Detox e dieta detergente al limone

La dieta disintossicante e disintossicante del limone è un piano efficace che aiuta ad eliminare le tossine e gli accumuli accumulati nel corpo contribuendo alla perdita di peso a breve termine..

Questa dieta è conosciuta da mezzo secolo, ma negli ultimi anni è stata resa popolare in molte parti del mondo..

Dieta disintossicante e pulizia con limone

Questa dieta disintossicante dal limone iniziò ad essere adottata quando il suo creatore Stanley Burroughs lo raccomandò per la cura delle ulcere allo stomaco..

Nel suo libro The Master Cleanser, Burroughs condivide l'esperienza che ha avuto quando uno dei suoi pazienti ha assaggiato per la prima volta questa dieta poco dopo aver sofferto di tre anni di ulcere allo stomaco..

Dopo undici giorni di applicazione della disintossicazione al limone e della dieta detergente, il paziente si riprese completamente con sorpresa dei medici..

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Da questo momento, sono stati segnalati molti casi simili, in cui i risultati sono apparsi dopo 10 o 11 giorni dall'applicazione.

È interessante notare che nei rapporti medici delle persone che hanno mangiato questa dieta, sono stati trovati anche molti che sono riusciti a perdere peso.

Qual è la dieta disintossicante dal limone?

La dieta detergente disintossicante e limone è un piano di supporto per il corpo attraverso il quale è facilitata l'eliminazione delle tossine accumulate..

Come molti già sanno, il corpo accumula tossine a causa della cattiva alimentazione, tra gli altri fattori..

pertanto, questa dieta dovrebbe essere considerata come un aiuto quando vogliamo mantenere uno stile di vita più sano, vale a dire, dovrebbe integrare un'alimentazione sana, un regolare esercizio fisico e una riduzione dello stress, tutti fattori che influenzano l'intossicazione del corpo..

Come preparare disintossicazione e dieta detergente al limone?

Per mettere in pratica la dieta disintossicante e detergente al limone, è molto importante stabilire obiettivi e obiettivi fino a quando non si ottengono i risultati.

Definire ciò che si desidera e identificare tutti i fattori che influenzano il risultato è un passo importante verso il raggiungimento dell'obiettivo principale, quello che ti ha portato a questa dieta..

Alcune persone suggeriscono una dieta disintossicante pre-limone, adottando una dieta vegetariana che consenta al corpo di essere preparato in modo che l'intero processo sia meno stressante..

Inoltre, in questo modo, la transizione dalla pulizia del limone sarà più semplice.

Precauzioni da considerare

Questa dieta disintossicante dal limone non dovrebbe essere fatta da persone che hanno avuto organi trapianto, né per coloro che assumono farmaci immunosoppressori.

Inoltre, non dovrebbe essere seguito da persone che subiranno un intervento chirurgico in breve tempo..

Prima di iniziare si consiglia di ridurre il consumo di caffè, bevande gassate, zuccheri, farine raffinate e cibi ricchi di grassi..

Limonata disintossicante

Questo è un programma di pulizia. in cui è sufficiente solo essere incoraggiati a purificare il corpo consumando una limonata speciale, preparata con i seguenti ingredienti:

• limone.
• Sciroppo d'acero biologico puro.
• Pepe di Cayenna puro.
• Acqua minerale.

La dieta è un piano progettato per un minimo di 10 giorni..

Come eseguirlo?

• Mescola parti uguali di succo di limone e sciroppo d'acero biologico. Mettere da parte in una bottiglia di vetro scuro e conservare in frigorifero.
• Quindi versare 4 cucchiai della miscela in un bicchiere d'acqua, aggiungere il pepe di Cayenna e mescolare bene fino a quando tutto si è sciolto..
• Idealmente, bevi da 6 a 12 bicchieri di limonata al giorno, spalmali in vari momenti della giornata e bevi un bicchiere ogni volta che hai fame..
• Sciroppo d'acero Sottaceti Succo Di Limone E Previene L'ossidazione Di Vitamina C E Enzimi.

inoltre, un lassativo dovrebbe essere preso al mattino e uno alla sera. Per questo puoi mescolare tre cucchiai di sale marino con un litro di acqua e bere un bicchiere nei momenti consigliati..

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Come disintossicare la dieta con il limone?

La dieta è un processo lento che dovrebbe essere seguito pazientemente. Il primo giorno dovrebbe essere presa solo la limonata. Quindi, dopo il digiuno, inizia a includere il succo d'arancia nella tua dieta..

Il giorno successivo, introdurre zuppa di verdure e brodo. Il terzo giorno, puoi mangiare frutta e verdura e quindi aggiungere gradualmente carne, pesce, latte, uova e altri alimenti che aiutano a bilanciare la dieta..

Al termine della pulizia (10 o 11 giorni), idealmente iniziare a mangiare bene, ma sano.

Questa dieta ti permetterà di modificare le tue abitudini alimentari per lasciarti alle spalle la cattiva alimentazione.

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