Pulisci il colon in modo naturale con questi 5 rimedi casalinghi

  • Henry Lester
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Il colon è una parte molto importante del sistema digestivo. la cui funzione principale è quella di rimuovere i rifiuti mentre si estrae l'acqua e i minerali richiesti dal corpo.

Il suo corretto funzionamento è la chiave per la salute generale del corpo, in quanto è responsabile dell'assimilazione dei nutrienti che non sono stati assorbiti nell'intestino tenue e partecipano alle funzioni vitali..

Il problema è questo l'esposizione diretta alle tossine può causare una vasta gamma di difficoltà che, se non controllato, influisce sulla qualità della vita.

La cosa più preoccupante è che questi di solito non si manifestano con sintomi iniziali contundenti e, se non trattati in tempo, possono portare a gravi complicazioni..

Per fortuna ci sono Rimedi naturali che, grazie alle loro proprietà, promuovono la pulizia del colon per supportare le loro funzioni e prevenire le malattie.

In questo articolo condivideremo i primi 5 in modo da non esitare a provarli quando ti senti sovraccarico di tossine..

1. Semi di lino, papaia e aloe vera per purificare il colon

Il succo di semi di lino, papaia e aloe vera è una bevanda con proprietà probiotiche che aiutano a ripristinare la flora batterica che protegge l'intestino..

Ha un alto contenuto di fibre, nonché enzimi e antiossidanti, migliora il movimento intestinale e facilita l'espulsione dei rifiuti.

ingredienti

  • 1 cucchiaio di semi di lino (10 g)
  • 1 bicchiere d'acqua (200 ml)
  • 2 fette di papaia
  • 2 cucchiai di gel di aloe vera (30 g)
  • 1 cucchiaino di gelatina non aromatizzata (5 g)

preparazione

  • Aggiungi un cucchiaio di semi di lino in un bicchiere d'acqua e lascia riposare tutta la notte.
  • Dopo aver ottenuto una bevanda gelatinosa densa, frullare nel frullatore con papaia, aloe vera e gelatina.
  • Assicurati di avere una bevanda liscia.

Modalità di consumo

  • Consuma la bevanda a digiuno, per due settimane di seguito.

Vedi anche: Ti piace la papaia? Conosci i 6 vantaggi dei tuoi semi

2. Ananas, mela e aloe vera

Un altro succo di frutta che può aiutare a purificare il colon è la combinazione degli enzimi digestivi dell'ananas con gli acidi naturali della mela per regolare il suo pH naturale..

Questi nutrienti ripristinano l'attività di batteri sani. e controllare l'infiammazione e la ritenzione di tossine.

Il consumo allevia la costipazione e protegge le cellule dai danni dei radicali liberi. 

ingredienti

  • 2 fette di ananas
  • 1 mela rossa
  • 2 cucchiai di gel di aloe vera (30 g)
  • 1 bicchiere d'acqua (200 ml)

preparazione

  • Sbucciare l'ananas e la mela e rimuovere i semi dall'ultimo (se è di origine biologica, puoi anche lasciare la buccia).
  • Inserisci tutti gli ingredienti nel frullatore e elaborali fino a ottenere una bevanda liscia.

Modalità di consumo

  • Bere il digiuno almeno 3 volte a settimana.

3. Sale marino e acqua calda

Una semplice combinazione di sale marino e acqua calda può aiutare a migliorare il movimento intestinale per favorire lo smaltimento dei rifiuti senza influire sul bilancio elettrolitico.

Questo ingrediente, a piccole dosi, ha proprietà disintossicanti e antiparassitarie che aiutano a mantenere sano il colon..

ingredienti

  • 1 cucchiaio di sale marino (5 g)
  • 1 bicchiere d'acqua (200 ml)

preparazione

  • Diluire un cucchiaio di sale marino in un bicchiere di acqua calda.

Modalità di consumo

  • Prendi la bevanda a digiuno.
  • Ripetere il trattamento 4 volte al mese.

4. Limone e Cayenna

Il tè a base di succo di limone e pepe di cayenna è un rimedio purificante e antiossidante che aiuta a migliorare le funzioni digestive per facilitare la pulizia dell'intestino..

Scopri: deliziosa banana e vitamina curcuma per purificare il fegato

Le sue proprietà alcaline controllano l'eccessiva produzione di acidi e aiuta a ripristinare l'attività di batteri sani.

ingredienti

  • 1 bicchiere d'acqua (200 ml)
  • 1/2 succo di limone
  • 1/4 cucchiaino di pepe di Cayenna (1,2 g)
  • 1 cucchiaino da tè (25 g) (opzionale)

preparazione

  • Scalda un bicchiere d'acqua e, quando bolle, aggiungi mezzo succo di limone e pepe di Caienna.
  • Lasciar riposare fino a raggiungere una temperatura tollerabile e zucchero con miele.

Modalità di consumo

  • Bevi il digiuno per 2 settimane di seguito.

5. Olio di ricino e succo d'arancia

La combinazione di ingredienti che produciamo in questo medicinale ci porta a lassativo naturale per promuovere l'espulsione dei rifiuti accumulati nel colon.

ingredienti

  • 2 cucchiai di olio di ricino (30 g)
  • 1 bicchiere di succo d'arancia (200 ml)

preparazione

  • Aggiungi i cucchiai di olio di ricino in un bicchiere di succo d'arancia e mescola fino a quando non saranno ben amalgamati..

Modalità di consumo

  • Bere la sera prima di dormire per 7 giorni.

Ti senti mal di stomaco e noti che il tuo colon è sovraccarico? Scegli uno di questi rimedi e adotta un piano di disintossicazione per supportare le tue funzioni.

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