogni gemma o pietra ha proprietà medicinali. Inoltre, ogni chakra ha i suoi corrispondenti, che possiamo indossare questa parte del corpo tramite accessori o mentre stiamo riposando. In questo senso, le gemme corrispondenti sono le seguenti:

• root: rubino e granata.
• Santo: ambra e topazio.
• Plesso solare: agata.
• cuore: quarzo rosa e malachite.
• la gola: acquamarina, turchese e lapislazzuli.
• anteriore: ametista e pietra di luna.
• corona: quarzo bianco e diamante.

5. Massaggi

Infine, i massaggi possono anche aiutare a migliorare il funzionamento dei punti energetici del nostro corpo. Esistono diverse terapie come Yoga o Reiki che funzionano con questo tipo di energia. Tuttavia, dovremmo farlo in un luogo adatto e con professionisti certificati..

inoltre, possiamo combinare massaggi con altre tecniche per moltiplicare i loro effetti. Massaggi con olii essenziali e pietre preziose, in luce colorata e con il giusto accompagnamento musicale. Un'esperienza per tutti i sensi e livelli del corpo.