Olio di cocco per prevenire le infezioni dentali

L'olio di cocco è un superfood sempre più popolare, grazie ai suoi valori nutrizionali completi. Tuttavia, sempre più usi di questo olio vegetale vengono scoperti a livello topico. In questo caso, mostreremo il suo potere curativo per prevenire le infezioni dentali..

Olio di cocco

L'olio di cocco è un alimento indispensabile in una dieta equilibrata. Nonostante sia un grasso, questo olio è molto efficace per perdere peso in caso di sovrappeso, poiché accelera il metabolismo. Tuttavia, dovremmo anche conoscere i loro usi topici..

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Questo olio è un ottimo rimedio per il trattamento di pelle, bocca, capelli e altri problemi, grazie alle sue proprietà terapeutiche:

• Combatti le infezioni dentali i batteri causano grazie al loro contenuto di acido laurico.
• Sbianca lo smalto senza danneggiarlo e previene la placca.
• Sgonfia le gengive e previene l'infiammazione e il sanguinamento.

Per rendere questo trattamento fatto in casa e naturale, ti consigliamo di scegliere l'olio extra vergine di cocco, poiché è questo ha la qualità necessaria per trattare i problemi di salute. Inoltre, va notato che questo olio si solidifica quando è inferiore a 23 ° C ma si scioglie di nuovo quando viene messo in bocca..

Trattamento per le infezioni dentali

Il trattamento che proponiamo con olio di cocco per prevenire e curare le infezioni dentali si basa su due passaggi. Dobbiamo farlo costantemente ogni giorno per ottenere i risultati attesi e ripristinare la salute orale:

• Al mattino: risciacquo o guancia.
• Di notte: spazzolare come un dentifricio.

Di seguito i dettagli su come dovremmo realizzare questa naturale tecnica casalinga in modo da utilizzare solo un ingrediente.

1. Risciacqui giornalieri

I risciacqui quotidiani o i collutori con olio vegetale sono un'antica tecnica per migliorare la salute della bocca e persino l'intero sistema digestivo. Anche se può essere fatto anche con olio di sesamo, in questo caso proponiamo olio extra vergine di cocco per il suo alto potere antibatterico..

Risciacquando a lungo possiamo pulire a fondo la bocca ed equilibrare l'intero tratto digestivo. In questo modo, possiamo eliminare facilmente batteri e tossine senza modificare il delicato pH orale. Inoltre, eliminiamo anche la placca, miglioriamo il respiro e alleviamo l'infiammazione delle gengive.

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Come fare?

• Non appena lo sollevi, prima di mangiare qualsiasi cibo, metti 1 cucchiaio di olio extra vergine di cocco (15 ml) in bocca. È essenziale che l'olio sia della migliore qualità..
• Quindi iniziare a masticare cercando di mettere l'olio in tutte le parti della bocca. Non stanno facendo i gargarismi, perché l'olio non deve andare alla gola.
• D'altra parte, mantenere i risciacqui per circa 20 minuti. Durante questo periodo nota come la consistenza densa dell'olio diventa più leggera e più acquosa, il che è un buon segno..
• Più tardi, dopo pochi minuti, sputa l'olio (meglio nella spazzatura) e lava i denti con la solita pasta.
• Si consiglia di attendere almeno 15 minuti prima di colazione e iniziare sempre con un bicchiere d'acqua per eliminare le tossine dal corpo..
• Infine, esegui questo trattamento ogni mattina..

2. Dentifricio naturale

Per continuare a prevenire le infezioni dentali, consigliamo di scegliere dentifrici naturali. In questo modo eviteremo componenti come solfati, fluoro e altri additivi che può cambiare il pH della saliva. Possiamo trovare alternative naturali molto efficaci contenenti oli vegetali ed essenziali, xilitolo, argilla, carbone attivo, ecc..

Dobbiamo sempre lavarci i denti su ciascuno dei tre pasti principali. In questo caso, per rafforzare questo trattamento naturale, dovremmo sostituire il dentifricio con olio di cocco in uno dei tre pennelli quotidiani.

In conclusione, questo olio diventerà un dentifricio naturale complementare per rafforzare le difese della bocca. Inoltre, possiamo vedere rapidamente i risultati..