Come dire se dovresti prenderti più cura dei tuoi reni

I reni sono organi vitali che ci consentono di mantenere il sangue pulito ed equilibrato., tra le altre funzioni, quindi è essenziale essere consapevoli di eventuali segnali che possono dare se non funzionano correttamente..

Devo prendermi più cura dei miei reni?

Oggi parleremo dei segni che ci dicono che dovremmo prenderci più cura dei nostri reni. Verifica con noi!

sudorazione

I reni e il tratto urinario hanno il compito di controllare e bilanciare l'acqua del nostro organismo; quindi se soffriamo di sudorazione eccessiva o insufficiente, è probabilmente correlato alla nostra salute renale.

In generale, solo le persone che sudano molto tendono a preoccuparsi di questo problema, principalmente a causa del disagio estetico che suppone. Oltre a cercare rimedi naturali per rimediare, dovremmo anche prestare maggiore attenzione alla funzione renale..

Interruzione di corrente

È normale che dopo un maggiore sforzo fisico o mentale ci sentiamo stanchi. Ma non è così normale che questa situazione continui; o che ci sentiamo esausti senza una ragione apparente durante una stagione.

La stanchezza è correlata a disfunzione sia renale che epatica, ed è spesso in stagioni come la primavera o l'autunno, che sono i periodi ideali per eseguire una buona filtrazione delle tossine.

Gonfiore per ritenzione di liquidi

Come abbiamo commentato in precedenza, i reni regolano il livello dell'acqua del corpo, quindi se non funzionano bene, è probabile che soffriamo di una mancanza di liquido in alcune aree (secchezza, disidratazione) e eccesso di liquido in altre..

Possiamo osservarlo in parti del corpo in cui tratteniamo liquidi; come possono essere le gambe, la pancia o le palpebre e le borse sotto gli occhi.

Questo squilibrio è un segno sicuro che i reni hanno bisogno di un piccolo aiuto extra..

Difficoltà uditive

Sebbene possano sorprenderci, alcune teorie riguardano difficoltà uditive e persino alcuni tipi di sordità con funzionalità renale compromessa..

Ciò è particolarmente interessante per quelle persone che sentono temporaneamente di aver perso la capacità uditiva; In questo caso, può essere altamente raccomandato assumere qualche integratore naturale per migliorare la funzionalità renale..

Disagio nella parte bassa della schiena

Se apriamo le mani in vita, posizioneremo i reni un po 'più in alto dove arrivano i pollici. Molte persone credono che i reni siano nella parte bassa della schiena, ma sono più in alto., toccando la zona dorsale.

Se abbiamo dolore o disagio in quest'area, potremmo soffrire di infiammazione renale; così possiamo applicare il calore e valutare facendo un trattamento naturale.

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Dolore al ginocchio

I reni sono legati alla salute delle articolazioni e quindi alle ginocchia.

Secondo queste informazioni, se soffriamo di dolore a un ginocchio, oltre a trattarlo localmente; dovremmo anche eseguire un trattamento per bilanciare la funzionalità renale.

In questo modo, risolveremo la causa del problema e contribuiremo a una ripresa concreta..

Hai bisogno di mangiare salato

Quando sentiamo un bisogno abituale di mangiare determinati cibi o avere un preferenza per alcuni sapori; dovremmo sapere che ciò può indicare una carenza nel nostro corpo.

In questo caso, se abbiamo notato che il corpo ci ha chiesto di mangiare cibi salati ultimamente, i reni potrebbero aver bisogno di qualche attenzione..

In molte occasioni, questo sintomo è anche legato a una mancanza di energia, che il corpo cerca di ottenere rapidamente.

Ma a lungo termine questo potrebbe essere dannoso se non rileviamo il perché.

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Come ci prendiamo cura dei nostri reni?

Per rendere un trattamento naturale il più conveniente è andare da un terapista professionista che elaborerà un piano per il nostro caso personalizzato..

Se i nostri sintomi non sono gravi, Se non assumiamo farmaci o soffriamo di malattie almeno una volta all'anno, possiamo filtrare i nostri reni a casa con una delle seguenti opzioni:

• Infusi per facilitare la funzione renale.
• Brodi di cipolla per sgonfiare i reni.
• Succhi di verdura per filtrare le tossine.
• Calore locale nella zona renale.
• Ventose nella parte posteriore corrispondenti agli organi.

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