Jacob O’Brien
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Esistono diversi modi per nominare il ricciolo di gamberi. Alcuni lo sanno come "arrotolato", altri come "avvolgere"E sono anche chiamati tortillas; e poiché saranno ripieni di un ingrediente delizioso, chiamiamolo gamberetto.
Indipendentemente da dove stai leggendo questo articolo, l'importante è che possa chiarire qualsiasi domanda tu abbia riguardo alla preparazione, quindi ti mostreremo tutte le possibilità.
Benefici di gamberetti.
I gamberi sono fantastici e ampiamente raccomandato per la salute dal cuore e circolazione. Quindi, oltre a conoscere i segreti di un buon rotolo di gamberi oggi, puoi ottenere informazioni molto utili per aiutarti a imparare come aiutare di più il tuo corpo..
In questo senso, anche questi crostacei hanno una peculiarità che molti non immaginano nemmeno. Sebbene contengano colesterolo e in grandi quantità possano avere livelli elevati, non è meno vero che rispetto a un normale uovo di gallina, solo la metà.
Se ti fermi un attimo e rifletti quali cibi e ricette contenere più carboidrati e colesterolo cattivo, potresti avere diverse sorprese. Anche, forse sono alcuni dei tuoi cibi preferiti..
Quindi, sia che tu stia seguendo una dieta rigida a causa di una condizione di salute, o che sia un amante dei frutti di mare, questa ricetta di involtini di gamberetti può soddisfare più della tua sana curiosità: può portare benefici inaspettati..
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Impara la ricetta del rotolo di gamberetti
Gamberetti Ricci Classici
Questa ricetta ti insegna esattamente quali sono gli ingredienti originali in modo da poterlo fare nel modo tradizionale..
ingredienti
- 1 tazza di gamberi puliti (100 g)
- 2 cucchiai di maionese (30 ml)
- 2 foglie di sedano fresche
- 1 cucchiaio di succo di limone (15 ml)
- 2 cucchiai di salsa piccante (30 ml)
- ½ cavolo tritato in strisce sottili
- 4 tortillas di farina di frumento
- 1 pizzico di sale
preparazione
- Per prima cosa, prepara una padella media con un pizzico di sale, abbastanza acqua e porta a ebollizione, scoperta.
- Subito dopo, cuocere i gamberi per un periodo da 5 a 8 minuti, fino a quando non sono pronti.
- Successivamente, lascialo raffreddare leggermente, scarica l'acqua e tagliali a metà. libro
- D'altra parte, in una ciotola, preparare la salsa per il ripieno: mescolare la maionese con le foglie di sedano, la salsa piccante, il succo di limone e un po 'più di sale; e mescolare tutto molto bene.
- Infine, preparare una frittata e mettici sopra i gamberi e aggiungi la salsa precedentemente preparata. Debito a metà e voilà!
Rotolo di gamberi e avocado
In paesi come il Messico o quasi tutta l'America centrale, questa ricetta è quasi una tradizione. Scopri come puoi farlo..
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ingredienti
- 1 avocado maturo
- 6 frittelle di grano
- 5 tazze con gamberi puliti (500 g)
- 1 peperone rosso affettato
- 2 cucchiai di olio d'oliva (30 ml)
- 2 cucchiai di salsa teriyaki (30 ml)
- ½ tazza di rucola (30 g)
- 2 cucchiai di sale (30 g)
- 1 cucchiaio di pepe nero macinato (15 g)
preparazione
- Innanzitutto, inizia a brasare i gamberi con un filo d'olio d'oliva su una padella a fuoco medio.
- Inoltre, aggiungi la salsa Teriyaki e mantieni il fuoco per 2 minuti. Quindi rimuovere.
- D'altra parte, tagliare l'avocado a fette. Non devono essere uniformi.
- Più tardi, in modo da poter ottenere il rotolo di gamberi, mettere due fette di avocado con peperone rosso a fette e la rucola condita con pepe e sale, mescolare tutto molto bene.
- infine, aggiungere i gamberi e arrotolare l'impasto senza far cadere nulla. Puoi già assaggiare la tua creazione.