8 benefici dell'allattamento al seno per la madre e il bambino

I benefici dell'allattamento al seno per madre e bambino sono indiscutibili. Non solo ti consente di stabilire un legame speciale tra loro, ma lo è anche la principale via di approvvigionamento di nutrienti e anticorpi; essenziale per lo sviluppo del neonato.

Il latte materno è un alimento completo in grado di coprire tutte le esigenze energetiche e nutrizionali del bambino nei suoi primi mesi. Inoltre, continua a integrare la dieta nel primo e nel secondo anno di vita; portando proprietà interessanti.

Secondo le informazioni fornite da Organizzazione mondiale della sanità (OMS), l'allattamento al seno riduce il rischio di mortalità infantile e favorisce lo sviluppo sensoriale e cognitivo del bambino. Non appena richiede tempo e pratica, è insostituibile e necessario.

Importanti benefici dell'allattamento al seno

Che l'allattamento al seno sia raccomandato da medici, pediatri e specialisti della nutrizione non è una semplice coincidenza. Anche se ogni donna può assumerlo in diversi modi, Spesso è un processo che influenza la salute e la formazione dei bambini in vari modi..

In effetti, l'allattamento al seno favorisce il recupero della madre dopo il parto e, a lungo termine, sarebbe implicato nella prevenzione delle malattie. D'altra parte, aiuta a creare un legame emotivo permanente tra madre e figlio..

Ma quali altri vantaggi fa?

1. Il bambino riceve tutti i nutrienti necessari

Sebbene il latte artificiale sia notevolmente migliorato negli ultimi anni, non soddisfa ancora la stessa qualità nutrizionale del latte materno. Ecco perché, Uno dei principali benefici dell'allattamento al seno è che i bambini hanno una dieta completa ed equilibrata..

L'allattamento al seno fornisce adeguate quantità di carboidrati, proteine ​​e grassi. Porta anche proteine ​​digestive, vitamine e oligoelementi che sono cruciali nel processo di crescita e formazione del bambino..

2. Favorisce il recupero postpartum

Nutrire il latte materno durante l'allattamento aiuta ad aumentare la produzione di ossitocina; ormone chiave per il recupero postpartum. Questa sostanza aiuta l'utero a ritrovare le sue dimensioni normali., riducendo il sanguinamento in meno tempo.

3. Rafforza il sistema immunitario del bambino

I nutrienti contenuti nel latte materno e le immunoglobuline sono fondamentali per rafforzare il sistema immunitario del bambino. pertanto, l'allattamento al seno aumenta l'immunità neonatale e riduce il rischio di allergie e infezioni.

4. Ti aiuta a perdere peso

Uno degli obiettivi dopo il parto è quello di riguadagnare corpo e peso. Sapevi che uno dei benefici dell'allattamento al seno è la perdita di peso? Anche se necessario per integrare con altre abitudini sane, l'allattamento al seno aiuta a consumare tra le 450 e le 500 calorie al giorno.

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5. Potenzia lo sviluppo del cervello

I bambini allattati al seno per i primi sei mesi di vita hanno un migliore sviluppo del cervello. In effetti, Si consiglia di prolungare questa dieta per i primi due anni per un migliore sviluppo cognitivo superiore (linguaggio e abilità motorie)..

6. Riduce il rischio di osteoporosi

Durante il periodo dell'allattamento al seno ha luogo un processo di rimineralizzazione ossea che riduce il rischio di osteoporosi nella madre. Durante l'allattamento, è possibile riassorbire i minerali che erano destinati allo sviluppo del bambino durante la gravidanza..

D'altra parte, genera una mobilizzazione dei depositi ossei che aumenta il contenuto di calcio nel sangue. Tutto questo insieme, favorisce il rafforzamento delle parti ossee e previene le malattie degenerative in futuro.

7. Protegge il sistema digestivo del bambino

Il sistema digestivo dei neonati non è ancora completamente sviluppato. tuttavia, la composizione del latte materno si adatta molto alle tue capacità. Questo cibo è facilmente assimilabile e previene problemi come crampi, diarrea e costipazione..

8. È più economico

Indubbiamente, uno dei vantaggi più importanti dell'allattamento al seno è che è gratuito e molto più completo di qualsiasi integratore. Stimolare semplicemente la corretta produzione di latte attraverso abitudini sane e una buona alimentazione.

Ciò significa che durante i primi sei mesi di vita è un ottimo modo per risparmiare denaro.. Gli integratori per neonati sono molto costosi e non sempre ben assimilati. Inoltre, comportano spese aggiuntive per bottiglie, acqua sterile e altri integratori..

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Hai bisogno di più motivi per divertirti ad allattare il tuo bambino? Come puoi vedere, i benefici sono molti. Inoltre, è un ottimo modo per avvicinare tuo figlio per farlo sentire al sicuro e amato..