Di cosa ha bisogno la pelle dopo l'estate?

Se il tonico durante l'estate si divertiva in spiaggia, la chiamata post-estiva è di riparare i danni causati. La reidratazione è ciò di cui la pelle ha bisogno per riprendersi dalla sovraesposizione ai raggi ultravioletti. 

Macchie di pelle, bruciore e secchezza sono tra le conseguenze negative che lasciano la spiaggia, il sole e la sabbia. Il photoaging è un altro problema latente.

Le manifestazioni principali sono rughe e rilassamento cutaneo. Tuttavia, un buon piano di emergenza eviterà tutti questi esiti negativi..

Idratare bene è la chiave dopo l'estate

La secchezza è la condizione che provoca il maggior danno alla pelle durante l'estate.. Ciò di cui la pelle ha bisogno è l'idratazione usando prodotti topici.

Inoltre, sono importanti i trattamenti di ripristino del collagene e soprattutto molta acqua..

Continua a prendere due litri di acqua al giorno e controlla il cibo sarà un passo importante per idratare internamente.

Vitamine alla frutta, verdure verdi e cibi marini dovrebbero rimanere in cima al nostro menu giornaliero..

Tuttavia, mantenere una dieta equilibrata e una buona idratazione non sarà sufficiente per combattere i danni causati dalla luce solare..

Probabilmente dovrai dedicarne un po ' cura, impegno e denaro per riparare i danni causati.

La pelle ha bisogno di esfoliazione dopo l'estate?

Forse il trattamento chiave è l'esfoliazione, diretta principalmente alla cura dei tessuti facciali.. Esfoliare la pelle significa pulizia profonda ed eliminazione delle impurità quello era un segno dell'impatto negativo della luce ultravioletta.

L'eliminazione delle cellule morte è fondamentale per ossigenare la pelle. Solo per esfoliazione è possibile lasciare il terreno pronto per il ripristino del collagene e la successiva nascita di nuove cellule..

Pertanto, capire l'esfoliazione come il azione prima della nutrizione e trattamenti di reidratazione profonda. 

Solo allora otterrai ciò di cui la tua pelle ha bisogno ... assorbirà efficacemente l'acqua e i nutrienti dai prodotti topici che verranno utilizzati.

Da non perdere: perché dovremmo esfoliare la pelle? Come fare?

Quali prodotti dovrebbero essere usati?

Il prossimo passo è implementare soluzioni cosmetiche ad alto contenuto di idranti, collagene e antiossidanti.

Ricorda che gli antiossidanti prevengono l'invecchiamento cellulare eliminando e bloccando i radicali liberi..

Gli antiossidanti che le creme dovrebbero contenere sono i seguenti: vitamine E e C, resveratrolo, retinolo, genisteina e niacinamide. 

Tutti questi composti riducono il danno ossidativo e alcuni hanno persino proprietà antinfiammatorie..

Per questa fase del trattamento, le maschere e le creme saranno i principali alleati. Presentazioni ricche su bava di lumaca e calendula sono forse gli argomenti più efficaci sul mercato..

I dermatologi raccomandano di utilizzare questo tipo di prodotto durante la notte.. Si tratta di coprire l'intera superficie e lasciare che la soluzione funzioni per circa 20 minuti circa..

D'altra parte, le creme esclusivamente idratanti possono essere utilizzate fino a due volte al giorno..

Trattamenti Professionali

Né sarà eccessivo cercare un centro cosmetico e sottoporsi a un trattamento professionale ad alto impatto.

Attualmente, i trattamenti laser vengono utilizzati per eliminare le tracce lasciate dalla luce UV e dai raggi infrarossi..

La cosa migliore è che un dermatologo pre-diagnostica ciò di cui la tua pelle ha bisogno. 

In questo modo puoi conoscere lo stato attuale della pelle.

Assicurati di usare la protezione solare

Dovremmo continuare a usare la crema solare dopo l'estate o tenerla in buone condizioni? Per chi non lo sapesse, la cosa giusta è continuare a proteggersi dai raggi UV.

Ciò è dovuto a due fatti: il primo è quello dopo le vacanze i raggi del sole rimangono in una posizione molto diretta.

Il secondo è che dopo la sovraesposizione delle vacanze, la pelle è più sensibile e non protetta che mai..

Pertanto, è necessario continuare ad applicare la protezione solare alle aree che saranno esposte.

Inoltre, è possibile mantenere un consumo moderato di protettori orali.. Tra l'altro grazie al suo alto contenuto di antiossidanti e sostanze nutritive che contribuiscono alla reidratazione.

Quali vantaggi di questo tipo di prodotto? Hanno vitamine, beta-caroteni e antinfiammatori che agiscono direttamente sulle cellule della pelle.. Una capsula al giorno è più che sufficiente..

Leggi anche: La protezione solare in base al tipo di pelle

Mantiene l'abbronzatura

Molte persone vogliono abbronzarsi la spiaggia il più a lungo possibile. Per questo motivo, gli scrub per il corpo ti consentono di mantenere un'abbronzatura simile su tutte le parti del corpo..

Per questo, dovresti prestare attenzione agli angoli che sono generalmente dimenticati: gomiti, ginocchia, ascelle, piedi, ecc.. La spugna sarà un attrezzo utile..

Mangia cibi idratanti

Ci sono alimenti che possono fornire antiossidanti e liquidi naturalmente.. Ad esempio, verdure, frutta, verdura e verdure verdi portano molto nei giorni successivi alla fine dell'estate..

Le insalate possono essere accompagnate con olio d'oliva. L'oro liquido contiene una serie di condizioni cutanee anti-infiammatorie e antiossidanti..

D'altra parte, il pesce e altri piatti marini hanno un alto contenuto di omega 3..

In breve, antiossidanti, acqua, collagene e antinfiammatori continueranno a essere ciò di cui la pelle ha bisogno alla fine dell'estate..

Non dimenticare che è molto importante consultare un dermatologo se si rilevano imperfezioni o macchie che è apparso o cambiato dopo l'estate.