5 Succhi Di Cura Per Fegato E Pancreas

La cura del fegato e del pancreas è estremamente critica, quindi possiamo mantenere la salute di questi organi vitali..

Ma per quello una buona alimentazione è indispensabile, e inoltre, non dimenticare mai di avere abitudini di vita sane.

Sembra facile, ma dobbiamo tenerlo presente I problemi al fegato, come il fegato grasso, sono molto comuni. Quindi qualcosa di semplice come aumentare l'assunzione di frutta e verdura fresca è un modo meraviglioso per guadagnare più salute..

Oggi, in questo articolo, vogliamo proporti di includere alcuni di questi succhi su base giornaliera, il che migliorerà notevolmente il tuo benessere..

Succo di sedano, limone e papaia per prendersi cura del fegato e del pancreas

Se c'è qualcosa che il nostro fegato e pancreas ringrazieranno è un alto contenuto di antiossidanti.

Inoltre, includendo alimenti diuretici e antinfiammatori come sedano e papaia In questo succo, ottimizzeremo l'eliminazione delle tossine che rendono malati questi organi..

ingredienti

• 1 succo di limone
• 1 ramo di sedano
• 1 tazza di papaia papaia
• 1 bicchiere d'acqua

preparazione:

• Per prima cosa prendi il succo di limone. poi, lavare bene il sedano e tagliarlo a pezzi. Fai lo stesso con la papaia ottenendo una tazza di pezzi di frutta.
• In un frullatore, aggiungi il bicchiere d'acqua, il succo di limone, il sedano e la papaia per ottenere una bevanda liscia che dovrebbe essere presa al mattino. godere!

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Succo di carciofo, limone e aloe vera

Questo succo di carciofo e aloe vera dovrebbe essere consumato durante il giorno. Servirà per ottimizzare la funzionalità epatica e prendersi cura della salute del pancreas..

ingredienti

• 2 carciofi
• 1 succo di limone
• 2 cucchiai di aloe vera (30 g)
• 2 cucchiai di miele (50 g)
• 1 litro d'acqua

preparazione:

• Metti prima l'acqua in una padella per cuocere i due carciofi. Dopo aver ammorbidito, rimuovere i carciofi dalla padella e mettere da parte il brodo di cottura.
• Quindi, approfittando del brodo ancora caldo, diluisci i due cucchiai di polpa di aloe vera.
• Metti questo brodo in un barattolo o una bottiglia d'acqua e addolciscilo con il miele. Infine, aggiungi il succo di limone fresco.
• Infine, bevi il primo digiuno della tazza e i seguenti 20 minuti prima dei pasti. Vedrai quanto sarà bello.

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Succo di carota, mango e arancia

Questo succo è tanto delizioso quanto salutare per curare il fegato e il pancreas. È una bevanda ricca di sostanze fitochimiche, vitamine e minerali che purificheranno il tuo corpo e rafforzeranno questi importanti organi..

ingredienti

• ½ manica
• 1 succo d'arancia
• 2 carote
• 1 bicchiere d'acqua

preparazione:

• prima, tagliare metà del mango, staccare e tagliare in tre pezzi per fare il succo. Quindi fai lo stesso con le due carote, lavale e tagliale.
• Infine, spremi il succo d'arancia e il frullatore con le carote e il mango. Non dimenticare di aggiungere un bicchiere d'acqua per un drink più leggero e più facile da bere..

Vuoi assaggiarlo alla prossima colazione? Lo adorerai.

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Cavoletti di Bruxelles, succo di sedano e carota

I cavoletti di Bruxelles e il succo di sedano dovrebbero essere bevuti più tardi nel corso della giornata, a poco a poco..

Grazie ai crocifissi, come i cavoletti di Bruxelles, saremo in grado di prenderci cura del fegato e del pancreas.

Se, inoltre, aggiungiamo il potere diuretico del sedano e delle vitamine della carota, otteniamo una bevanda molto potente..

ingredienti

• 4 cavoletti di Bruxelles
• 2 carote
• 1 ramo di sedano
• 1 bicchiere d'acqua

Come farlo:

• Per prima cosa lava tutte le verdure: cavoletti di Bruxelles, sedano e carote, quindi tagliali a pezzetti più piccoli da battere in un frullatore.
• Quindi prendi il succo, mescolare con un bicchiere d'acqua. Ti piacerà molto.

Succo Di Carota E Barbabietola

ingredienti

• 2 carote
• 1 piccola barbabietola
• 1 bicchiere d'acqua

preparazione:

• Innanzitutto, ancora una volta, inizia lavando accuratamente tutti gli ingredienti. Ricordalo sempre consigliato consumare frutta e verdura dalla produzione biologica. Quindi evitiamo ancora di più la malattia del fegato e trarremo il massimo vantaggio dalle vitamine del nostro cibo..
• Dopo aver lavato e affettato le carote e le barbabietole, mettile in un frullatore.
• dopo prendi il succo di queste verdure così terapeutiche, Basta mescolarlo con il bicchiere d'acqua. Può essere consumato in qualsiasi momento della giornata, a colazione o cena..

Ti invitiamo a provare uno di questi succhi. Scegli quello che ritieni ti farà bene e che ti piace di più. In breve, con una dieta variata ed equilibrata e una vita attiva, ti prenderai molta cura della salute del fegato e del pancreas.