Camomilla e cannella per controllare la glicemia

  • Christopher Wilcox
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Il diabete si verifica quando il corpo perde la sua capacità di produrre la giusta quantità di insulina o non può usarla con successo, aumentando così il livello di glucosio nel sangue..

L'insulina è un ormone prodotto dal pancreas, la cui funzione consente al glucosio negli alimenti di essere assorbito dalle cellule del corpo per diventare energia; che alimenterà le attività cellulari nei tessuti.

Di conseguenza, le persone con diabete iniziano a subire danni ai tessuti corporei e in futuro questo deterioramento sviluppa altre complicazioni ancora più gravi per la salute..

La persona inizia a perdere peso e massa muscolare, anche mangiando normalmente.

Fortunatamente, ci sono molti altri modi per controllare questo problema prima che causi danni irreversibili alla salute. Una delle alternative naturali è una bevanda alla camomilla e cannella, ricca di proprietà medicinali che aiutano a stabilizzare i livelli di zucchero..

Successivamente condivideremo le sue proprietà principali e la ricetta facile per prepararla a casa. Provalo!

Camomilla e cannella per regolare la glicemia

Alimenti come la camomilla e la cannella hanno proprietà terapeutiche che possono aiutare a curare il diabete..

Entrambi contengono composti attivi che agiscono direttamente per ridurre la glicemia e altri problemi come indigestione, colesterolo alto e problemi di circolazione, tra gli altri..

Benefici della camomilla per controllare il glucosio nel sangue

La camomilla è uno dei fiori più utilizzati nelle terapie alternative, in particolare per i suoi effetti calmanti, curativi e digestivi..

È stato trovato per qualche tempo per aiutare i pazienti con diabete di tipo II prevenendo i picchi di glucosio nel sangue che si verificano dopo i pasti e gli spuntini..

Secondo uno studio pubblicato sulla rivista nutrizione, responsabile di questo beneficio è un antiossidante noto come quercetina.

La quercetina rallenta l'assorbimento del glucosio nell'intestino, riducendo la glicemia.

Per giungere a questa conclusione, un gruppo di ricerca ha condotto uno studio clinico su 64 persone, tutte pazienti con diabete di tipo 2. I partecipanti sono stati assegnati in modo casuale a gruppi..

Un gruppo ha bevuto una tazza di camomilla calda dopo ciascuno dei tre pasti giornalieri per otto settimane, mentre l'altro gruppo ha bevuto solo una tazza di acqua durante lo stesso periodo..

Alla fine dello studio, i risultati hanno mostrato che i pazienti che hanno bevuto camomilla hanno avuto una riduzione significativa del test dell'emoglobina glicata., rispetto a quelli che hanno ingerito solo acqua.

Ulteriori informazioni: Camomilla e altri rimedi digestivi

Vantaggi della cannella per la regolazione del glucosio nel sangue

Questa popolare spezia di cottura ha dimostrato di essere un ottimo rimedio per le persone con diabete di tipo 2..

La cannella può attivare gli enzimi essenziali nel corpo, che quindi stimolano i recettori delle cellule a rispondere bene all'effetto dell'insulina..

Contiene anche un composto il cui effetto è simile a quello dell'insulina e che ha la capacità di aumentare il metabolismo del glucosio per trasformarlo in energia..

Maggiori informazioni: cannella, effetto afrodisiaco e altro ancora

Bevanda alla camomilla e cannella per controllare la glicemia

La bevanda naturale alla camomilla e cannella è un tipo di tè medicinale che può integrare il trattamento del diabete; così come altri problemi complicati come il colesterolo alto.

La cannella è quasi priva di calorie e può essere consumata ogni giorno per sfruttare al massimo le sue proprietà..

Non dovrebbe essere consumato solo da donne in gravidanza in quanto abortivo..

ingredienti

  • 250 ml di acqua
  • 1 cucchiaino di cannella
  • 1 cucchiaio di fiori di camomilla

Come farlo:

  • Per prima cosa, porta l'acqua alla cannella sul fuoco.
  • Quando bolle, spegni il fuoco e aggiungi il cucchiaio di fiori di camomilla.
  • Quindi coprire la padella e lasciar riposare per dieci minuti.
  • Infine filtrare il tè e rimuovere i fiori.

Modalità di consumo:

  • Bevi una tazza al giorno, preferibilmente a digiuno.
  • Bevi camomilla e tè alla cannella per almeno due settimane di seguito per notare i risultati..

Questa bevanda dovrebbe essere considerata un complemento del trattamento del diabete.. 

Pertanto, non sostituisce i medicinali prescritti dal medico..

5 piante medicinali che aiutano a controllare il diabete



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