6 consigli per combattere naturalmente i funghi vaginali

Lo sviluppo di funghi vaginali nella regione intima è un problema molto comune. Inoltre, a causa dei suoi sintomi, può causare disagio e insicurezza..

La tua infezione, sia esternamente che internamente, altera il pH della flora vaginale. Pertanto, a causa della sua crescita eccessiva, provoca fluidi puzzolenti, dolore e prurito..

La sua causa più comune è lo sviluppo di Candida Albicans. È un microrganismo che tende a proliferare in ambienti umidi e caldi, caratteristici di questa parte del corpo..

L'infezione può essere lieve e sporadica in natura. ma, L'attenzione e il trattamento sono fondamentali per evitare complicazioni o malattie di maggiore cura.

Fortunatamente, oltre ai prodotti convenzionali, ci sono alcune abitudini e rimedi naturali che possono aiutare a combatterlo efficacemente..

Pertanto, in questo articolo vogliamo condividere 6 semplici suggerimenti che possono aiutare nel trattamento. Da non perdere!

1. Rivedi le tue abitudini igieniche per prevenire i funghi vaginali

Avere buone abitudini igieniche quotidiane è uno dei migliori consigli per mantenere la vagina sana e libera da infezioni fungine..

Pertanto, è essenziale utilizzare un sapone neutro, privo di profumi o componenti che alterano il pH naturale dell'area.

D'altra parte, assicurarsi che la biancheria intima sia pulita e asciutta, specialmente in presenza di perdite vaginali spesse e maleodoranti.

• Lavati due volte al giorno e cambia la biancheria intima se soffri di questi sintomi..
• Quando vai in bagno, pulisci da davanti a dietro in modo che funghi e batteri non raggiungano la zona "V".

Assicurati di provarlo: 5 abitudini di igiene intima che non sono buone come pensavamo

2. Mantenere la regione asciutta.

La vagina è protetta da un lubrificante naturale che contiene batteri sani la cui azione impedisce la crescita di funghi.

Pertanto, quando il pH di questi fluidi cambia, i microrganismi crescono facilmente e in breve tempo possono creare infezioni..

Inoltre, poiché l'area rimane leggermente umida, cerca di mantenere asciutte le parti esterne per inibire la proliferazione del lievito.

• Prova ad asciugare bene dopo aver fatto la doccia o essere andato in bagno..
• Evitare di lasciare le mutande bagnate con acqua o liquidi.

3. Evitare di fare sesso

Le infezioni vaginali del lievito non rappresentano un rischio per la salute sessuale di un partner; tuttavia, non va bene avere relazioni durante il trattamento, poiché ciò può ostacolare gli effetti del trattamento.

Inoltre, il contatto con un partner prolunga la durata dell'infezione e in alcuni casi produce dolore e disagio..

4. Fai un bagno con aceto di mele

La natura acida dell'aceto di mele può aiutare a ripristinare il pH naturale della vagina per facilitare la distruzione dei funghi..

I suoi composti attivi, come l'acido acetico, hanno effetti antimicotici e antibatterici che aiutano a proteggere la regione.

È anche un ottimo rimedio per ridurre il prurito e il liquido in eccesso..

• Prima aggiungi mezza tazza (125 ml) di aceto di mele all'acqua calda in una ciotola, quindi fai una doccia di 15 o 20 minuti.

5. Indossa biancheria intima di cotone

Il tessuto della biancheria intima è strettamente correlato a questo tipo di malattia, da allora Alcuni tessuti assorbono molta umidità e impediscono la ventilazione dell'area.

I vestiti in cotone, ad esempio, sono ideali per evitare questi fastidi in quanto consentono una corretta sudorazione e non facilitano la crescita di lieviti e batteri..

• Assicurati indossare mutandine di cotone.
• Evitare di indossare bikini bagnati troppo a lungo.
• Cerca di indossare abiti larghi.

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6. Evitare l'uso di talco e profumi

L'industria si è impegnata a produrre profumi, talco, deodoranti e altre varietà di prodotti che mirano a cambiare l'odore della vagina..

La verità è che alterano in modo significativo la flora microbica dell'area e, lungi dall'essere sani, può portare all'insorgenza di infezioni.

I suoi composti chimici distruggono i batteri sani che combattono i funghi e con i giorni, facilitare la crescita del lievito.

• È importante capire che, quando e quando si hanno buone abitudini igieniche, la vagina non ha motivo di avere un cattivo odore.
• Mentre è vero che la vagina ha un odore particolare, non deve essere un fastidio.

Soffri di funghi vaginali? Segui questi consigli e controlla i sintomi fastidiosi il prima possibile..

Infine, se non noti miglioramenti, consultare un medico.