Benefici del dente di leone

  • Peter Douglas
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Il dente di leone è un ottimo detergente che elimina le tossine accumulate nel corpo a causa della cattiva alimentazione., a cattive abitudini e stile di vita sedentario, per esempio. Ciò che molte persone non sanno è che i benefici del dente di leone per il corpo sono molti.

Pertanto, presenteremo in questo articolo le proprietà di questa pianta. Tale che tutti dovrebbero consumare per qualche tempo; specialmente le persone che soffrono di ipertensione, gotta, ritenzione idrica, problemi della pelle, tra gli altri. Inoltre, è commestibile e può sostituire il caffè.

Conosciuto anche come cicoria amara e in latino come Taraxacum officinale, cresce naturalmente ai margini di molti campi e giardini ed è caratterizzato da foglie dentate e fiori gialli. Sebbene molte persone non lo sappiano, una pianta selvatica così economica può aiutare a migliorare la salute..

Benefici del dente di leone per il corpo

Innanzi tutto, bisogna dirlo La pianta La pianta contiene molti componenti benefici per il nostro corpo come vitamine A, B e C, acido folico, potassio, silicio, ferro e tannini, per esempio Pertanto, le sue proprietà principali sono:

  • È purificante: Elimina le tossine dal corpo. Pertanto è particolarmente indicato per problemi di salute che devono eliminare le tossine come colesterolo, acido urico o gotta, diabete, calcoli renali, ecc..
  • È diuretico: Aiuta a eliminare e prevenire la ritenzione di liquidi. Pertanto, è adatto per casi di obesità fluida in eccesso (persona gonfia).
  • È epatoprotettivo: Protegge il fegato e la cistifellea. Stimola naturalmente la sua funzione, quindi è efficace nei casi di epatite..
  • Migliora la funzione renale, facilitando l'urina e prevenendo la cistite e l'uretrite.
  • Migliora la digestione e l'appetito, ideale per casi di inappetenza o anoressia.
  • Agisce come lassativo lieve.
  • Migliora le condizioni della pelle in problemi come acne, orticaria, psoriasi ecc. Inoltre aiuta anche nella guarigione delle ferite.
  • Allevia i problemi degli arti circolatori grazie al suo contenuto di tannino. È quindi utile in caso di vene varicose ed emorroidi..
  • Mantiene i capelli e la pelle sani, grazie al suo contenuto di silicio.
  • È un rimedio eccellente per prevenire e curare l'anemia, poiché contiene una buona quantità di ferro.

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Come possiamo consumare il dente di leone?

  • La forma più comune è l'infusione.. In questo modo, fai bollire le foglie e la radice della pianta. Prendi fino a tre tazze al giorno, mantenendo il trattamento per un periodo da uno a tre mesi, a seconda del tuo obiettivo..
  • estratto: È possibile acquistare l'estratto vegetale in alcuni negozi di alimenti naturali. Sebbene abbia le stesse proprietà dell'infusione, è più concentrato e consente una pulizia più profonda dei problemi di salute. menzionato in precedenza. Inoltre, è anche possibile mettere l'estratto in una bottiglia d'acqua e ingerire durante il giorno. Migliorando così le sue proprietà diuretiche.
  • Non molte persone sanno che questa pianta selvatica è commestibile. Le sue foglie possono essere aggiunte a insalate, omelette, ecc. Inoltre, è anche possibile fare un pesto mescolandoli con altre foglie, come ad esempio il basilico o la rucola. È interessante notare che ha un sapore leggermente amaro, che conferma le sue proprietà epatiche, quindi non dovrebbe essere aggiunto in grandi quantità..
  • Una ricetta molto curiosa è quella di raccogliere i boccioli di fiori chiusi e metterli nell'aceto, poi aggiungili alle insalate e sorprendili con il loro sapore delizioso.

Altri benefici del dente di leone per il corpo

  • L'altro nome di questa pianta, la cicoria, si riferisce al suo uso come sostituto del caffè. Per questo, usa le radici della pianta, arrostita e macinata. A differenza del caffè, non contiene caffeina o altri stimolanti..
  • Per problemi di pelle, raccogli le foglie tenere e schiacciale in un pestello, applicandole direttamente sulla pelle come un unguento e lasciandole riposare per mezz'ora..
  • infine, è possibile preparare bagni locali con decotto della pianta, molto utile per alleviare le emorroidi e le vene varicose, ad esempio.

Si consiglia sempre di consultare un medico o un terapista prima di eseguire qualsiasi trattamento a base di erbe., poiché possono avere controindicazioni o effetti collaterali se consumati in eccesso. I benefici del dente di leone per il corpo sono molti, ma bisogna fare attenzione.

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