Namaste Qual è il suo significato?

Se sei mai stato nel fantastico mondo della meditazione, sei in contatto con la parola "Namaste".

Questo termine è così usato in meditazione, e anche in alcune discipline yoga, ha un significato molto profondo e spirituale che dobbiamo sapere, in modo che pronunciando questa parola siamo consapevoli di ciò di cui stiamo effettivamente parlando.

L'origine della parola "Namaste"

"Namaste" è un termine molto sconosciuto perché sorse in terre molto distanti e remote come un modo di salutare e anche di addio.

L'origine di questa parola è indù e la lingua corrispondente è il sanscrito, una delle lingue considerate sacre per tutti coloro che praticano la religione indù..

Questa parola si dice accompagnata da un gesto particolare noto come mudra. Quando pronunci "Namaste" i tuoi palmi si uniscono davanti al petto.

Un segno di assoluto rispetto per il chiamante, mentre saluti o saluti.

Se analizziamo la parola etimologicamente, possiamo vederlo Nama è un sostantivo che può essere tradotto come "saluto" o "riverenza"; d'altra parte, voi è un pronome che significa "per te".

Spiritualità nella meditazione e nello yoga

La meditazione o lo yoga sono pratiche che portano molti benefici all'individuo che le pratica..

In loro, particolare enfasi è posta essere consapevoli del momento presente, sbarazzarsi dei pensieri, di preoccupazioni e altri problemi che disturbano la mente.

In questo modo possiamo raggiungere uno stato di connessione con tutto ciò in cui l'ego cade a pezzi..

Nello yoga e nella meditazione, "Namaste" è usato come un modo per esprimere l'umiltà, non solo per ogni possibile interlocutore, ma per il mondo, l'universo ...

Ci sono alcuni esperti che si sono dedicati allo studio della parola "Namaste" e sono giunti alla conclusione che "namas" (che abbiamo visto in precedenza significa saluto o riverenza) può anche simboleggiare "niente di me".

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È questo stato in cui non siamo nessuno e allo stesso tempo siamo tutto, in cui siamo connessi con il mondo, ma l'ego è sereno..

La mente è calma, noi siamo calmi, quasi uno stato di trance.

La nostra essenza divina

Secondo la tradizione da cui deriva il termine "Namaste", si ritiene che risieda in noi un'essenza divina che a volte abbiamo bisogno di scoprire attraverso queste pratiche sane di cui abbiamo parlato..

Dato che siamo in questo stato ideale di allerta e calma allo stesso tempo, ci uniamo le mani, ci incliniamo in avanti e diciamo la parola "Namaste".

In questo modo diventiamo consapevoli non solo dell'essenza divina che risiede in noi, ma anche negli altri e nei nostri dintorni..

Potrebbe essere qualcosa di simile all'atto che le persone che praticano la religione cattolica si inchinano e fanno il segno della croce nell'umiltà e nel rispetto di Dio..

In questo caso, la parola "Namaste" può essere diretta verso un dio, l'universo, un'altra persona ...

Inoltre, non è solo un segno di rispetto per qualcosa, ma anche per noi stessi..

Siamo due essenze divine che ci riconosciamo. e ci salutiamo con rispetto.

Ora puoi essere consapevole di cosa significhi dire questa parola, interiorizzare tutto ciò che deve portare e riempire di benessere ogni volta che lo dici nelle tue sessioni di yoga o meditazione..

Sempre più persone stanno beneficiando di tutto il bene che li fa spendere qualche minuto ogni giorno su queste pratiche..

In questo modo, forniamo un po 'di calma e tranquillità a questo mondo rumoroso e pieno di obblighi in cui viviamo.

La coerenza e la conoscenza del significante di questa parola molto particolare oggi ti consentiranno di godere di più del contenuto di tutte le sessioni di yoga e meditazione che eseguirai d'ora in poi..