Combatti l'influenza e il raffreddore con questo rimedio casalingo all'arancia

L'arancia è un delizioso frutto dal gusto, i suoi nutrienti forniscono energia e molti altri benefici per la salute.. Ecco come realizzare un rimedio casalingo all'arancia adatto alle famiglie che previene e combatte i sintomi di raffreddore e influenza..

Perché l'arancia?

L'arancia contiene un'elevata quantità di vitamina C. È anche ricca di vitamine A, B e minerali come calcio, magnesio, fosforo e potassio..

Rafforza il sistema immunitario e previene le malattie ingerendo la vitamina D in essa contenuta..

È anche un potente antiossidante e purificatore, così come altri agrumi, prevenendo l'invecchiamento precoce interno ed esterno, promuovendo la pulizia del fegato, dei reni e dell'intestino..

Leggi anche: 3 abitudini per disintossicare costantemente il corpo

Ricco di potassio e acido folico, protegge il corpo dalle malattie cardiovascolari., poiché migliora la circolazione, regola la pressione sanguigna e abbassa i livelli di trigliceridi nel sangue.

Naturale e sgusciato

Per preparare questo rimedio casalingo all'arancia è essenziale scegliere le arance e hanno la garanzia che sono stati coltivati ​​naturalmente senza l'uso di sostanze chimiche.

Questo è cruciale non solo perché è molto più sano, ma perché in questo caso la buccia della frutta verrà utilizzata anche nella ricetta. La buccia d'arancia può contenere solo pesticidi difficili da lavare.

La buccia d'arancia, come altre bucce di agrumi, è più o più sana della sua polpa, in quanto contiene nutrienti con proprietà antinfiammatorie e digestive.

Quindi, ogni volta che puoi acquistare arance biologiche, ti consigliamo di tenere la buccia per l'uso, in tempo o successivamente, asciugandola naturalmente o congelandola bene..

Conoscere: 7 prodotti biologici che dovresti scegliere di prenderti cura della tua pelle

Per preparare questo medicinale sono richiesti i seguenti ingredienti:

• 3 arance biologiche intere, pelate e ben lavate.
• 150 grammi di zucchero di canna (si può usare anche il miele d'api).
• 2 cucchiai di cannella in polvere se possibile cannella.
• 1 cucchiaio di polvere di curcuma.
• 1 cucchiaio di polvere di zenzero.
• 1 litro d'acqua.

Modo di fare

• Metti tutti gli ingredienti in una ciotola capiente e schiacciata.
• Tagliare le arance a pezzi (senza sbucciarle) e aggiungerle ad altri ingredienti.
• Cuocere per due ore a fuoco basso.
• Quindi lasciarlo raffreddare leggermente e battere tutto in un frullatore o robot da cucina fino a che liscio..
• Lasciare raffreddare, conservare e conservare in barattoli di vetro ben chiusi nel frigorifero.

Lo zucchero negli ingredienti aiuta a preservare meglio la preparazione. Tuttavia, il consumo raccomandato dovrebbe essere effettuato entro un mese., dopo questo periodo il prodotto deve essere eliminato.

Come prendere?

• Per la prevenzione: prendere un cucchiaio di digiuno ogni giorno, di sostanza pura o mescolato con un po 'd'acqua.
• Se hai già il raffreddore e l'influenza, prendi un cucchiaio tre volte al giorno., dieci minuti prima dei pasti.
• Questa preparazione può anche essere utilizzata per migliorare la digestione della persona che soffre di accumulo di gas, acidità di stomaco o costipazione.. In questo caso particolare, si consiglia di aggiungere un cucchiaio in una tazza di acqua calda e di prenderlo lentamente.

Proprietà del rimedio domestico arancione

• Le proprietà dell'arancia combinate con altri ingredienti moltiplicano gli effetti benefici del rimedio casalingo..
• La cannella ha proprietà antibatteriche e antivirali. e fornisce energia per il corpo per combattere le malattie.
• La curcuma è un potente antinfiammatorio. riduce l'irritazione della gola e l'eccesso di muco.
• Lo zenzero aiuta anche ad eliminare il catarro, fornisce calore al corpo e riduce la febbre.
• Il miele d'api è antibatterico, antisettico e riduce il mal di gola. Oltre ad essere molto nutriente, offre una grande quantità di vitamine e minerali che aiutano a combattere la debolezza..

Si consiglia di consultare un medico o un terapista naturale prima di eseguire qualsiasi trattamento, anche se è naturale, soprattutto se stiamo assumendo farmaci..